Sisu
Märka saavutusi, rõhuta tugevusi, mitte vigu ja ära süüdista. Meie eksperdid on kindlad, et suudame teie lapse koolistressi leevendada. Nõudlikuks jäämine.
Põhiideed
- Suurendage usaldust: toetage hoolimata vigadest. Aidake raskustest üle saada. Ära kritiseeri.
- Julgusta: märka lapse igasugust, mitte ainult harivat huvi. Keskenduge tema annetele: uudishimu, huumor, osavus ...
- Julgustage: käsitlege kooli kui osa oma lapse igapäevaelust. Ta peab teadma, et temalt oodatakse pingutusi ja mõistma, et ta alles kogub seni teadmisi.
Ära kiirusta
"Laps areneb pidevalt," meenutab lastepsühholoog Tatjana Bednik. – See protsess võib olla väga aktiivne, kuid muul ajal tundub, et see tardub, kogudes jõudu järgmiseks läbimurdeks. Seetõttu peaksid täiskasvanud laskma endale "leppida" sellega, mis laps praegu on. Ärge kiirustage, ärge nõudke, ärge sundige kõike kohe parandama, teistsuguseks muutuma. Tasub, vastupidi, last kuulata, jälgida, aidates tal toetuda oma positiivsetele külgedele ja toetada teda nõrkuste ilmnemisel.
Kasutage vigu ära
Ei eksi, nagu teate, see, kes ei tee midagi. Tõsi on ka vastupidi: see, kes midagi teeb, eksib. Vähemalt mõnikord. "Õpetage oma last analüüsima ebaõnnestumise põhjuseid – nii õpetate teda selgelt mõistma, mis täpselt veani viis," soovitab arengupsühholoog Andrei Podolski. – Täpsustage, mis jääb arusaamatuks, paluge kodus harjutus uuesti teha, jutustage ümber halvasti õpitud õppetund. Olge valmis ise hiljuti kaetud materjali olemust uuesti selgitama. Kuid ära kunagi tee seda ülesannet tema asemel – tee seda koos lapsega. „On hea, kui ühine loovus puudutab keerulisi ja loomingulisi ülesandeid,“ täpsustab psühholoog Tamara Gordeeva, „bioloogiaprojekt, raamatuarvustus või essee vabal teemal. Arutage temaga uusi ideid, otsige koos kirjandust, teavet Internetist. Selline (“äriline”) vanematega suhtlemise kogemus, uued oskused aitavad lapsel muutuda enesekindlamaks, proovida, eksida ja ise uusi lahendusi otsida.”
Loe rohkem:
- Eksami sooritamine: 5 ettevalmistusstrateegiat ja psühholoogi kommentaarid
"Pole midagi rahustavamat ja taastavamat kui ühised tegevused perega," lisab Tatjana Bednik. "Kokkamine, meisterdamine, koos mängimine, saate või filmi vaatamine ja kommenteerimine – nii palju nähtamatuid, kuid põhimõttelisi õppimisviise!" Arvamuste jagamine, enda võrdlemine teistega, vahel ka vastandumine – kõik see aitab arendada kriitilist meelt, mis omakorda aitab olukorrale kõrvalt vaadata ja stressi distantseerida.
Kas teil on küsimus?
- Psühholoogilise ja pedagoogilise rehabilitatsiooni ja korrektsiooni keskus “Strogino”, t. (495) 753 1353, http://centr-strogino.ru
- Psühholoogiline keskus IGRA, t. (495) 629 4629, www.igra-msk.ru
- Noorte Keskus “Risttee”, t. (495) 609 1772, www.perekrestok.info
- Psühholoogilise Nõustamise ja Psühhoteraapia Keskus “Genesis”, tel. (495) 775 9712, www.ippli-genesis.ru
Andrei Kontšalovski kommentaar
«Arvan, et lapsevanema põhiülesanne on luua oma lapsele mõõdukalt soodsad tingimused. Sest inimene degradeerub absoluutselt soodsates, nii nagu absoluutselt ebasoodsates. See tähendab, et see ei tohiks olla liiga külm ega kuum. Kõike ei saa. Sa ei saa kuhugi minna ega süüa kõike, mida tahad. On võimatu, et kõik on võimalik – on asju, mis on võimatud! Ja on asju, mis on võimalikud, kuid need tuleb välja teenida. Ja on asju, mida sa pead tegema, kuigi sa ei taha. Lapsevanem ei tohiks olla lihtsalt sõber. Elu koosneb lõpmatust arvust piirangutest, sest me tahame alati seda, mida meil pole. Selle asemel, et armastada seda, mis meil on, tahame omada seda, mida armastame. Ja tarbetuid vajadusi on palju. Ja elu ei lange kokku sellega, mida me tahame. Peame midagi teenima ja mõistma midagi kui midagi, mida meil kunagi ei ole. Ja vanema ülesanne on hoolitseda selle eest, et laps selle mõtte selgeks õpiks. See on muidugi võitlus. Kuid ilma selleta ei saa inimesest inimest.
