Naiste hormonaalne tasakaalutus põhjustab selliseid sümptomeid nagu ebamugavustunne menstruatsiooni ajal, PMS, menopaus ja sünnitusjärgne depressioon. Salvei eeterlik õli aitab nende tingimustega toime tulla. See tõhus looduslik vahend taastab hormoonide tasakaalu, kuid sellel on mitmeid vastunäidustusi. Kui olete rase, imetate või teil on olnud östrogeeniga seotud vähki, ei ole salvei teie jaoks. Salveiõli kasutamise alustamisel pidage nõu oma tervishoiutöötajaga vastunäidustuste osas.
Aroomiteraapia
Hormonaalse depressiooni vastu võitlemiseks segage 2 tilka salveiõli, 2 tilka bergamotiõli, 2 tilka sandlipuuõli ja 1 tilk ylang-ylangi või geraaniumiõli, soovitab Mindy Green, American Guild of Herbalists liige. See segu sobib kasutamiseks olulistes difuusorites. Kui teil pole hajutit, tilgutage paar tilka segu taskurätikule või vatitikule ja nuusutage seda aeg-ajalt. Ärge kunagi kandke puhtaid eeterlikke õlisid otse nahale. Esmalt lahjendage neid kandeõliga, näiteks mandli-, aprikoosi- või seesamiõliga.
Massaaž
Kui teil on menstruatsiooni ajal valu, võib sümptomeid leevendada kõhu masseerimine salveiõli seguga. Krampide leevendamine pärast aroomiteraapiat ja kõhumassaaži on mainitud ajakirjas Journal of Alternative and Complementary Medicine. Selles uuringus testiti järgmist segu: 1 tilk klaarisalveiõli, 1 tilk roosiõli, 2 tilka lavendliõli ja 1 tl mandliõli.
vann
Aromaatsete õlidega vannid on veel üks viis salvei raviomaduste kasutamiseks. Lisage eeterlikud õlid soolale või segage 2-3 spl piimaga. Enne protseduuri lahustage see segu vees. Melissa Clanton soovitab Ameerika Meditsiiniteaduste Kolledži artiklis menopausi sümptomite leevendamiseks 2 teelusikatäit salveiõli, 5 tilka geraaniumiõli ja 3 tilka küpressiõli, mis on segatud ühe klaasi Epsomi soolaga. Sellises vannis peate 20 või 30 minutit pikali heitma.
Koos teiste eeterlike õlidega võib salvei toimida tõhusamalt kui üksi. Erinevate õlidega katsetades saate leida just teile isiklikult sobivaima kombinatsiooni. Menopausi korral proovige kombineerida salvei küpressi ja tilliga. Unetuse korral kasutage lõõgastavaid õlisid, nagu lavendel, kummel ja bergamott. Lavendel tasandab ka meeleolumuutusi. Kui esineb tsüklihäireid ja PMS-i, kombineeritakse salvei roosi, ylang-ylangi, bergamoti ja kurerehaga. Ohutuse tagamiseks ei tohiks eeterlike õlide kontsentratsiooni hoida üle 3-5%.