Sisu
Definitsioon: mis on ebaregulaarsed menstruatsioonid?
Üldiselt arvatakse, et menstruaaltsükkel on regulaarne, kui teil on menstruatsioon iga 24–35 päeva järel. Kui tsükkel kestab alla 24 päeva, räägime polümenorröast, oligomenorröast aga siis, kui tsükkel kestab üle 35 päeva. Siiski tekitab ebaregulaarsete perioodide mõiste ebaregulaarsete tsüklite ja menstruatsiooni kestuse või intensiivsuse muutusi ühest tsüklist teise. Kui menstruatsiooni periood varieerub tsükliti rohkem kui viis päeva, saame rääkida ebaregulaarsetest perioodidest. Räägime ka ebaregulaarsetest perioodidest kui verejooks on tsükliti erinev: mõnikord väga rikkalik, mõnikord väga nõrk ...
Esimene menstruatsioon, sageli ebaregulaarne
Aasta jooksul pärast teismelise tüdruku esimest menstruatsiooni, võib esineda menstruatsiooni ebaregulaarsus ilma et see oleks ebanormaalne või patoloogiline. Kuna reproduktiivhormonaalsüsteem, mis koosneb munasarjade ja aju hüpotalamuse-hüpofüüsi telje vahelistest vahetustest, võib võtta aega. Sellegipoolest ei tohiks me üldse arvata, et oleme raseduse suhtes immuunsed, sest ebaregulaarsed tsüklid ei tähenda alati, et neid poleovulatsioon. Samuti peaks puberteedieas, kui noor tüdruk on seksuaalselt aktiivne ja soovib rasestumist vältida, tagama tõhusa rasestumisvastase vahendi, isegi kui tal on ebaregulaarsed menstruatsioonid.
Ebaregulaarsete menstruatsioonide esinemine esimesele menstruatsioonile järgneval aastal võib aga nõuda günekoloogi konsultatsiooni kasvõi selleks, et veenduda, et kõik on korras. Tugeva vaagnavalu korral on parem konsulteerida, sest tegu võib olla luteaaltsüsti, emakavälise raseduse või muuga.
Ebaregulaarsed menstruatsioonid: erinevad võimalikud põhjused
Ebaregulaarsed menstruatsioonid ja polütsüstiliste munasarjade sündroom
Lisaks aknele, võimalikule ülekaalule ja liigsele karvakasvule on menstruatsiooni ebaregulaarsus üks polütsüstiliste munasarjade sündroomi (PCOS) peamisi sümptomeid, mis on suhteliselt levinud endokriinne haigus. PCOS on seotud a hormonaalsed häired, väga sageli liigne testosteroon, nn "maskuliniseeriv" hormoon. Vahefaasis blokeeritakse mitu munasarja folliikulit, mis blokeerib või häirib ovulatsiooni nähtust. Seda sündroomi diagnoositakse ultraheli ja hormonaalsete testidega.
Stress võib menstruatsiooni häirida
Liigne stress kahjustab keha talitlust ja võib põhjustada ebaregulaarseid menstruatsioone või isegi mitu kuud puudumist. Stress tööl, kodus, kolimine, elumuutus, haige laps... Need on kõik tegurid, mis võivad naise menstruaaltsüklit häirida. “See on väga levinud, eriti kui suitsetate tubakat või kanepit, joote kohvi, võtate rahustavaid ravimeid või magate kompenseerimiseks.”, täpsustab Prantsusmaa riiklik sünnitusarstide günekoloogide kolledž (CNGOF). Selleks on vajalik väike arstivisiit veenduge, et ebaregulaarsed menstruatsioonid on tingitud stressist. Abiks võivad olla alternatiivmeditsiin (nõelravi, homöopaatia, osteopaatia), jooga, lõõgastus taastada hea vaimne tasakaal ja viia reeglid korda.
Imetamine võib põhjustada ebaregulaarseid menstruatsioone
Kui see on eksklusiivne ja reageerib mitmele konkreetsele tegurile (alla 6 kuu vanune laps, toitmise vahe ei ole suurem kui 6 tundi, vähemalt 6–8 toitmist 24 tunni jooksul jne), rinnaga toitmisel on rasestumisvastane toime ja see takistab mähkmete tagasitulekut. Kuid kuna toitmise sagedus võib varieeruda, näiteks kui laps saab aeg-ajalt imiku piimalisandit, on imetaval naisel täiesti võimalik, et ta saab mähkmetest tagasi ja siis tagasi. menstruatsiooni puudumine mitu kuud. Kõigele vaatamata pole see, et meil pole regulaarseid menstruatsioone ja toidame last rinnaga, ovulatsiooni ja seega ka võimaliku raseduse eest kaitstud. Kui te ei soovi rinnaga toitmise ajal rasestuda, võib osutuda vajalikuks imetamiseks sobiv progestageeni tablett. täieliku rasestumisvastase toime saavutamiseks.
