Enda kaitsmine toksoplasmoosi eest, kui olete rase

Toksoplasmoos raseduse ajal

Mis on raseduse toksoplasmoos? Prantsusmaal teatatakse igal aastal alates 2007. aastast, mil loodi spetsiaalne kaasasündinud toksoplasmoosi jälgimise süsteem, igal aastal 180–250 kaasasündinud toksoplasmoosi juhtu, mis põhjustab ligikaudu 10–20 meditsiinilist raseduse katkemist.

Sünnil tekkinud häirete hulgas on lootel tõenäoliselt tõsine silma- või neuroloogiline kahjustus. Seetõttu on oluline anda oma poolele kõik võimalused, et vältida toksoplasmoosi nakatumist!

Toksoplasmoos rasedatel naistel: millised sümptomid?

Enamasti, 80% juhtudest, jääb toksoplasmoos märkamatuks. Sümptomite hulgas, mis peaksid meid hoiatama:

  • mõõdukas palavik (alla 38 ° C);
  • lümfisõlmede olemasolu (peamiselt kaelas ja kolju põhjas);
  • lööve (väikesed roosad punnid) üle kogu keha;
  • sageli pikaajaline väsimus (mitu nädalat või kuud), peavalu;
  • valu ja jäikus liigestes ja lihastes (nagu gripi korral).

Ühe sellise sümptomi ilmnemisel pöördun oma üldarsti poole!

Vereanalüüs, et teha kindlaks, kas olete toksoplasmoosi suhtes immuunne

Kõigepealt tuleb teada, kas olete toksoplasmoosi suhtes immuunne või mitte, ehk teisisõnu, kui olete varem nakatunud ja seetõttu on teil selle vastu immuunsus tekkinud. Toxoplasma gondii, toksoplasmoosi eest vastutav patogeen. Niipea kui rasedaks jääme, peame seda tegema lasta teha toksoplasmoosi seroloogia. See on lihtne vereanalüüsi. See sünnieelne läbivaatus on kohustuslik. Kui test on positiivne, tähendab see, et meil on haigus juba olnud (aitäh kõigile kiisudele, kes meil on olnud või keda oleme hoidnud!): oleme seega täiesti immuunsed.

Muidu me ei saanudki haigusest kinni. Seetõttu ei ole me kaitstud ja meie järelevalvet tugevdatakse. Iga kuu peame läbima serodiagnoosi, et tuvastada võimalik infektsioon ja alustada antibiootikumravi, et kaitsta loote.

Toksoplasmoos: raseduse ajal keelatud toidud

Milliseid toite rasedana vältida? Kui te ei ole toksoplasmoosi suhtes immuunne, peate järgima mitmeid ettevaatusabinõusid. Lihtsad ennetusmeetmed pakuvad teile tõelist kaitset selle haiguse eest. Need saavad alguse meie dieedist. Toksoplasmoos levib peamiselt parasiidiga nakatunud toidu kaudu, Toxoplasma gondii. Nakatumise ohu vähendamiseks on soovitatav:

  • söö hästi küpsetatud liha, sest hea küpsetamine hävitab kõik parasiidid, mis loomal esineda võivad, vältides loomulikult steikitartarit, grill-liha ja Burgundia fondüüd;
  • ärge sööge toorest, suitsutatud ega soolatud külma liha;
  • ärge sööge tooreid mune;
  • ära tarbi pastöriseerimata piima;
  • toorelt söömiseks mõeldud puu- ja köögivilju pesta põhjalikult;
  • toore liha käsitsemisel ärge pange käsi suu või näo juurde;
  • kasutage toore liha ja küpsetatud toitude jaoks eraldi taldrikuid.

Toksoplasmoosivastane ots

Kui teie soov haruldase liha järele on liiga suur, pakkuge endale seda väikest naudingut, kuid ainult tingimusel, et külmutage liha enne tarbimist kaks päeva temperatuuril -20 ° C.

Rasedate toksoplasmoos: hügieenimeetmed riskide vähendamiseks

Toksoplasmoosi parasiit võib peituda ka meie koduõues, köögis ja kassiliivas! Tõepoolest, see kasvab maa sees. Seega kõigile neile, kellel on roheline pöial ja kes soovivad rasedana aiatööd jätkata, kindad on tungivalt soovitatavad. Ärge jätke tähelepanuta ka põhilisi hügieenimeetmeid: se pese oma käed seebi ja veega enne iga sööki ; peske toore liha või mullaga kokku puutunud köögiriistu, valamuid ja tööpindu.

Toksoplasmoos: mida teha oma kassiga?

Kas peaksite oma kassist raseduse ajal lahti saama? Ei ! Enamik kasse on ise haigestunud toksoplasmoosi ja seetõttu on nad immuunsed. Kui ei, siis kui teie kass selle kinni püüab, on see saastav vaid 10 päeva. Saastumine toimub toksoplasmoosi parasiidi vektorite kriimustamise või väljaheidete kaudu. Samuti, et piirata riske teie sündimata lapsele:

  • määrake oma looma seroloogiline seisund, et teada saada, kas ta on toksoplasmoosi parasiidi kandja või mitte.
  • paluge tulevasel isal kassiliiva eest hoolt kanda, seda regulaarselt vahetada, unustamata oma kasti keevas vees pesta. Kui peate seda ise tegema, ärge unustage kindaid kätte panna, et te ei puutuks otseselt kokku roojaga;
  • vältige prügi ladustamist köögis;
  • toitke oma kassi keedetud või konserveeritud toodetega. ;
  • ärge võtke hulkuvaid kasse ega kassipoegi raseduse ajal.

Jäta vastus