Sisu
Idamaised tantsud lastele: klassid tüdrukutele, aastased
Suurepärane alternatiiv tüdrukute spordisektsioonile on idamaised tantsud. Nad toonivad lihaseid, on tervisele kasulikud, kuid on ka väga ilus kunst.
Idamaised tantsud lastele
Kui tihti pead sundima ja veenma last teistesse sektsioonidesse minema, siis siin on olukord hoopis teine - tüdrukud ise lähevad rõõmuga õppima, sest iga kord tunnevad nad end enesekindlamalt ja ilusamana.
Idamaine tants lastele vähendab naiste haiguste riski tulevikus
Noorte tantsijate õpetamine algab 5. eluaastal. Väikesed õpivad järk -järgult uusi liigutusi, lihtsatest keerukateni, arendavad oma oskusi.
Millised on seda tüüpi tantsude eelised:
- Laps saab suurepärase füüsilise vormi, treenib lihasluukonna - keha muutub paindlikuks, liigutused on paindlikud, kuid täpsed.
- Tulevastele naistele on need õppetunnid eriti kasulikud, sest tema keha omandab graatsilised vormid ja mis kõige tähtsam - paraneb vaagnaelundite töö. Tulevikus aitab see vältida günekoloogilisi probleeme ja valmistuda emaduseks.
- Tekib iha kunsti järele, rütmitunne.
- Laps muutub enesekindlaks, seltsivaks, aktiivseks. Näitlejatalendid arenevad.
- Moodustuvad isiklikud tugevused - distsipliin, täpsus, oskus oma aega planeerida.
Tantsimiseks mõeldud erirõivad pakuvad tüdrukutele suurt huvi. Need on säravad, voolavast materjalist, mündid helisevad muusika ja liigutuste ajal. Sellises kleidis ilusti tantsida on tõeline maagia ja positiivsete emotsioonide torm.
Tüdrukute tundide läbiviimise omadused
Noortele tüdrukutele ei anta täielikku liigutuste komplekti, paljud neist on viieaastase lapse jaoks liiga rasked. Seetõttu jagatakse tantsukoolides kõik õpilased tavaliselt vanuserühmadesse.
Alustuseks lubatakse lastel õppida lihtsaid ja sujuvaid liigutusi. Tehakse harjutusi, mis aitavad õppida ja omastada uusi asju, lihtsustavad oma keha juhtimist. Keerulisemate liikumiste osad on omandatud - nende lapsed õpivad vanemas eas.
Kaheksa-aastaste õpilaste tantsu hakatakse rikastama puusade ja “kaheksate” konkreetsete liigutustega. Klassid on üha enam küllastunud huvitavate elementidega.
Alates 12. eluaastast on lubatud kogu komplekssete ja ilusate liigutuste täielik uurimine. Tunde peetakse sõltuvalt koolist keskmiselt 2-3 korda nädalas. Nende regulaarne külastamine tagab lapsele hea tervise, lihastoonuse, enesekindluse ja suhtlemise lihtsuse.