Planeerige koos
“Milline aeg on parim kodutööde tegemiseks; võta esmalt ette kõige lihtsam või raskeim; kuidas õigesti töökohta korraldada – just vanemad peaksid õpetama last oma igapäevaelu planeerima,“ ütleb koolipsühholoog Natalja Evsikova. "See aitab tal otsuseid kergemini teha, muutuda rahulikumaks – ta lõpetab laua taga istumise viimasel hetkel enne magamaminekut." Arutage temaga tema tööd, selgitage, mida ja miks on vaja, miks seda niimoodi korraldada. Aja jooksul õpib laps iseseisvalt oma aega planeerima ja ruumi organiseerima. Kuid kõigepealt peavad vanemad näitama, kuidas seda tehakse, ja tegema seda koos temaga.
Loo motivatsiooni
Laps on huvitatud, kui ta saab hästi aru, miks ta õpib. "Rääkige temaga kõigest, mis teda köidab," soovitab Tamara Gordeeva. "Meenutage mulle: edu tuleb siis, kui me armastame seda, mida teeme, naudime seda, näeme selles tähendust." See aitab lapsel mõista oma soove, paremini mõista nende huve. Ärge nõudke palju, kui te ise ei ole väga huvitatud õppimisest, lugemisest, uute asjade õppimisest. Ja vastupidi, demonstreerige aktiivselt oma uudishimu uute asjade vastu, kui olete elukestev õppija. "Saate juhtida tema tähelepanu teadmistele ja oskustele, mida ta vajab oma lapsepõlveunistuste täitmiseks," täpsustab Andrei Podolski. Kas sa tahad saada filmirežissööriks või arstiks? Lavastajaosakond uurib kaunite kunstide ja kirjanduse ajalugu. Ja arst peab teadma bioloogiat ja keemiat... Kui on väljavaade, on lapsel suur soov jõuda oma unistuseni võimalikult kiiresti. Hirm kaob ja õppimine muutub huvitavamaks.”
Harida ilma allasurumiseta
Ebaõnnestumisest mitte ärritumine ja ülekaitsvuse vältimine võiks sõnastada pedagoogika topeltreeglina. Natalja Evsikova pakub välja metafoori: “Laps õpib jalgrattaga sõitma. Kui see kukub, kas me saame vihaseks? Muidugi mitte. Lohutame ja julgustame teda. Ja siis jookseme kõrvuti, toetades ratast ja nii edasi, kuni see ise sõidab. Sama tuleks teha ka meie laste kooliasjade puhul: seletada arusaamatut, rääkida huvitavast. Tehke nendega midagi lõbusat või rasket. Ja olles tundnud lapse vastutegevust, nõrgesta tasapisi enda oma – nii vabastame talle ruumi iseseisvaks arenguks.
Marina, 16-aastane: "Nad hoolivad ainult minu edust"
«Minu vanemaid huvitavad ainult minu hinded, olümpiaadide võidud. Nad olid koolis sirged A õpilased ja mõte ei tunnista, et saaksin kehvemini õppida. Nad peavad füüsikas B-d keskpäraseks! Ema on kindel: selleks, et väärikalt elada, pead silma paistma. Keskpärasus on tema obsessiivne hirm.
Alates kuuendast klassist olen õppinud juhendaja käe all matemaatikat, seitsmendast klassist – keemiat ja inglise keelt, bioloogiat – isa juures. Ema kontrollib rangelt kõiki koolihinneid. Iga õppeveerandi alguses suhtleb ta iga õppejõuga tund aega, küsib tuhandeid küsimusi ja kirjutab kõik vihikusse. Vene keele õpetaja üritas teda kord takistada: "Ära muretse, kõik saab korda!" Kui häbi mul oli! Nüüd aga arvan, et hakkan oma vanemate moodi välja nägema: aasta lõpus sain keemias B ja tundsin end terve suve kohutavalt. Mõtlen pidevalt sellele, kuidas ma ei pruugi nende ootustele vastata.
Alice, 40: "Tema hinded pole halvemaks läinud!"
"Esimesest klassist saadik juhtus see nii: Fedor tegi pärast kooli kodutööd ja ma kontrollisin neid õhtul. Ta parandas vigu, jutustas mulle ümber suulisi ülesandeid. See ei võtnud rohkem kui tund aega ja ma arvasin, et leidsin parima viisi oma poega aidata. Neljandaks klassiks hakkas ta aga järjest rohkem libisema, sai kuidagi kodutööd tehtud ja igal õhtul lõppesime tüliga. Otsustasin seda koolipsühholoogiga arutada ja olin šokeeritud, kui ta mulle seletas, mis tegelikult toimub. Selgub, et iga päev ootas mu poeg minu hinnangut ja sai lõõgastuda alles pärast tundide kontrollimise lõpetamist. Kuna ma seda ei tahtnud, hoidsin teda õhtuni põnevuses! Psühholoog soovitas mul nädala jooksul oma tegevust muuta. Seletasin pojale, et usaldan teda ja tean, et ta saab juba ise hakkama. Sellest hetkest peale töölt naastes küsisin Fedorilt vaid, kas tundides on raskusi ja kas on abi vaja. Ja mõne päevaga kõik muutus – kerge südamega asus ta tundidesse, teades, et ei pea neid ikka ja jälle tegema. Tema hinded pole paranenud.