Imetamisest pudelitoidule üleminek on suur samm, mis pole alati lihtne, olgu see siis lapsele või emale. Kui emade võõrutamise aeg kätte jõuab, on oluline võtta aega ja tegutseda samm -sammult. Vormide panemine võimaldab säilitada igaühe heaolu ja vältida tarbetut pinget.

Ükskõik millised on ema võõrutamise põhjused, peaks see toimuma õrnalt ja järk -järgult. Selleks peate sööda söödaga maha suruma, ideaaljuhul iga kahe kuni kolme päeva tagant, asendades selle pudeliga. See järkjärguline võõrutusmeetod on kasulik nii teile, vältides kinnijäämise või mastiidi ohtu, kui ka teie lapsele, kelle irdumine on sujuv. Sõltuvalt lapse reaktsioonist võib kohandamine kesta mitu nädalat või isegi kuud.

Ideaaliks on eelistada söötmist, mis vastab ajale, mil laktatsioon on kõige vähem oluline - rinnad on vähem täis. Alustuseks võite kõrvaldada pärastlõunase sööda (d), seejärel õhtuse sööda, et vältida öist kinnipidamist, ja lõpuks kõrvaldate hommikuse sööda ja kõik öised toidud. Piimatootmine on tõepoolest öösel väga oluline.

Pidage meeles, et imetamine vastab pakkumise ja nõudluse seadusele: mida vähem sööta, seda vähem stimuleeritakse piimatootmist. Tõenäoliselt kuivab see lõpuks isegi kuivaks, kui pakute oma lapsele ainult kahte sööta päevas.

Kui teie rinnad on valusad või paistes, ärge kartke neid veidi duši all oleva kuuma vee all tühjendada, pigistades neid või kastes nibu muidugi kuuma, kuid mitte kuuma vee klaasi. Teisest küljest vältige rinnapumpa, mis stimuleeriks laktatsiooni.

Võõrutamine võib olla loomulik (imiku juhitud) või planeeritud (ema juhitud).

Imiku juhitud võõrutamisel võib lapsel ilmneda mõningaid märke selle kohta, et ta on valmis lukustumise lõpetama: ta võib kangestuda ja visata pea taha või pöörata pead mitu korda küljelt küljele. kohe, kui talle rinda esitatakse. See käitumine võib olla mööduv (tavaliselt nimetatakse seda rinnaga toitmise streigiks, mis sageli ei kesta) või püsiv.

Umbes 6 kuu pärast on teie laps tavaliselt valmis toitumise mitmekesistamiseks, et avastada teisi toite ja rahuldada oma kasvavaid toitumisvajadusi. Üldiselt toimub selles vanuses järkjärguline võõrutamine: jätkate oma lapse rinnaga toitmist, samal ajal alustate toiduainete mitmekesistamist. Sellega seoses teate, et teie laps on valmis alustama teiste toitude söömist, kui ta:

• näib olevat tavalisest sagedamini näljane,
• suudab abita istuda ja oma kaelalihaseid hästi kontrollida,
• hoiab toitu suus ilma seda kohe keelega välja toomata (keele väljaulatuva refleksi kadumine)
• näitab huvi toidu vastu, kui lähedased inimesed söövad, ja teeb suu lahti, kui näeb, et tema suunas tuleb toitu
• suudab teile tagasi tõmmates või pead pöörates öelda, et ta ei taha süüa.

Üldiselt loobuvad võõrutatud lapsed järk -järgult rinnaga toitmisest millalgi 2–4 -aastaselt.

Kui teie laps on alles paar kuud vana ega ole veel toitmise mitmekesistamist alustanud, asendatakse toit imiku piimapulbriga, mis antakse pudelist. Olge siiski ettevaatlik, valides lapse vanusele sobiva piima:

• Sünnist kuni 6 kuuni: esimese vanuse piim või imiku piim
• 6 kuud kuni 10 kuud: teise vanuse piim või järelpiim
• 10 kuud kuni 3 aastat: kasvupiim

Tuletame meelde, et ei ole soovitatav anda lapsele lehmapiima enne üheaastaseks saamist ja veel parem - enne kolmeaastaseks saamist. Olge ka köögiviljajookidega ettevaatlik: need ei ole kohandatud imikute vajadustele ega ole ametlikult teie pisikesele soovitatavad, kuna võivad põhjustada tõsiseid puudusi.

Imiku piima kogused tuleb loomulikult kohandada vastavalt teie lapse vanusele. Kui näete, et laps lõpetab oma pudelid iga kord ja tundub, et soovib rohkem, valmistage talle ette veel üks 30 ml pudel (1 annus piima). Teisest küljest, kui teie laps ütleb teile, et ta ei ole enam pudelist keeldudes näljane, ärge sundige teda lõpetama.

