Vastavalt oma missioonile teeb MedTvoiLokony toimetus kõik endast oleneva, et pakkuda usaldusväärset meditsiinilist sisu, mida toetavad uusimad teaduslikud teadmised. Täiendav lipp "Kontrollitud sisu" näitab, et artikli on läbi vaadanud või kirjutanud otse arst. See kaheastmeline kontrollimine: meditsiiniajakirjanik ja arst võimaldavad meil pakkuda kõrgeima kvaliteediga sisu, mis on kooskõlas praeguste meditsiiniliste teadmistega.
Meie pühendumust selles vallas on hinnanud muu hulgas Terviseajakirjanike Ühendus, kes tunnustas MedTvoiLokony toimetuskolleegiumi Suure Koolitaja aunimetusega.
Muna klaasis – enamik teavad nimepidi, aga tegelikult teavad vähesed, kuidas seda õigesti teha. Õppige seda ebatavalist rooga valmistama. See ei pea üldse raske olema. Kontrollima!
Materjal valmis koostöös Nutramil Complexiga.
1 portsjoni retsept:
- Munad - 2 tükki
- Või - ½ teelusikatäit
- murulauk / till - 2 tl
- Sool ja pipar - maitse järgi
- Nutramil kompleks - 1-2 spl
KALORITUS
Ilma lisanditeta preparaadile Nutramil
kcal - 176
Valk - 12,5 g
rasvad - 13,8 g
Süsivesikud - 0,6 g
Nutramili lisamisega
kcal - 301
Valk - 20,3
rasvad - 18,25 g
Süsivesikud - 14 g
Ettevalmistamine
Toatemperatuuril pane munad keevasse vette ja keeda umbes 5 minutit. Jahutage keedetud mune veidi, seejärel koorige need koorest ja asetage klaasi koos hakitud murulauku, või ja näpuotsatäie soola ning lusikatäie Nutramiliga. Klopi muna ja lisandid lusika või kahvliga lahti. Serveeri pehme leiva viiluga.
Materjal valmis koostöös Nutramil Complexiga.