Põletikuvastane dieet. Inimestele, kes põevad kroonilise põletikulise komponendiga haigust (sealhulgas autoimmuunhaigused), D^r Andrew Weil soovitab pooltaimetoitu, mis sarnaneb Vahemere dieediga: rohkesti puu- ja köögivilju, võimalikult palju värsket toitu, minimaalselt rafineeritud toitu ja rämpstoitu, hea kogus oomegatoite. 3 jne.² Selle dieedi üksikasjad leiate meie tekstist Dr Weil: põletikuvastane dieet.

 Echinacea (Echinacea sp.). Komisjon E, ESCOP ja WHO soovitavad autoimmuunhaiguste korral vältida ehhiaatsiat, sest selle taime toimeained moduleerivad immuunsüsteemi ja me ei tea veel täielikult selle toimemehhanismi. See soovitus ei põhine uuringute tulemustel, vaid teoreetilisel ekstrapoleerimisel. Echinacea on populaarne looduslik tervise toode, mida kasutatakse eriti talvehooajal külmetushaiguste ja gripi ennetamiseks või raviks.