Lauren, kes praegu aktiivselt tegeleb loodusraviga, jagab meiega lugu oma edukast võitlusest aknega. “Ainus, mida ma jõuludeks tahtsin, oli puhas nahk… Akne ja mina oleme olnud lahutamatud alates 7. klassist. See võtab rohkem kui ühe lehekülje, et rääkida kõigist protseduuridest, losjoonidest, jookidest ja ravimitest, mis minu arsenalis on ebaõnnestunud. Tegelikult olen proovinud kõike alates võimsatest apteegi aknevastastest toonikutest kuni kallite seerumiteni. Olen proovinud isegi tõsiseid kodus tehtavaid keemilisi koorimisi, aga ka laserravi. Mingil hetkel loobusin kõigist ülaltoodud vahenditest ja otsustasin proovida 1 kuu kodus looduslikke, looduslikke vahendeid. Kuigi mu nägu ei ole veel aknest täiesti puhas, tean, et täielikuks puhastamiseks kulub veidi rohkem aega. 1. Õhtune puhastus loodusliku õliga Ma kartsin oma nägu õliga puhastada, sest tavaliselt tund pärast pesemist muutus see alati üheks suureks “rasvaseks täpiks”. Nii et esimest korda õlipuhastava näohoolduse tegemiseks kulus palju julgust. Pärast paari sellist hooldust märkasin aga, kui hästi õli eemaldab kõik meigijäägid ja nahk muutub pehmeks. Kõige tähtsam: normaliseerunud rasvade tasakaal. Seda seetõttu, et nahk ei vajanud rasupuudust kompenseerima, nagu seda teeb tavaline seebiga puhastus, mis kuivatab poore väga palju. 2. Hommikune puhastus meega. Hommikul pesen nägu meega. Kergelt niiskete sõrmedega masseerin nägu 1/2 tl meega, seejärel loputan. Mee antibakteriaalsed omadused tapavad patogeensed bakterid rasunäärmetes. Lisaks eemaldab see liigse rasu, jättes naha niisutatuks. 3. Õunaäädika toonik Hommikul ja õhtul kasutasin enda tehtud spreid. Segage 2/3 kreeka pähklit (ilma alkoholita) ja 1/3 õunasiidri äädikat. Õunasiidri äädikas sisaldab happeid, mis koorivad õrnalt nahka ja tasakaalustavad naha pH-d. Nahk imendub selle toonikuga kiiresti ja ühtlaselt. 4. Mesi + kaneel + muskaatpähkel Kui sa kunagi mind ette teatamata külastad, võid mind kergesti leida, kui mu näol on kleepuv kaneel. Pärast seda, kui avastasin sellise maski tõhususe, sisenes see minu tavalisse nahahooldusarsenali. Segan mee kaneeliga, lisan muskaatpähklit. Saate hoida vannitoas. Ma täpin seda kahjustatud nahapiirkondadele ja jätan mitmeks tunniks seisma. Seda segu võib kasutada ka täismaskina, sel juhul hoia seda näol 10-15 minutit. Võib-olla tundub selline "iseravi" teile ebamõistlik, kuid uskuge mind, see on palju vähem traumeeriv ja näonaha jaoks palju tõhusam võrreldes mürgiste toonikute ja keemia alusel valmistatud salvidega. Rasunäärmete õlitootmise normaliseerimine, õrnade koorivate maskide kasutamine loomulikul alusel, hormonaalsüsteemi tasakaalustamine tervisliku toitumisega on ohutu ja tõhus lahendus aknele.
2022-11-11