Kas mu laps on hüperaktiivne või lihtsalt käratsev?

Kas mu närviline laps on hüperaktiivne? Ei, lihtsalt tüütu!

“Tõeline elektriaku! See väsitab mind peatumata siplemine! Ta on hüperaktiivne, viige ta arsti juurde ravile! "Hüüatab 4-aastane Théo vanaema iga kord, kui ta toob ta tagasi oma tütre majja pärast seda, kui oli kolmapäeva pärastlõunal tema eest hoolitsenud. Viimase viieteistkümne aasta jooksul ja meediast kuuldes on vanemad ja isegi õpetajad kaldunud nägema hüperaktiivsust kõikjal! Kõik veidi rahutud lapsed, kes soovivad maailma avastada, kannataksid selle patoloogia all. Tegelikkus on teistsugune. Erinevate ülemaailmsete uuringute kohaselt mõjutab hüperaktiivsus või ADHD umbes 5% 6–10-aastastest lastest (4 poissi ühe tüdruku kohta). Oleme väljakuulutatud hiidlainest kaugel! Enne 6-aastaseks saamist oleme pigem silmitsi lastega, kes ei suuda oma käitumist kontrollida. Nende liigne aktiivsus ja keskendumisvõime puudumine ei ole isoleeritud häire väljendus, vaid neid seostatakse ärevuse, autoriteedi vastuseisu ja õpiraskustega.

Häiriv, kuid mitte patoloogiline

Kindel on see, et superkiire eluga vanemad tahaksid õhtuti ja nädalavahetustel kohtuda väikeste inglite ees! Kuid väikelapsed on alati liikvel, see on nende vanus! Nad õpivad tundma oma keha, arendavad motoorseid oskusi, uurivad maailma. Probleem on selles, et nad ei saa oma kehalise erutusega hakkama, seavad piiranguid, võtab aega, enne kui nad leiavad endas võimet olla rahulik. Eelkõige need, kes on kogukonnas. See on ergutavam ja tegevusrikkam, aga samas ka põnevam. Öösel koju tulles on nad väsinud ja ärritunud.

Seistes silmitsi väga rahutu lapsega, kes ei vii kunagi alustatut lõpuni, raputab ühest mängust teise, helistab sulle iga viie minuti järel, on raske rahulikuks jääda, kuid oluline on mitte häirida. Isegi siis, kui saatjaskond lisab: „Aga sa ei tea, kuidas seda hoida! Sa ei tee õiget asja! », Sest kui liiga kiirele lapsele pahatihti pahaks pannakse, siis loomulikult ka tema vanematele!

Kanali oma põnevust

Kuidas siis reageerida? Kui tõstate häält, käsite tal vaikida, rahuneda, riskib ta sellega, et viskab kõik, mis kätte jõuab... Mitte sellepärast, et ta on sõnakuulmatu, vaid sellepärast, et te seda küsite. mida ta täpselt ei jõua. Nagu Marie Gilloots selgitab: " Tormakas laps ei suuda end kontrollida. Kui käskida tal sebimist lõpetada, teda noomida, tähendab talle tahtlikkuse omistamist. Laps aga ei vali end ärevil ja ta ei ole rahunemisseisundis. Kohe, kui ta liigselt ärritub, on parem talle öelda: “Ma näen, et sa oled põnevil, me teeme midagi, et sind rahustada, ma aitan sind, ära muretse. »Kallista teda, anna talle juua, laula talle laulu… Sinu pühendumise toel langeb sinu närvikera pingesse ja õpib oma põnevust rahustavate žestide, vaiksete füüsiliste naudingutega juhtima.

Loe ka: 10 nippi, kuidas oma vihaga kõige paremini toime tulla

Aidake tal ennast kulutada

Rahutu laps vajab palju võimalusi treenimiseks ja oma elavuse väljendamiseks. Parem on oma elustiili ja vaba aja tegevuste korraldamisel seda eripära arvesse võttes. Eelista füüsilist tegevust väljas. Andke talle vabaduse hetki, kuid pöörake tähelepanu tema turvalisusele, sest turbulentsed väikesed on impulsiivne ja ohustavad end kergesti kividel või puude otsas ronides. Kui ta on õues auru välja lasknud, paku talle ka vaikset tegevust (pusled, lotomängud, kaardid jne). Loe talle lugusid, paku koos pannkooke teha, joonistada... Tähtis on see, et oled talle kättesaadav, et sinu kohalolek ja tähelepanu suunaksid tema korratust tegevust. Tema keskendumisvõime parandamiseks on esimene samm valitud tegevus koos temaga teha ja teiseks julgustada teda seda üksi tegema. Teine viis rahutul võsukesel rahuneda on korraldada üleminekuhetki, rahustavad rituaalid enne magamaminekut. Kiiruslapsed on sisse/välja režiimis, nad lähevad ärkamisest magama, kukkudes nagu mass. Õhtused rituaalid – ümisevad hällilaulud, sosistatavad lood – aitavad neil avastada naudingut unenägudele, kujutlusvõimele, mõttele kui tegevusele alistumisest.

