Sisu
Pihlaka tee: kasulikud omadused; millal aroonia lehti koristada
Punase ja musta aroonia marjad sisaldavad palju inimese tervisele väärtuslikke elemente. Need on askorbiinhape, beetakaroteen, tanniinid ja polüküllastumata happed. Kõik nende kasulikud omadused ilmnevad pihlakateest. Kuidas seda õigesti küpsetada?
Pihlakatee on tervislik ja aromaatne jook
Pihlaka tee kasulikud omadused
Punase pihlaka teel on palju raviomadusi. See on kasulik:
- vitamiinide puudusega;
- väljaheitehäiretega;
- neerukividega;
- hüpertensiooniga;
- reumatoidartriidiga.
Tanniinid, mida pihlaka marjades leidub ohtralt, aitavad kaasa askorbiinhappe kuhjumisele organismis. See aitab vältida vitamiinipuudust ja skorbuuti. Madala vererõhu ja kõrge maohappesusega ei soovitata juua mägine tuha teed.
Aroonia teed soovitatakse kasutada ateroskleroosi, halvenenud glükoositaluvuse ja hüpertensiooni korral. Kuid hüpotensiooni korral ei tohiks te seda juua, nii et rõhk ei langeks veelgi madalamale.
Aroonia annab mitte ainult marju, vaid ka tervendavaid lehti. Need on kasulikud sapiteede talitlushäirete korral, parandavad maksafunktsiooni.
Nendest lehtedest valmistatud tee võib toimida kolereetikumina ja diureetikumina, samuti kerge lahtistina.
Millal aroonia lehti tee jaoks koguda? Seda tuleks teha kohe pärast õitsemist. Arooniad korjatakse sügisel ja punased pärast esimest külma. Te ei tohiks võtta marju ja lehti teede lähedal kasvavatelt puudelt, linnapiirkondadelt ja tööstusettevõtetelt.
Kuidas valmistada teed mägine tuhast - punasest ja mustast arooniast
Punast pihlakateed on kõige parem täiendada kibuvitsamarjadega: nii toimivad raviained tõhusamalt. Joogi valmistamiseks peate võtma mõlema taime viljad võrdsetes osades ja valama suure lusikatäie segule 500 ml keeva veega.
Mustast arooniast ja punastest pihlaka marjadest saate valmistada hämmastava joogi. Need segatakse musta pika teega ja leotatakse keevas vees. See tee on väga hea külmetushaiguste ja muude põletikuliste protsesside korral, samuti hüpertensiooniga patsientide rõhutõusu vältimiseks halva ilmaga.
Lehtedest joogi valmistamiseks peate pruulima 30 grammi toorainet 500 ml keeva veega. Oodake pool tundi ja filtreerige.
Seda teed juuakse tassis kaks korda päevas sapipõie, maksa ja neerude probleemide korral.
Igasugune pihlaka teede variant on sügisel ja talvel suurepärane vitamiinilisand. Selle maitse parandamiseks võite joogile lisada lusikatäie mett.