Sisu
Küpseta lemonema 10 minutit.
Küpseta sidrunit topeltkatlas 20 minutit.
Küpseta lemonema aeglases pliidis 7 minutit.
Kuidas valmistada lemonema aeglases pliidis
Toodet
Lemonema - 1 fail
Sibul - 1 pea
Hapukoor - 3 supilusikatäit
Vesi - pool klaasi
Riivitud parmesan - 3 supilusikatäit
Tomatid - 2 tükki
Või - 1 supilusikatäis
Maitse järgi sool ja must pipar
Kuidas valmistada lemonema aeglases pliidis
Lahjendage hapukoor veega. Koorige ja tükeldage sibul peeneks, asetage need multikoogi põhja. Määri sidrunifilee õliga, hõõru soola ja pipraga, pane peale sibul. Kõige peale tõsta tomatid ja riivitud parmesani juust. Lülitage multikooker "küpsetusrežiimile" ja küpseta sidrunimahla 25 minutit.
Kuidas valmistada lemonema kahekordses katlas
Toodet
Lemonema filee - 3 tükki
Sidrun - 1 tükk
Sibul - 1 pea
Sool - 1 ümardatud teelusikatäis
Till - 1 kamp
Kuidas valmistada lemonema kahekordses katlas
Pese tilli, kuivata ja haki peeneks. Koori sidrun. Jahvata till sidruni ja soolaga, eemalda sidruniseemned. Pange lemonema fileed valmistatud segusse, katke kaanega ja asetage külmkapis 20 minutit.
Asetage lemonema kahekordsesse katlasse ja keetke 20 minutit.
Maitsvad faktid
- Lemonema kalorsus on 67 kcal / 100 grammi.
- Külmutatud lemonema hind on alates 138 rubla / 1 kilogramm (keskmiselt Moskvas juulis 2019).
- Lemonema kaal jääb vahemikku 300 grammi kuni 2,5 kilogrammi.
– Lemonema on teiste kaladega võrreldes väikeste luude puudumise ja lihtsuse poolest hea.