Otse närvisüsteemi toimimiseks loodud dünaamiline neurofeedback treeniks aju oma toimimist optimeerima ning ärevuse ja depressiooni sümptomeid vähendama.

Neurofeedback tekkis 70ndatel. See on mitteinvasiivne meetod, mis põhineb närvisüsteemi aktiivsusel ja mõõdetakse elektroentsefalograafiaga. Kõrvadesse ja peanahasse paigutatud andurid analüüsivad ja salvestavad reaalajas 256 korda sekundis aju elektrilise aktiivsuse poolt väljastatud signaale.

Kuidas dünaamiline neurotagasiside seanss toimub?

Selle ajutreeningu läbiviimiseks pakub dr Valdeane Browni ja dr Susan Cheshire'i välja töötatud dünaamiline neurotagasiside tarkvara NeurOptimal® aju treenimist, mängides patsiendile muusikat või filmi. Ajutegevuse variatsioonide amplituudid realiseeritakse kuulmisstiimuli mikrokatkestusega.

Seejärel kutsutakse aju alateadlikult oma toimimist muutma ja end ise reguleerima, et naasta rahulikuma vaimse seisundi juurde. Meetod töötab "nagu peegel, üksikasju oma veebisaidil Sophie Barroukel, dünaamilise neurotagasiside praktik Pariisis. Kujutage ette, et te pole ennast pikka aega peeglist näinud. Kui olete oma peegelpildi ees, hakkate loomulikult sirgendama, oma juukseid ümber kujundama... See on täpselt sama asi teie kesknärvisüsteemi jaoks. NeurOptimal® saadab tagasisidet info kujul, mis võimaldab ajul paremini isereguleeruda. ”

Õrn ja mitteinvasiivne meetod, dünaamiline neurofeedback on mõeldud kõigile, ilma vanusepiiranguta.

Eelkõige võib see olla näidustatud:

• Kontsentratsioonihäired;
• Loovuse ja motivatsiooni puudumine;
• Ärevus ja stress;
• Keelehäired;
• Enesekindluse puudumine;
• Unehäired;
• Ärrituvus.

Meetodit saavad proovida ka sportlased, kes soovivad oma vaimset jõudlust tugevdada.

Esialgu on soovitatav teha kaks kuni kolm nädalast seanssi kahe nädala jooksul, seejärel tehakse nn hooldusseansse. Need koondavad dünaamilise neurotagasiside kaudu saadud kasu. Tempo on ilmselgelt kohandatav vastavalt igaühe saadavusele ja vajadustele.

Pikaajaliste tulemuste saavutamiseks kulub keskmiselt 10 seanssi. Andmed, mis varieeruvad olenevalt patsientidest ja nende probleemidest.

Andurid asetatakse ajutegevuse mõõtmiseks lihtsalt koljule. Meetod on mitteinvasiivne, valutu ega nõua erilist füüsilist ega vaimset pingutust.

Depressioon on haigus, mis nõuab tervishoiutöötaja jälgimist ja mõnel juhul uimastiravi määramist. Dünaamiline neurotagasiside ei ole depressiooni ravimeetod, kuid see võib olla tõhus tugi, millele toetuda depressiooni sümptomite leevendamiseks.

Depressiooniepisoodi või ärevussündroomi ajal "ajus esineb märkimisväärne neuronaalsete ahelate häire: teatud seosed inhibeerivate ja aktiveerivate neuronite vahel nõrgenevad ning tekib mulje, et liigutakse ringi, ei liigutata enam edasi, ei leita lahendusi. pääse sellest välja, kirjeldab üksikasjalikult Pariisi XNUMX. linnaosas asuvat depressioonikeskust. Dünaamiline neurofeedback, õrn meetod ilma kõrvalmõjudeta, mis rahustab ja rahustab meelt. ”

Hinnad varieeruvad olenevalt praktikust 50-80 €. Nagu enamik loodus- ja alternatiivmeditsiini, ei hüvita ravikindlustus dünaamilisi neurotagasiside seansse. Mõned vastastikused ühingud pakuvad siiski tuge.