Toiteväärtus ja keemiline koostis.
Tabel näitab toitainete (kalorid, valgud, rasvad, süsivesikud, vitamiinid ja mineraalid) sisaldust ühe kohta 100 grammi söödav osa.
| Toitaine | Kogus | Norm ** | % normist 100 g-s | % normist 100 kcal | 100% normaalne |
| Kalorite väärtus | 186 kCal | 1684 kCal | 11% | 5.9% | 905 g |
| Valgud | 0.06 g | 76 g | 0.1% | 0.1% | 126667 g |
| Rasvad | 0.06 g | 56 g | 0.1% | 0.1% | 93333 g |
| Süsivesikud | 6.84 g | 219 g | 3.1% | 1.7% | 3202 g |
| Alkohol (etüülalkohol) | 23.1 g | ~ | |||
| Toidukiud | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Vesi | 69.74 g | 2273 g | 3.1% | 1.7% | 3259 g |
| saar | 0.08 g | ~ | |||
| Vitamiinid | |||||
| beeta karoteen | 0.002 mg | 5 mg | 250000 g | ||
| Vitamiin B1, tiamiin | 0.013 mg | 1.5 mg | 0.9% | 0.5% | 11538 g |
| Vitamiin B2, riboflaviin | 0.005 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.2% | 36000 g |
| Vitamiin B5, pantoteenne | 0.017 mg | 5 mg | 0.3% | 0.2% | 29412 g |
| Vitamiin B6, püridoksiin | 0.008 mg | 2 mg | 0.4% | 0.2% | 25000 g |
| Vitamiin B9, folaat | 2 μg | 400 μg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| C-vitamiin, askorbiin | 1.6 mg | 90 mg | 1.8% | 1% | 5625 g |
| E-vitamiin, alfatokoferool, TE | 0.03 mg | 15 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 g |
| K-vitamiin, fülokinoon | 0.1 μg | 120 μg | 0.1% | 0.1% | 120000 g |
| Vitamiin PP, NO | 0.051 mg | 20 mg | 0.3% | 0.2% | 39216 g |
| makro | |||||
| Kaalium, K | 21 mg | 2500 mg | 0.8% | 0.4% | 11905 g |
| Kaltsium, Ca | 3 mg | 1000 mg | 0.3% | 0.2% | 33333 g |
| Magneesium, mg | 2 mg | 400 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Naatrium, Na | 5 mg | 1300 mg | 0.4% | 0.2% | 26000 g |
| Väävel, S | 0.6 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 166667 g |
| Fosfor, P | 5 mg | 800 mg | 0.6% | 0.3% | 16000 g |
| Mikroelemendid | |||||
| Raud, Fe | 0.09 mg | 18 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Mangaan, mn | 0.015 mg | 2 mg | 0.8% | 0.4% | 13333 g |
| Vask, Cu | 22 μg | 1000 μg | 2.2% | 1.2% | 4545 g |
| Seleen, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.1% | 55000 g |
| Tsink, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.2% | 30000 g |
| Seeditavad süsivesikud | |||||
| Mono- ja disahhariidid (suhkrud) | 5.58 g | max 100 г | |||
| Küllastunud rasvhapped | |||||
| Küllastunud rasvhapped | 0.006 g | max 18.7 г | |||
| 16:0 Palmitic | 0.006 g | ~ | |||
| Monoküllastumata rasvhapped | 0.006 g | min 16.8 г | |||
| 16:1 palmitoleiinhape | 0.001 g | ~ | |||
| 18: 1 Olein (oomega-9) | 0.005 g | ~ | |||
| Polüküllastumata rasvhapped | 0.016 g | alates 11.2 et 20.6 | 0.1% | 0.1% | |
| 18: 2 linool | 0.011 g | ~ | |||
| 18: 3 linoleen | 0.006 g | ~ | |||
| Omega-3 rasvhapped | 0.006 g | alates 0.9 et 3.7 | 0.7% | 0.4% | |
| Omega-6 rasvhapped | 0.011 g | alates 4.7 et 16.8 | 0.2% | 0.1% |
Energeetiline väärtus on 186 kcal.
- fl oz = 30.2 g (56.2 kCal)
- (2 fl oz) = 60 g (111.6 kCal)
Sildid: kalorisisaldus 186 kcal, keemiline koostis, toiteväärtus, vitamiinid, mineraalid, kuidas Daiquiri retsepti järgi valmistatakse kasulik, kalorid, toitained, retsepti järgi valmistatud Daiquiri kasulikud omadused