Mustsõstra (ribid nigrum). ESCOP tunnustab mustsõstralehtede (psn) meditsiinilist kasutamist reumaatiliste häirete abistava ravina. See Euroopa, Austraalia, India ja Ameerika Ühendriikide taimsete ravimite ühenduste rühmitus on tuvastanud suure hulga uuringuid, mis näitavad selle taime lehtede põletikuvastaseid omadusi.

Annus

250 g kuni 5 g kuivatatud lehti valada 12 ml keeva veega ja lasta tõmmata 15 minutit. Võtke seda infusiooni 2 tassi päevas või võtke 5 ml vedelat ekstrakti (1: 1) 2 korda päevas enne sööki.

 Sügisene kolhikum (Colchicum autumnale). Komisjon E kiitis heaks selle taime kasutamise ägedate podagrahoogude raviks. Selle toimeaineks on kolhitsiin, alkaloid, mida tänapäeval kasutatakse valu- ja tilgutiravimina. Kolhitsiin ei mõjuta kusihappe taset, kuid see aeglustab põletikku¹². Tera, noor sibul ja lilled sisalduvad kolhikumi preparaatides.

Annus

Ägeda podagrahoo ajal alustage suukaudse algannusega 1 mg kolhitsiini, millele järgneb väiksemate annustega (0,5 mg kuni 1,5 mg) iga tund või iga 2 tunni järel kuni valu kadumiseni. Päevane annus ei tohi ületada 8 mg kolhitsiini.

Ettevaatust. See taim on mürgine : ärge ületage komisjoni E soovitatud annuseid ja ärge korrake ravi 3 päeva jooksul. Kolhikumi tarbimine on vastunäidustatud rasedatele naistele.

 Kirsid ja muud marjad. Poole naela (200 g) värskete kirsside tarbimine päevas oli minevikus populaarne vahend kusihappe taseme alandamiseks ja podagrahoogude ennetamiseks.^9-11 . Traditsiooniliselt söödi samal eesmärgil alla teisi punaseid või siniseid marju (näiteks mustikad, mustad sõstrad, kadakamarjad ja metsamooruspuumarjad). Need toimivad muuhulgas tugevdades kollageeni kõhre ja kõõluste sidekoes. Kirsiekstrakte leidub turul ka tableti kujul (mitte segi ajada kirsivarte ekstraktidega).