Olgu kuidas on, anarhilised ja ebaregulaarsed perioodid imetamise ajal ei tohiks a priori muretseda, välja arvatud juhul, kui nende välimus muutub (enam-vähem rikkalikult) ja/või nendega ei kaasne ebatavaline valu.
Ebaregulaarsed reeglid: jet-lag või jet lag
Samamoodi, nagu inimene on sageli segaduses söögiisu osas, kui kogeb jet lag, võib inimene kannatada ebaregulaarsete menstruaaltsüklite käes jet lag tõttu.
Raputage oma sisemist bioloogilist kella sellel on tagajärjed eelkõige unehormooni melatoniini tootmisele, aga ka reproduktiivhormoonidele ja seetõttu lõpuks perioodide ja ovulatsiooni kohta. Menstruatsioonide pikaajalise puudumise korral pärast reisimist võib olla hea mõte pöörduda günekoloogi poole, et proovida taastada normaalne ja regulaarne menstruaaltsükkel.
Ebaregulaarsed tsüklid: muud võimalikud põhjused
Tegelikult on palju tegureid ja tingimusi, mis võivad põhjustada ebaregulaarseid menstruatsioone. Need sisaldavad:
- söömishäired (anoreksia või buliimia);
- teatud ravimid, eriti depressiooni või kilpnäärme raviks;
- prolaktiini ebanormaalne sekretsioon (ravimi või healoomulise kasvaja tõttu);
- liiga intensiivne spordiga tegelemine (eriti mures on kõrgetasemelised sportlased);
- ülekaaluline või rasvunud;
- kilpnäärme häired;
- emaka patoloogia (endometrioos, emaka fibroom, polüüp, emakavähk) olemasolu;
- varajane munasarjapuudulikkus, mida nimetatakse ka varajaseks menopausiks;
- preeménopaus.
Ebaregulaarsed menstruatsioonid, viljatus ja rasedus
See võib tunduda ilmne, kuid alati on hea meeles pidada, et menstruatsiooni puudumine on uue raseduse esimene sümptom. Ebatavaliselt pika ja hilise menstruatsiooniga tsükli korral on ainult üks refleks: teostada rasedustesti, uriiniga või laboratoorse beeta-HCG analüüsiga.
Kui rääkida viljakusest, siis ebaregulaarsed menstruatsioonid on kahjuks sageli takistuseks raseduse algusele. Ilma et neid seostataks isegi viljatuse sünonüümiga, on ebaregulaarsed menstruatsioonid sünonüümidebaregulaarne ovulatsioon. Nii raske hästi teha sihtige oma viljakat perioodi õigel ajal vahekorda astuda. Ja kui polütsüstiliste munasarjade sündroomi tõttu kaasnevad sageli ebaregulaarsed menstruatsioonid ovulatsioonihäired (anovulatsioon, düsovulatsioon), mis raskendab spontaanse raseduse tekkimist. Seejärel on tsüklite reguleerimiseks, hea ovulatsiooni soodustamiseks ja raseduse tõenäosuse suurendamiseks vajalik munasarjade stimulatsioon.
Kuidas ravida ebaregulaarseid menstruatsioone: võimalikud ravimeetodid
Kuigi menstruatsiooni käivitamiseks võib välja kirjutada ravimeid, nõuavad ebaregulaarsed menstruatsioonid menstruatsiooni. leida põhjus(ed), et valida sobiv ravi. Selleks saab teha uuringuid, nt hormonaalseid hinnanguid vereanalüüsiga, kõhu-vaagna ultraheli, MRI jne. Juhtimine sõltub saadud diagnoosist (polütsüstilised munasarjad, kilpnäärmeprobleemid, munasarja tsüst, stress jne. jet lag,… ).
Ebaregulaarsed menstruatsioonid: kas on olemas looduslikke ravimeetodeid?
Homöopaatia (eriti follikuliini ja Pulsatilla graanulitega), nõelravi, eeterlikud õlid... Mitmed alternatiivmeditsiini meetodid võivad aidata reguleerida menstruatsioonitsükleid ja ületada ebaregulaarseid perioode. Parem pöörduda arsti poole, et vältida tüsistusi või ohtlikke koostoimeid.
Fütoteraapia poole pealt on mitmed taimed eriti huvitavad. Nende hulka kuuluvad emmenagoogide taimed, mis stimuleerivad verevoolu vaagnapiirkonnas ja emakas ning võivad seega aidata reeglid käivitada. See kehtib eriti musta päkapiku, vaarika lehtede, peterselli, kõrrelise või salvei (mis on fütoöstrogeenne) puhul.
Teised lubavad taastada hormonaalne tasakaal. See on puhta puu, raudrohi ja naiste mantli puhul, millest kahel viimasel on progestatsiooniline toime. Neid on võimalik tarbida infusioonina, kapslitena või isegi ematinktuurina mõne tilga vees lahjendatud kiirusega.