Kuidas masseerida 6 -kuust last kodus
Massaaž 6 -kuusele beebile on oluline, kuna laps üritab püsti tõusta. Selleks, et laps saaks selles vanuses füüsiliselt õigesti areneda, vajab ta abi.
Massaaži eesmärk kodus
Kuuekuune beebi hakkab istuma või vähemalt üritab seda teha. Kui laps on passiivne, ei indekseeri, peate teda selles aitama.
On oluline, et 6 -kuusele beebile oleks massaaž nauding.
Massaaž aitab tugevdada selja- ja kõhulihaseid. Seda protseduuri tuleks läbi viia juba alates 4 kuust, siis hakkab kuue kuu pärast laps kindlasti roomama. Massaaži on soovitatav teha mänguliselt, kuna laps peab lõõgastuma.
Massaažiprotseduurid soodustavad ka lapse kasvu ja luu -lihaskonna arengut.
Massaaž on eriti oluline enneaegsetele imikutele. See võimaldab neil kiiremini kaalus juurde võtta.
Massaaž vähendab koolikuid ja tugevdab immuunsüsteemi. Et laps oleks terve, peavad massaažiharjutused olema regulaarsed.
Tehnika sõltub massaaži eesmärgist. Kui laps on mures koolikute pärast, tehke kõhu ringikujulisi lööke. Seejärel silita mööda sirget ja kaldus lihaseid, lõpetades näpistamisega ümber naba.
Selja lihaste tugevdamiseks tõstke laps kõhu ja rindkere haardes tasapinnast kõrgemale. Laps peaks tõstma oma pead ja painutama selgroogu. Piisab ühest protseduurist.
Selja- ja kaelapiirkonna pingete vabastamiseks sõtkuge seda piirkonda ja seejärel kergelt silitage. Piisab 3 kordusest.
Massaažikompleks näeb välja selline:
- Asetage laps selili. Alustage silitamisest, hõõrumisest, viltimisest ja ülemiste jäsemete pigistamisest.
- Võtke laps mõlema käega. Proovige teda sõrmest kinni haarata ja seejärel üles tõsta. Rista oma beebi käed nagu kallistades ennast.
- Masseerige oma jalgu. Korda kõiki massaažitehnikaid 4 korda.
- Võtke beebi jalad nii, et need toetuksid teie peopesale. Painutage beebi jalad põlvedes, suruge need vastu kõhtu, seejärel tehke jalgrattaharjutus. Piisab 8-10 kordusest.
- Pöörake laps kõhule. Hõõruge selga ja tuharaid. Kui laps üritab roomata, asetage peopesa tema jala alla, aidake jalgu painutada ja lahti teha. See stimuleerib last neljakäpukil olema.
- Kui laps lamab kõhul, võtke tema käed, sirutage need külgedele ja tõstke need üles, samal ajal kui keha tõuseb. Asetage rida, et laps süles istuda. Korda harjutust 2-3 korda.
Laps peaks tundides olema stressis. Kui näete, et laps on väsinud, laske tal puhata.
Massaaž kestab 5-7 minutit, kuid sellest on lapsele palju kasu. Treenige iga päev, siis on teie laps liikuvam.