Sisu
Nooruses on lihtne sõpru leida — oleme kõik sarnastes tingimustes, samade soovide ja probleemidega. Kuid aja jooksul ilmnevad nende prioriteedid ja sageli lähevad teed lahku. Ajakirjanik Miriam Kirmeyer kinnitab: erinevad huvid ei ole põhjus endistest sõbrannadest lahkumiseks. Ta pakub seitse näpunäidet, mis aitavad sõprussuhteid koos hoida.
Täiskasvanute elu on täis muutusi: kolimine, õppimine, karjäär, abielu, laste saamine. Üha vähem jääb meil aega sõprade jaoks, teised suhted tõmbavad tähelepanu endale. Ja tundub, et lapsepõlvesõpradega on nüüd vähe ühist.
Erinevate elusituatsioonide korral pole lihtne samas suhtes püsida, kuid see ei tähenda, et vana sõprus oleks läbi. Kui teie ja teie sõbrad olete "erinevatel planeetidel", pöörake tähelepanu järgmistele näpunäidetele.
1. Pea meeles, miks sa lähedaseks said
Mälestused sõpruse sünnist on parim viis selle pikendamiseks. Rääkige kogetud seiklustest, pidage meeles ainult neid nalju, millest aru saate. Kui olete praegu kaugel ega näe üksteist nii sageli kui varem, lähendab see teid. Võtke aega vanade lugude meenutamiseks ja naermiseks.
2. Loo uusi mälestusi
Minevikku on meeldiv meenutada, kuid sõprus närbub ilma uute sündmuste ja muljeteta. Proovige koos teha midagi, mida te pole varem teinud. Veetke mõnusalt aega ja saage samal ajal teada, mis on sõbra elus uut. Nüüd ei tule spontaansus sama kergelt kui nooruses, nii et planeerige kohtumised nii, et need ei kattuks muude asjade ja kohustustega.
Ühised tegevused aitavad sõprust tugevdada, kuid sellest ei piisa. Oluline on korraldada südamest südamesse vestlusi — need toovad inimesi kokku. Suhtlusvõrgustikud aitavad sidet hoida, kuid otse suhtleme harva. Ja tõelist südamest südamesse vestlust ei asenda ükski veebipõhine kirjavahetus.
Pole vahet, kas kohtute isiklikult või telefoni teel, räägite sellest, mis teie elus toimub, mis teile muret valmistab. Ole avatud ja siiras. Rääkige oma probleemidest, jagage õnnestumisi ja tulevikulootusi. Olge tõeline – see aitab teil ja teie sõbral üksteist paremini mõista.
3. Tunnista piire
Ajapuudus suhtlemiseks pole ainus probleem. Sõprusel on palju takistusi, kui te eluetappidel ei sobi. Üks sõber tegeleb lastega, teine käib tööreisidel. Ka materiaalne seisukord võib olla erinev, see seab piirangud ühisele vaba aja veetmisele.
Olge realistlik ja ärge oodake oma sõpradelt ja kohtingutelt võimatut. Siis on lihtsam leida kompromisse – näiteks valida odavam vaba aja veetmise liik. Oma piirangute teadvustamine aitab vältida arusaamatusi ja konflikte: keeldute õhtusöögikutsest, sest teie rahaasjad on kitsad ja sõber arvab, et te ei taha teda näha. Kasuks tuleb ka sinu initsiatiiv — paku kohtumisteks ideid, kuid püüa arvestada sõprade oludega. Nad hindavad teie tähelepanu ja hoolt.
4. Ole valmis üllatusteks
Me kipume mõtlema teiste eest. Väidetavalt teame, kuidas sõber konkreetsesse olukorda reageerib. Kuid meie eeldused on sageli valed. Spekuleerimine segab probleemide lahendamist ja võõrandab.
Oletame, et sõber räägib pidevalt lastest, aga sind ei huvita rääkida mähkmetest ja lasteaiajärjekordadest. Oled mures — sõber saab pahaseks, kui vestlus teisele teemale nihutatakse. Võib olla. Kuid võimalik on ka vastupidine — ta arutleb hea meelega teie hiljutise puhkuse üle ja unustab hetkeks kodused toimetused. Nii et ärge proovige oma sõprade eest otsustada, vaid kontrollige oma eeldusi.
5. Väldi konkurentsi
Aeg-ajalt võrdleme end oma sõpradega. Aga kui meil on erinevad elud, siis on raske aru saada, kes on edasi läinud. Kui teil on elus erinevad prioriteedid, siis on valdkond, kus jääte maha. Kadedus on ebameeldiv tunne, kuid see on normaalne reaktsioon.
Pidev «konkurents» pole aga sõprusele hea ja devalveerib teie saavutusi. Ärge keskenduge sellele, milles olete oma sõprade taga, ja ärge laske enesekriitikast kaasa. Pea meeles, et kõigil on tõusud ja mõõnad ning sa ei tea, mida teine inimene läbi elab.
6. Muutke oma vaatenurka
Nüüd olete erinevates eluetappides — proovige seda olukorda ära kasutada. Kasutage oma tüdruksõprade kogemusi oma elus otsuste tegemiseks. Võib-olla soovite alustada kooselu mehega, abielluda, võtta vastu ametikõrgendust või saada last. Vaadake sõpra, kellel see juba on. See aitab teil hinnata tulevikuväljavaateid ja mõista, kui valmis olete sellisteks muutusteks.
7. Hankige uusi sõbrannasid
On loogiline, et kui meie elu muutub, muutuvad ka meie sõbrad. Püüad põimida vanu tüdruksõpru uutesse eluoludesse ja säilitada sõprussuhteid – see on imeline. Aga miks mitte oma suhtlusringi laiendada?
Suhtle inimestega, kes on sulle huvide ja olude poolest lähedasemad: töökaaslased, noored emad, vallalised naised. Nendega saate arutada ainult teie positsiooniga seotud küsimusi. See võtab pinge maha vanadelt sõbrannadelt, kes elavad läbi muid elusituatsioone.
Pole lihtne hoida sõprust, kui teie elud on teistsugused. Kuid just seepärast on sõprus, mis tänu kannatlikkusele ja üksteisemõistmisele kestab pikki aastaid, eriti väärtuslik.