Mis tahes tervikliku meditsiini lähenemine eeldab ennekõike haigusseisundi põhjuste kõrvaldamist. Selline lähenemine on eriti oluline naha ravis, sest see on alati keha siseprobleemide peegeldus. Õnneks on loodus valmistanud palju ravimtaimi ja õlisid, mis puhastavad inimest seestpoolt.
Piimakarja (piimaohakas) kaitseb terveid maksarakke vabade radikaalide kahjuliku mõju eest. See stimuleerib uute rakkude taastumist ja aitab organismil toksiinidest puhastada. Piimaohakas suurendab glutatiooni tootmist, mis on üks peamisi organismi antioksüdante. Sellel rohul pole kõrvaltoimeid, välja arvatud see, et see võib toimida lahtistavana, kuna see suurendab sapi väljavoolu.
Kurkum, tänu oma võimsatele põletikuvastastele ja antioksüdantsetele omadustele kaitseb maksa toksiinide eest. Sellel on positiivne mõju peamiselt maksale ja seetõttu kasutatakse seda enamikes detox-programmides. Nagu piimaohakas, võib ka kurkum väljaheiteid mõnevõrra lahti teha. Kurkum stimuleerib sapi tootmist rohkem kui 100%. Tasub teada: kui teil on sapiteede ummistus, ei tohiks te kurkumit kasutada.
Võilill – sobib maksa ja neerude puhastamiseks. Sellel on diureetilised omadused, kuid see ei eemalda kehast kaaliumi. Võililledetox on soovitatav ka nahahaiguste korral.
Kruus on kõrge frukto-oligosahhariidide sisaldusega, mis võimaldab teil suurendada kasulikke bifidobaktereid ja kõrvaldada meie soolestikus "elavad" patogeenid. Lisaks stimuleerib takjas sülje ja sapi tootmist, mis omakorda lagunevad ja osalevad toksiinide eemaldamises kehast.
Smiilaks – põletikuvastaste omadustega taim maksa raviks, higistava toimega toksiinide eemaldamiseks higiga. Seda kasutatakse selliste nahahaiguste korral nagu abstsessid, akne, keeb ja psoriaas. Sarsaparilla sisaldab saponiine, mis toimivad diureetikumina ja aitavad neerudel puhastada.
Kookosõli – seenevastane, antibakteriaalne, anti-kõik-ei-vaja-vastane – seda saab kasutada erinevates variatsioonides. Olenemata sellest, kas olete taimetoitlane, vegan, toortoitlane või dieedist välja jäänud, armastavad kõik kookosõli ja seda saab lisada kõikjal. Kookosõli toime Candida seente vastu on teada. Idas teavad kõik kookose imelisest mõjust naha tervisele!