Kui teie laps tarbib regulaarselt piimatooteid ja mune (lakto-ovo-taimetoit), on tema B12-vitamiini tarbimine piisav. Vastasel juhul on see haavatavam B12-vitamiini puuduse suhtes, mida leidub peamiselt loomsetes toodetes. Sojasegud (soja), rikastatud teraviljad, pärmid, rikastatud soja- või pähklijoogid on B12-vitamiini allikad. Võib nõuda lisatasu. Jällegi küsige nõu tervishoiutöötajalt. Kui ema on vegan, võib rinnapiimas olla väga vähe B12-vitamiini ja imik peaks võtma B12-vitamiini toidulisandit. Soovitatav on lisada päevas vähemalt kolm portsjonit B12-vitamiini rikkaid toite või võtta 5–10 µg B12-vitamiini toidulisandina.