USA Yale'i ja Fairfieldi ülikoolide teadlased hindasid ligikaudu 5300 inimese andmeid ja leidsid, et suitsetajate toitumine erineb oluliselt halbade harjumusteta inimeste toitumisest. Suitsetajad söövad rohkem kaloreid, kuigi nad tarbivad vähem toitu – nad söövad harvemini ja väikeste portsjonitena. Üldiselt tarbivad suitsetajad päevas 200 kalorit rohkem kui mittesuitsetajad. Nende toit sisaldab vähem puu- ja köögivilju, mis põhjustab C-vitamiini puudust ja see on täis südame-veresoonkonna ja onkoloogiliste haiguste ilmnemist.
Teatavasti võivad suitsetamisest loobujad kiiresti kaalus juurde võtta – ja nüüd on selge, miks: kõiges on süüdi kaloririkas dieet. Toitumismuutused võivad aidata vältida kaalutõusu pärast suitsetamisest loobumist.