Perineaalse taastusravi meetodid

Perineaalse taastusravi meetodid

Perineaalse taastusravi meetodid
Pärast sünnitust, pärast menopausi või muudel põhjustel võivad kõhukelme või vaagnapõhja lihased lõdvestuda, põhjustades uriinipidamatuse probleeme. Kuid see olukord ei ole pöördumatu ja seda saab parandada kodus tehtavate harjutuste või spetsialisti tehtud tehnikate abil.

Harige oma kõhukelme ümber biofeedback abil

Kui see osutub kasulikuks, saavad sünnitanud naised jälgida perineaalse taastusravi seansse, mida juhivad füsioterapeut või ämmaemand. Sünnitus kipub küll kõhukelme venitama, nii et noored emad on sellest vähem teadlikud ja neil pole selle üle enam täiuslikku kontrolli. Lühiintervjuu võimaldab koos patsiendiga määrata tema puhul kõige sobivama rehabilitatsioonitehnika. Taastusravi eesmärk on õpetada patsienti oma kõhukelme ära tundma ja seda kasutama, et vältida kuseteede leket, kasutades mitut otse haiglas teostatavat tehnikat.

Üks neist meetoditest on biotagasiside. Üldiselt seisneb biotagasiside seadmete kaudu keha poolt edastatud teabe, näiteks kehatemperatuuri või pulsi, kogumises ja võimendamises, millest me pole tingimata teadlikud. Uriinipidamatuse korral seisneb see selles, et tupele paigutatud anduri abil visualiseeritakse ekraanil perineumi lihaste kokkutõmbumine ja lõdvestumine. See tehnika võimaldab naistel saada rohkem teadlikuks kõhukelme kontraktsioonide intensiivsusest ja kestusest ning seeläbi neid paremini kontrollida. Uuringus, mis viidi läbi 20141, 107 naisel, kes kannatavad kusepidamatuse all, sealhulgas 60 pärast sünnitust ja 47 pärast menopausi, läbisid kahe nädala jooksul biotagasiside. Tulemused näitasid inkontinentsiprobleemide paranemist 8% -l sünnitanud naistest, paranemise määr oli 88%. Postmenopausis naistel oli paranemismäär 38% ja ravi määr 64%. Seetõttu näib biotagasiside olevat tõhus meetod pidamatusprobleemide vastu, eriti noortel emadel. Teine 15. aasta uuring näitas sarnaseid tulemusi2.

Allikad

s Liu J, Zeng J, Wang H jt, Biofeedbackiga vaagnapõhjalihaste treenimise mõju sünnitusjärgse ja menopausijärgsete naiste stressist tingitud uriinipidamatusele, Zhonghua Fu Chan Ke Za Zhi, 2014 Lee HN, Lee SY, Lee YS , et al., Vaagnapõhjalihaste treenimine kehavälise biotagasisideseadmega naiste stressist tingitud uriinipidamatuse korral, Int Urogynecol J, 2013

Jäta vastus