See, mida “koerasõbrad” on ammu teadnud, on taas saamas teadusliku uurimistöö teemaks. Nüüd on ametlikult tõestatud, et koertega suhtlemine parandab nende omanike tuju ja üldist seisundit.
Sydney ülikooli uus projekt on lisanud kaalu tuntud väljendile “koer on inimese parim sõber”. Tema tulemused näitasid, et inimesed kogevad vähenenud üksindustunnet juba esimese kolme kuu jooksul pärast koera saamist.
Projekt PAWS
PAWS on pikaajaline kontrollitud uuring koerte lemmikloomade pidamise ja ühiskonna vaimse heaolu vahelise seose kohta. Tema andmed avaldati hiljuti BMC rahvatervise ressursis. Kaheksa kuu jooksul osales uuringus 71 Sydney elanikku.
Projektis võrreldi kolme osalejate rühma vaimse heaolu tulemusi: need, kes võtsid hiljuti koera, need, kes kavatsesid seda teha, kuid pidasid kaheksakuulise uuringuperioodi jooksul vastu ja need, kes ei kavatsenud koera hankida. .
Peamised järeldused
Ülikooli Charles Perkinsi keskuse psühholoogid leidsid, et uued koeraomanikud teatasid üksinduse vähenemisest kolme kuu jooksul pärast lemmiklooma võtmist, mis on positiivne mõju, mis kestis vähemalt uuringu lõpuni.
Lisaks vähenes esimeses rühmas osalejatel ka halb tuju, näiteks kurbus või hirm. Kuid teadlased ei ole veel leidnud tõendeid selle kohta, et koera välimus mõjutab otseselt stressitaset ning ärevuse ja depressiooni sümptomeid.
Projekti juhtivautori Lauren Powelli sõnul on 39% Austraalia leibkondadest koerad. See väike uurimus heidab valgust potentsiaalsele kasule, mida inimese sõbrad oma võõrustajatele toovad.
"Mõned varasemad projektid on tõestanud, et inimese ja koera suhtlemine toob teatud eeliseid, näiteks hooldekodudes, kus koerad aitavad patsiendi ravis. Inimese igapäevasest suhtlemisest koeraga kodus on aga maailmas seni avaldatud suhteliselt vähe uurimusi, ütleb Powell. "Kuigi me ei suuda täpselt kindlaks teha, kuidas koera omamine ja temaga suhtlemine meie osalejatele positiivselt mõjutab, on meil mõningaid spekulatsioone.
Eelkõige teatasid paljud esimesest rühmast pärit uued "koeraomanikud", et nad kohtusid igapäevaste jalutuskäikudega ja lõid kontakte oma piirkonna naabritega.
Teadaolevalt parandab inimese ja koera lühiajaline suhtlemine ka tuju, seega on tõenäoline, et sagedasema ja regulaarsema suhtluse korral lisanduvad positiivsed mõjud ja saavutatakse pikaajaline paranemine.
Igal juhul minimeeris uurimismudel ise pöördseose tõenäosuse – ehk leiti, et lemmiklooma võtmise otsuseni ei vii mitte tuju paranemine, vaid hoopis välimus. neljajalgsest sõbrast, mis aitab inimesel leida positiivseid emotsioone.
Miks on need leiud olulised?
Projekti vanem kaasautor, arsti- ja terviseteaduskonna professor Emmanuel Stamatakis keskendub sotsiaalsele tegurile. Ta usub, et tänapäeva kirglikus maailmas on paljud kaotanud kogukonnatunde ja sotsiaalne eraldatus aja jooksul ainult suureneb.
"Kui koer aitab teil rohkem väljas käia, teiste inimestega kohtuda ja naabritega ühendust saada, on sellest võit," lisab ta, "mis on eriti oluline vanemas eas, mil isoleeritus ja üksindustunne sageli suurenevad. Kuid see on üks südame-veresoonkonna haiguste esinemise riskitegureid, mis on peamine vähi ja depressiooni riskitegur.
Millised on järgmised sammud?
Psühholoogid tunnistavad, et koera omamise ja inimese vaimse tervise vahelise seose keerukuse mõistmiseks on vaja täiendavaid uuringuid.
“See ala on uus ja arenev. Võimaluse leidmine suhte hindamiseks ja sellega arvestamiseks on vaid pool probleemist, eriti kui arvestada, et iga inimese suhe koeraga võib olla erinev,” kommenteerivad nad.
Rühm uurib praegu ka koerte mõju nende omanike füüsilisele aktiivsusele. Charles Perkinsi keskuse koerte omamise ja inimeste tervise uurimisrühm koondab rahvatervise, kehalise aktiivsuse ja kehalise aktiivsuse, haiguste ennetamise, käitumise muutmise, tervisepsühholoogia, inimeste ja loomade suhtlemise ning koerte tervise eksperdid. Üks eesmärke on välja selgitada, kuidas saaks koerte seltsingu eeliseid rahvatervise valdkonnas praktiliselt rakendada.