- “luu jalal” on rahvapärane termin; tegelikult pole see midagi muud kui esimese metatarsaali luu pea luu-kõhre levik.
See tekib reeglina kitsaste kõrge kontsaga kingade kandmise tõttu. Samal ajal on oluline ka pärilikkus: sageli on emal, vanaemal või ühel lähimast sugulasest “luu jalal”.
“Jalaluu” ilmub siis, kui esijalgad muutuvad tasasemaks, st põiki lamedate jalgade progresseerumisel.
Ohtu kui sellist ei ole, kuid tuleb meeles pidada, et see metatarsaalse luu pea levik võib suureneda ja aja jooksul muutuda kirurgilise ravi põhjuseks - selle osteokondraalse moodustise eemaldamiseks. See operatsioon on iseenesest tehniliselt lihtne, teostatakse kohaliku tuimestuse all ja kestab umbes 30 minutit. Pärast silmuste eemaldamist 14. päeval saab jala koormust järk -järgult suurendada ja veel kahe nädala pärast on lubatud jalg täielikult koormata.
Kui jala “luu” on puhtalt kosmeetiline probleem, ei nõua operatsiooni tegemise otsus kiireloomulisust.
Kui lisaks kosmeetilisele aspektile on murettekitav valu, ebamugavustunne kõndimisel, jalatsite kandmise raskused, on kirurgiline ravi üsna õigustatud. Kuid lõplik otsus jääb muidugi alati patsiendile. Esmalt võite proovida füsioteraapia, massaaži kursust.
Ennetus on sel juhul mugavate pehmete kingade kandmine, mille konts ei ületa 4 cm, ideaalis ortopeediliste kingade kandmine. Peaksite vältima pikka aega kõrgete kontsadega kõndimist, proovige kanda vähem raskeid kotte.
Kui märkate punetuse ilmumist, ilmuvad kallused, vahelduv valu ja ebamugavustunne esimese varba piirkonnas häirivad teid, leppige kokku kohtumine ortopeedilise traumatoloogiga.