Keha võõrutus on viimasel ajal väga moekas teema. Seda nimetatakse nii võõrutus) kõik tegevused, mis viivad ebavajalike ainevahetusproduktide ja toksiinide eemaldamiseni kehast. Parim on detoksifitseerida lühikeste paastude, neerude loputustega, tarbides suures koguses vett või kasutades tuntud ravimtaimi. Täna tutvustame tuntud viise organismi puhastamiseks taimelillede abil.
Detoksifitseerimine võilillega
Populaarsetel võilillelilledel, mida nimetatakse "võililledeks", on tugev mürgisusvastane ja detoksifitseeriv toime. Selle taime raviomadused on teada juba väga pikka aega ja võilille on Poolast väga lihtne leida – vaadake lihtsalt aknast välja. Küll aga soovitame apteegis müüdavaid valmistoidulisandeid, teesid ja maitsetaimi, sest ise maitsetaimede vale korjamine ja töötlemine võib olla tervisele ohtlik!
Võilille tervist edendavad ja puhastavad omadused:
- See sisaldab looduslikku prebiootikumi - inuliini, mis aitab kaasa seedesüsteemi kasulike bakterite kasvule, hõlbustab seedimist ja eemaldab toksiine.
- See sisaldab ka viiruse- ja põletikuvastaseid aineid
- See puhastab verd kaaliumisooladest ja ohtlikust kolesteroolist
- Võitleb vabade radikaalidega ja sisaldab suures koguses vitamiine (nt vitamiin A, C, B)
Organismi puhastamine võilillega
Esiteks parandab Võilill maksa ja neerude ehk organite, mis vastutavad toksiinide kehast väljutamise eest, talitlust. Ainevahetuse kiirendamine suurendab veelgi puhastavat toimet. Võilillel on ka kergelt diureetiline toime, mis mõjutab neerude tööd.
Keha puhastamine kolmevärvilise violetse värviga
Teine lill, mis võib aidata keha detoksifitseerida, on kolmevärviline violetne. Seda taime on lihtne leida ka Poolas, kõige sagedamini niitudel ja kõrbes. Selle taime leotiste võtmine toetab neerude tööd, kuna sellel on diureetiline ja puhastav toime. Samal ajal reguleerib kolmevärviline violetne ainevahetust ja võib toimida diaforeetikuna.
Leeder ja mullein – muud lilleürdid
Taimsed preparaadid, milles kasutatakse leedriõisi ja mulleini, on samuti puhastava ja salendava toimega. Nende funktsioonid on järgmised:
- Palavikuvastane ja diaforeetiline toime, tänu millele eemaldatakse toksiinid koos higiga
- Antibakteriaalne toime
- Paljude elundite töö parandamine
- Oodatav tegevus, mis vabastab hingamisteed