Ohustatud inimesed

• . sportlased, kellel on põlv väga stressis. Põlveliigese jaoks kõige rohkem ohustatud spordialad on jooksmine, jalgrattasõit, jalgpall (jalgpall), aga ka sellised spordialad nagu tants, võrkpall või korvpall, mis nõuavad palju hüppeid.
• Inimesed, kes töötavad positsioonil kükitades, põlvili või kes kannavad rasked koormad. Nii on see näiteks elektrikutel, müürseppadel, torumeestel, põrandakatjatel, turuaednikel jne.². Videosalvestustel põhinev uuring on näidanud, et 56% põrandakattekihtide tööajast on põlveliigese pingega (ja 26% puuseppade puhul)⁹.
• Inimesed, kes peavad sageli üles ja alla minema trepid, nagu saatjad või kirjakandjad.

Riskifaktorid

Peamised riskitegurid lihas-skeleti probleemid on “biomehaanilised” tegurid, see tähendab liigutuse, asendi, hõõrdumise, toe, piirangu jne liiga kõrge sagedus.

• Rasvumine või ülekaal. Ülekaalulisus suurendab oluliselt põlve koormust ja võib valu halvendada;
• Põlve halb joondamine (põlved sisse või välja pööratud), kuna see suurendab hõõrdumist liigeses;
• Ebapiisav areng (atroofia) või põlveliigese lähedal asuvate lihaste või kudede paindlikkuse puudumine;
• Halb käik, a tehniline jooks sobimatu või a jalgratas halvasti kohanenud Ratturi suurus võib olla ka suur riskitegur.