Aastakümneid on mandliõli kasutatud tervise- ja ilueesmärkidel. Viimastel aastatel on magusmandliõli muutunud üha populaarsemaks ning seda lisatakse seepidele, kreemidele ja muudele kosmeetikatoodetele. Mandliõli toodetakse kuivatatud pähklitest külmpressimise teel. Kasutatakse nii magusaid kui kibedaid mandleid, kuid viimast on võimaliku mürgisuse tõttu vähem levinud. Mandliõli sisaldab mineraale nagu kaltsium ja magneesium. See on rikas vitamiinide A, B1, B2, B6, D, E poolest ning on seetõttu terve naha ja juuste jaoks hädavajalik. See sisaldab ka oleiin- ja linoolhapet. Vererõhku USDA labori uuringute kohaselt sisaldab mandliõli fütosteroole, mis pärsivad kolesterooli imendumist ja aitavad alandada vere taset. Ainevahetus Mõned uuringud nimetavad mandliõli relvaks võitluses rasvumise ja diabeediga. Missouri teadus- ja tehnoloogiaülikooli andmetel seisneb mandliõli potentsiaal selle võimes mõjutada teatud meie soolestikus elavaid mikroorganisme. Omega 6 rasvhape Omega-6 rasvhapped aitavad kõrvaldada juuste väljalangemist, samuti tugevdavad juukseid juurtest. See hape on oluline terve ajukoe säilitamiseks ja erinevate ajuga seotud probleemide ennetamiseks. Lihasvalu Otse valutavale lihasele kandes leevendab mandliõli valu. Suurenenud immuunsus Mandliõli tarbimine suurendab organismi vastupanuvõimet haigustele, muutes immuunsüsteemi tugevamaks. Erinevalt paljudest teistest õlidest ei jäta mandliõli nahale rasvast kilet. See ei ummista nahka ja imendub kiiresti. Niisutamine: Mandlid lisavad nahale niiskust, muutes selle pehmeks ja elastseks. Põletikuvastane: õli on kasulik inimestele, kellel on nahaallergia ja -põletik. See rahustab ja ravib põletikulist nahka. Lisaks kasutatakse mandliõli akneprobleemide, vanuselaikude, päikesekaitse ja vananemisvastase vahendina.
2022-11-11