Sisu
Kuidas võõrutada last arvutist
Arvutisõltuvus on laste tervisele kahjulik, nii et kui teie laps on terve päeva arvuti taga, proovige teda halbadest harjumustest võõrutada. Seda pole lihtne teha, kuid kui teil on kannatust, siis õnnestub.
Miks laps istub terve päeva arvuti taga?
Kaaludes, kuidas oma laps arvutist eemale viia, analüüsige kõigepealt oma käitumist ja seda, kas kasvatate teda õigesti. Sõltuvus ei teki üleöö, vaid ainult siis, kui lapsel lubati kõik õhtud monitori ees veeta.
Kui te ei võõruta oma last arvutist, halveneb tema nägemine.
Sõltuvuse põhjused:
- laps jääb ilma vanemate tähelepanust;
- seda ei piira arvutimängude ajakava;
- kopeerib vanemate käitumist, kes ise võivad olla sõltuvuses;
- saite, mida ta külastab, ei kontrollita;
- ka tema eakaaslased veedavad kogu oma vaba aja monitori juures.
Kui lastel on igav, pole neil kellegagi suhelda ja vanemad on pidevalt hõivatud, sukelduvad nad virtuaalreaalsuse maailma. Samal ajal halveneb nägemine, selgroog on painutatud ja suhtlemisoskus on kadunud.
Kuidas võõrutada last arvutist
Kuni 8-10-aastase lapse tähelepanu on monitorilt kergemini eemale juhtida, selleks peate lihtsalt tema tähelepanu teiste, mitte vähem huvitavate asjade ümber lülitama. Varases eas on lapsed rohkem nõus vanematega suhtlema, oma mõtetest ja tegudest rääkima, seega on nad valmis rohkem vastama kutsetele koos aega veeta.
Näidake oma lapsele, et reaalne maailm on huvitavam. Minge koos jalutama, koguge mõistatusi, joonistage ja lihtsalt mängige. Isegi kui teil on aega napilt, leidke oma lapsele paar tundi aega. Või kaasake ta oma tegemistesse, laske tal aidata lauda katta, andke talle tainatükk, kui valmistate toitu, rääkige temaga, laulge kodutöid tehes.
Teismelise halvast harjumusest on raskem vabaneda. Alati ei ole võimalik teda ühiseks ajaveetmiseks häirida. Vaja on mitmeid tegevusi:
- piirata arvutiga mängimise aega;
- mõtle välja karistus selle lõike rikkumise eest;
- julgustada kohtumisi sõpradega, lubada neil külastada;
- kiida oma saavutusi reaalses maailmas;
- ärge veetke oma vaba aega monitoriga koos lapsega;
- saatke oma teismeline loovklubisse või spordirubriiki.
Kuid ärge keelake arvutit üldse, sellised meetmed toovad kaasa vastupidise efekti.
Arvuti pole absoluutne kurjus. Kui seda õigesti kasutada, doseeritakse, mõjutab see positiivselt lapse arengut. Lihtsalt kontrollige, milliseid mänge ta mängib, milliseid saite ta külastab, kui palju aega ta monitori juures veedab, ja sõltuvus isegi ei ilmu.