Teile, kes olete lutipudelite valmistamisel alles uus, peate järgima mõningaid ettevaatusabinõusid:

• Valage pudelisse alati külma vett (pudelist või kraanist), doseerides koguse vastavalt selle mõõtudele.
• Kuumutage pudelit basseinis, pudelisoojendaja või mikrolaineahjus.
• Lisage taseme mõõtelusikas piima 30 ml vette. Nii et 150 ml pudeli puhul loe 5 ml pudeli jaoks 7 mõõtmist ja 210 mõõtmist piima
• Keerake nibu peale ja rullige pudelit käte vahel, enne kui seda üles ja alla raputate, et pulber veega hästi seguneks.
• Enne lapsele pakkumist kontrollige alati randme siseküljel olevat piima temperatuuri. See hoiab ära igasuguse põletusohu.

Kui teie laps on hakanud mitmekesistama, võivad sööta asendada enam -vähem tahked toidud ja muud vedelikud. Loomulikult kohandage tekstuure vastavalt teie beebi staadiumile: siledad, jahvatatud, purustatud toidud, väikesteks tükkideks. Samuti peate kindlasti järgima uute toitude kasutuselevõtu samme vastavalt lapse vanusele ja kohandama koguseid vastavalt tema isule.

Pärast 6 kuud ja väljaspool sööki võite oma lapsele pakkuda tassi väikestes kogustes vett. Vältige siiski puuviljamahlu, eriti kui need on tööstuslikud, kuna neil puudub toiteväärtus.

Võõrutamine on olenevalt lapsest ja asjaoludest enam -vähem lihtne samm, kuid see peab alati toimuma väga järk -järgult: beebi peab selle suure muutusega oma tempos tutvuma.

Kui teie laps ei soovi pudelit ja isegi tassi või tassi pudelit, ei tohi seda sundida. See oleks kahjulik. Selle asemel muutke tema meelt, proovige veidi hiljem pudelit uuesti pakkuda ja tehke sujuv üleminek, pakkudes oma rinnapiima pudelisse, enne kui hakkate piimasegule üle minema. Kui laps kategooriliselt keeldub pudelist, on mõnikord vaja, et lapsele pudeli pakuks keegi teine ​​peale ema - näiteks isa. Sageli on olukord lihtsam, kui ema lahkub joomise ajal toast või isegi kodust, sest laps ei tunne ema rinna lõhna. Nii et andke teatepulk edasi!

Ja kui ta ikkagi keeldub, tuleb kindlasti võõrutamine mõne päeva võrra edasi lükata. Vahepeal vähendage iga söötmise kestust.

Lisaks sellele, et võõrutamine toimuks võimalikult heades tingimustes, on siin mõned täiendavad näpunäited:

• Mitmekordne emotsionaalne vahetus väljaspool rinnaga toitmist võõrutamise ajal ... ja isegi pärast seda!
• Rahustage ja hellitage oma last pudelist toitmise ajal: olge oma žestides eriti tähelepanelik ja õrn, et anda oma lapsele enesekindlust. Sosistage talle armsaid sõnu, silitage teda ja astuge samasse asendisse nagu rinnaga toitmisel (tema keha ja nägu on täielikult teie poole pööratud). See täiendav lähedus aitab teil mõlemal taganemisprotsessi ajal. Ära lase beebil üksi oma pudelist juua, isegi kui tundub, et ta teab, kuidas seda teha.
• Muutke pudelit pakkudes konteksti võrreldes lapse rinnaga toitmisega: muutke ruume, toole jne.

Lisaks, et võõrutamine sujuks võimalikult sujuvalt, on soovitav võõrutada oma last ajal, mis on isoleeritud muudest sündmustest, mis võivad teda häirida: kolimine, lasteaeda või lasteaeda sisenemine, lapsehoidjaga hoolitsemine, lahusolek, reisimine . , jne.

Samuti pidage meeles, et asetage pudel madalale kiirusele, nii et laps saaks rahuldada oma imemisvajaduse ja ei satuks seedimisprobleemidesse.

Võõrutamise ajal on alati võimalik tagasi minna ja rinnaga toitmist uuesti alustada. Lihtsalt lapse rinnale panemine stimuleerib piimatootmist.

Kui võõrutamine on lõppenud, on imetamise taasalustamine keerulisem, kuid siiski võimalik. Spetsiaalselt koolitatud tervishoiutöötajad saavad teid selles aidata. Konsulteerige imetamisnõustaja, ämmaemanda või rinnaga toitmise spetsialistiga.