Teised seletused tema agitatsioonile

Võime väita, et mõned lapsed on tormilisemad kui teised, et mõnel on plahvatuslik, tõukejõuline temperament, teised rahulikuma ja endasse vaatava iseloomuga. Ja meil on õigus. Kuid kui püüame mõista, miks mõned on nii ärevil, mõistame, et peale DNA ja geneetika on ka muid põhjuseid. Lapsed "tornaadod" vajavad rohkem kui teised, et me kinnitaksime reegleid, mida tuleb austada, piire, mida ei tohi ületada. Nad on ka lapsed, kellel puudub sageli enesekindlus. Loomulikult ei kahtle nad oma füüsilistes võimetes, kuid mõtlemis- ja suhtlemisvõime osas on nad ebakindlad. Seetõttu on oluline julgustada oma minitsüklonit võtma sõna, mitte tegusid. Pange ta avastama, et rääkimisest, poseerimisest, jutu kuulamisest, arutlemisest pakub naudingut. Julgustage teda rääkima, mida ta tegi, mida ta multifilmina vaatas, mis talle tema päeva juures meeldis. Liiga rahutute laste enesekindluse puudumist tugevdavad ka nende raskused koolirütmiga kohanemisel, kooli surve. Õpetaja palub neil olla rahulikud, istuda hästi oma toolil, austada juhiseid... Halvasti toetavad õpetajad, kelle klassis on palju lapsi toimetada, samuti on neile halvasti toeks teised lapsed, kes nendega arvestavad. olla kehvad mängukaaslased! Nad ei austa reegleid, ei mängi kollektiivselt, lõpetavad enne lõppu... Tulemuseks on see, et neil on raske sõpru saada ja gruppi sulanduda. Kui teie lapsel on elektriaku, rääkige sellest kindlasti oma õpetajale. Olge ettevaatlik, et õpetaja ja teised klassi lapsed ei nimetaks teda süstemaatiliselt "lolluste tegijaks", "liiga palju lärmajaks", sest selle häbimärgistamise tulemusena jäetakse ta rühmast välja. . Ja see väljajätmine tugevdab tema korratut erutust.

Liigne aktiivsus, ebakindluse märk

Väikelapse liigsed tegevused võivad olla seotud ka murega, varjatud ebakindlusega. Võib-olla on ta mures, sest ta ei tea, kes talle lasteaiast järele tuleb? Mis ajal ? Võib-olla kardab ta, et armuke teda noomib? jne. Arutage seda temaga, julgustage teda ütlema, mida ta tunneb, ärge laske rahutusel tekkida, mis muudaks tema erutust tugevamaks. Ja isegi kui see võimaldab teil hingata, piirake ekraanide (televiisor, arvuti ...) ees veedetud aega ja liiga põnevaid pilte, sest need suurendavad erutust ja tähelepanuhäireid. Ja kui ta on lõpetanud, paluge tal rääkida teile nähtud multifilmi episoodist, millest tema mäng seisneb... Õpetage teda oma tegudele sõnadega panema. Üldiselt läheb tegevuste ülekoormus vanusega paremaks: esimesse klassi astudes on rahutuse tase üldiselt langenud. See kehtib kõigi laste kohta, see juhtub loomulikult, täpsustab Marie Gilloots: “Kolme lasteaia-aasta jooksul õppisid korrarikkujad elama kogukonnas, mitte liiga palju lärmama, teisi mitte segama, olema füüsiliselt rahulikum, istuma paigal. ja tegelege nende asjadega. Tähelepanuhäired lähevad paremaks, neil õnnestub paremini keskenduda tegevusele, mitte kohe vahele jätta, neid hajutab naaber, müra vähem kergesti. “

Millal peaksite konsulteerima? Millised on laste hüperaktiivsuse tunnused?

Aga vahel ei lähe midagi paremaks, laps on alati nii juhitamatu, juhib talle tähelepanu õpetaja, tõrjutakse kollektiivsetest mängudest välja. Siis tekib küsimus tõelisest hüperaktiivsusest ja tuleks kaaluda diagnoosi kinnitamist spetsialisti (lastepsühhiaatri, mõnikord ka neuroloogi) poolt. Tervisekontroll koosneb vestlusest vanematega ja lapse läbivaatusest, et tuvastada võimalikud kaasuvad probleemid (epilepsia, düsleksia jne).. Perekond ja õpetajad vastavad küsimustikele, mille eesmärk on hinnata sümptomite intensiivsust ja sagedust. Küsimused võivad puudutada kõiki lapsi: "Kas tal on raskusi oma järjekorda võtta, toolil püsida?" Kas ta kaotab oma asjad? », Kuid hüperaktiivses on kursor maksimaalsel kohal. Et aidata lapsel taastada vaikne võime, psühhiaater kirjutab mõnikord välja Ritaliini, ravimit, mis on ette nähtud lastele, kelle häired häirivad liiga tugevalt sotsiaalset või koolielu. Nagu Marie Gilloots rõhutab: "Tuleb meeles pidada, et Ritalin kuulub narkootiliste ainete, amfetamiinide kategooriasse, see ei ole vitamiin", mis teeb targaks ". See on ajutist abi mõnikord vajalik, sest hüperaktiivsus on puue. Kuid Ritalin ei lahenda kõike. Seda tuleb seostada suhtehooldusega (psühhomootria, psühhoteraapia, logopeedia) ja tugeva investeeringuga vanematelt, kes peavad end varustama kannatlikkusega, sest hüperaktiivsuse ravimine võtab aega. “