Tark laps on suurepärane. Eksperdid ütlevad aga, et ainult intelligentsusest ei piisa, et inimene kasvaks tõeliselt edukaks.
Tuntud Kanada psühholoog ja doktorikraadiga Gordon Newfeld kirjutas oma raamatus Keys to the Well-being of Children and Admocens: „Emotsioonidel on keskne roll inimese arengus ja isegi aju enda kasvus. Emotsionaalne aju on heaolu alus. ”Emotsionaalse intelligentsuse uurimine algas Darwini päevil. Ja nüüd öeldakse, et ilma arenenud emotsionaalse intelligentsuseta ei näe te edu - ei karjääris ega isiklikus elus. Nad tulid isegi mõistega EQ - analoogselt IQ -ga - ja mõõdavad seda tööle võtmisel.
Valeria Shimanskaya, lastepsühholoog ja ühe emotsionaalse intelligentsuse arendamise programmi “Monsiks Akadeemia” autor, aitas meil välja selgitada, milline intelligentsus see on, miks seda tuleks arendada ja kuidas seda teha.
1. Mis on emotsionaalne intelligentsus?
Olles veel ema kõhus, on laps juba võimeline kogema emotsioone: ema meeleolu ja tunded edastatakse talle. Seetõttu mõjutavad elustiil ja emotsionaalne taust raseduse ajal beebi temperamendi kujunemist. Inimese sünniga suureneb emotsionaalne vool tuhandeid kordi, muutudes sageli päeva jooksul: beebi kas naeratab ja rõõmustab, seejärel trambib jalgu ja purskab nutma. Laps õpib suhtlema tunnetega - enda ja ümbritsevatega. Omandatud kogemus moodustab emotsionaalse intelligentsuse - teadmised emotsioonidest, oskus neid teadvustada ja kontrollida, eristada teiste kavatsusi ja neile adekvaatselt reageerida.
2. Miks on see oluline?
Esiteks, EQ vastutab inimese psühholoogilise mugavuse, sisemiste konfliktideta elu eest. See on terve ahel: esiteks õpib laps mõistma oma käitumist ja oma reaktsioone erinevatele olukordadele, seejärel aktsepteerima oma emotsioone ja seejärel neid juhtima ning austama oma soove ja püüdlusi.
Teiseks võimaldab see kõik teha teadlikult ja rahulikult otsuseid. Eelkõige vali tegevusala, mis inimesele väga meeldib.
Kolmandaks, arenenud emotsionaalse intelligentsusega inimesed suhtlevad tõhusalt teiste inimestega. Lõppude lõpuks mõistavad nad teiste kavatsusi ja oma tegevuse motiive, reageerivad adekvaatselt teiste käitumisele, on kaastundlikud ja empaatilised.
Siin on eduka karjääri ja isikliku harmoonia võti.
3. Kuidas tõsta EQ -d?
Lastel, kellel on arenenud emotsionaalne intelligentsus, on palju lihtsam läbida vanusekriise ja kohaneda uue meeskonnaga, uues keskkonnas. Lapse arenguga saate tegeleda ise või usaldada see äri spetsialiseeritud keskustele. Soovitame lihtsaid koduseid abinõusid.
Rääkige oma lapsega emotsioonidest, mida nad tunnevad. Tavaliselt nimetavad vanemad beebile esemeid, millega ta suhtleb või mida ta näeb, kuid peaaegu kunagi ei räägi talle oma tunnetest. Ütle: „Olite ärritunud, et me seda mänguasja ei ostnud”, „Olite isa nähes rõõmus”, „Olite külaliste saabudes üllatunud.”
Lapse kasvades esitage küsimus, kuidas ta end tunneb, pöörates tähelepanu tema näoilmetele või muutustele kehas. Näiteks: „Te kudute oma kulmud. Mida sa praegu tunned? " Kui laps ei saa kohe küsimusele vastata, proovige teda suunata: „Võib -olla on teie emotsioon sarnane vihaga? Või on see ikka solvang? “
Raamatud, koomiksid ja filmid võivad samuti aidata arendada emotsionaalset intelligentsust. Peate lihtsalt lapsega rääkima. Arutage seda, mida nägite või lugesite: mõtisklege koos lapsega tegelaste meeleolust, nende tegude motiividest, miks nad nii käitusid.
Rääkige avameelselt oma emotsioonidest - vanemad, nagu kõik inimesed maailmas, võivad vihastada, ärrituda, solvuda.
Looge lapsele või koos temaga muinasjutte, milles kangelased õpivad raskustega toime tulema, kontrollides oma emotsioone: ületavad hirmu, piinlikkust ja õpivad oma kaebustest. Muinasjuttudes saate mängida lugusid lapse ja pere elust.
Lohutage oma last ja laske tal ennast lohutada. Beebi rahustades ärge nihutage tema tähelepanu, vaid aidake tal emotsiooni teadvustada, nimetades seda. Räägi, kuidas ta hakkama saab ja varsti on tal jälle hea tuju.
Konsulteerige ekspertidega. Selleks ei pea te psühholoogi juurde minema. Kõiki küsimusi saab esitada tasuta: kaks korda kuus nõustavad Valeria Shimanskaya ja teised Monsiku Akadeemia spetsialistid vanemaid tasuta veebiseminaridel. Vestlusi peetakse veebisaidil www.tiji.ru - see on kanali eelkooliealiste portaal. Peate registreeruma jaotises „Vanemad” ja teile saadetakse link veebiseminari otseülekandele. Lisaks saab sealsel salvestusel vaadata eelnevaid vestlusi.