Ennetamine

 E-vitamiin (ainult toiduallikas). E -vitamiini rikaste toitude tarbimine võib takistada Parkinsoni tõbi. Teadlased on huvitatud antioksüdantide tarbimise mõjudest, kuna oksüdatsiooni mehhanismid võivad osaleda haiguse alguses. Uurijad jõudsid sellele järeldusele, jälgides 76 naise (vanuses 890–30) ja 55 mehe (vanuses 47–331) toitumist 40 aasta jooksul.¹⁶. Täpsemalt analüüsiti antioksüdantsete vitamiinide tarbimist toidust või toidulisanditest. Ainult patsiendid, kelletoit sisaldasid olulisi E -vitamiini allikaid (pähklid, seemned, rohelised lehtköögiviljad) olid haigustele vähem vastuvõtlikud. Toidulisandites sisalduv E -vitamiin ei andnud seda kaitsvat toimet. Vaadake E -vitamiini.

Töötlemine

 Muusikateraapia. On mõningaid tõendeid selle kohta, et muusikateraapia, mida kasutatakse üksi või koos füsioteraapia, võib aidata suurendada motoorika koordineerimine Parkinsoni tõvega inimestel^30-33 . Paranemist täheldati kõndimiskiiruses, vahemaas ja tempos³⁰, liigutuste üldine aeglus ja täpsus³². Lisaks on dokumenteeritud ka mõningaid eeliseid emotsionaalsete funktsioonide, keele ja elukvaliteedi osas. Enamik uuringuid viidi läbi väikeste proovidega ja neil on metoodilised puudused. Nende tulemuste kinnitamiseks on vaja põhjalikumaid uuringuid. Vaadake meie muusikateraapia lehte.

 Koensüüm Q10 (ubikinoon 50). Kahes uuringus hinnati koensüümi Q10 mõju haiguse progresseerumisele^{10, 20}. Üks neist andis positiivseid tulemusi annusega 1 mg päevas. 200 -l läbiviidud uuring, mis sisaldas 2007 mg annuseid päevas intravenoossete nanoosakeste kujul, ei avaldanud olulist mõju. Seetõttu tuleb enne selle kasutamist soovitada täiendavaid kliinilisi uuringuid. Koensüüm Q300 on vajalik rakkude nõuetekohaseks toimimiseks ja energia tootmiseks. Selle seerumi tase väheneb vanusega ja veelgi enam kroonilise haigusega (sh Parkinsoni tõvega) inimestel²¹.

 Traditsiooniline Hiina meditsiin. Nõelravi on Hiinas juba ammu kasutatud Parkinsoni tõve raviks. Elektroakupunktuur võib pikas perspektiivis kaasa tuua neuronite regenereerimine haigusest mõjutatud²². 2000. aastal avaldatud kliiniline uuring, milles osales 29 katsealust Parkinsoni näitas, et nõelravi võib vähendada haiguse sümptomeid, aeglustada selle progresseerumist ja aidata vähendada ravimite annuseid⁸. Mõned on täheldanud ainult kasulikku mõju puhkusele, nõelravi parandab und²³. Nõelravi ja Tui Na massaaži kombinatsioon võib vähendada värisemise sümptomeid (sõltuvalt haiguse staadiumist) ja mõnedel juhtudel vähendada ravimeid.²⁵ Parkinsoni taastumisprojekt (vt huvipakkuvad saidid) on koostanud raviprotokolli, mis kasutab peamiselt Tui Na massaaži.

 Tehnika Aleksander. See režiim posturaalne rehabilitatsioon või psühhomotoor toetab tähelepanu ja liikumiskontrolli arendamist. Selle tehnika praktikud peavad seda Parkinsoni tõvega inimestele heaks teraapiaks²⁷. Lisaks kinnitab 2002. aastal avaldatud uuring, et see meetod aitab tõenäoliselt Parkinsoni tõvega inimesi püsivalt, parandades nii füüsilised võimed mida'tuju²⁶. Vaadake meie Aleksandri tehnilisi andmeid.

 Tulista. Selle psühho-korporaalse lähenemisviisi eesmärk on vabastada keha ja vaim puudutus- ja liikumisõpetuse kaudu. Trager on näidanud soodsaid tulemusi täiendava ravina gerontoloogias ja neuroloogiliste häiretega, sealhulgas Parkinsoni tõvega inimestel.^{28, 29}.

 Jooga ja lõõgastus. Selline lähenemine nagu hatha-jooga (keha jooga) on eriti huvitav, sest rõhutab lisaks tasakaalule ja keha paindlikkusele lisaks sellele, et annab lõõgastumisele suure koha. On oluline, et patsient õpiks lõõgastuma, kuna stress suurendab süstemaatiliselt värinate intensiivsust. Vaadake ka lõõgastusreaktsiooni ja autogeenseid treeninglehti. 

 Taiji. Tai chi on Hiina päritolu võitluskunst, mis kasutab paindlikkuse, tasakaalu ja lihasjõu parandamiseks aeglaseid, vedelaid liigutusi. Tai chi võib ka kukkumisi ära hoida. Mitmed tai chi vormid sobivad igas vanuses inimestele ja füüsilistele tingimustele. Ühes uuringus leiti, et tai chi võib parandada kerge kuni mõõduka Parkinsoni tõvega inimeste tasakaalu.