Sisu
Sapikivid (sapikivitõbi) - täiendavad lähenemisviisid
Ettevaatust. Need lähenemisviisid on vastunäidustatud sapikoolikute korral: tugev kõhuvalu, iiveldus või oksendamine. Sellistel juhtudel tuleb konsulteerida arstiga. Täiendavaid lähenemisviise saab kasutada ainult siis, kui teil on kivi, mis ei põhjusta sümptomeid. Vastasel juhul võib teil ühel päeval tekkida tõsine tüsistus, kui te seda ei ravi. Taimsed ravimid võivad mõnikord olla kasulikud ennetava meetmena inimestele, kes teavad, et neil on nõrk maks või sapipõis (näiteks kerged kõhuvalud pärast rasvarikast sööki). Personaalse ravi saamiseks on kõige parem konsulteerida koolitatud tervishoiutöötajaga. |
Ennetamine | ||
Artišokk, piparmündi ja köömne eeterliku õli kombinatsioon. | ||
Boldo, piimaohakas, kurkum, piparmünt (lehed), võilill. | ||
Toitumissoovitused. | ||
Kuivatamine oliiviõli baasil. | ||
Sapikivid (sapikivitõbi) - täiendavad lähenemisviisid: mõistke kõike 2 minutiga
Artišokk (Cynara scolymus). Pikka aega on artišoki lehti kasutatud sapipõie või maksa halva toimimisega (düspepsia) seotud seedehäirete leevendamiseks. Mitmed uuringud, mis viidi läbi nende sümptomitega inimestega, on kinnitanud artišoki ekstraktide kasulikku toimet.14-17 . Artišokis sisalduvad mõrud ained stimuleeriksid sapi tootmist.
Annus
Tutvuge meie artišoki failiga.
Piparmündi eeterlik õli (Mentha piperita) ja köömne eeterlikku õli. Viidi läbi viis kliinilist uuringut 484 düspepsia all kannatava patsiendiga, et kontrollida piparmündi eeterliku õli efektiivsust, mis on sisemiselt seotud köömnega.18-22 . Neli neist testidest olid lõplikud.
Annus
Tutvuge meie piparmündifailiga.
Mitu taime kasutatakse traditsiooniliselt seda tüüpi seedetrakti ebamugavuste leevendamiseks. Siin on mõned, mille tõhusust on tunnustanud komisjon E, WHO või ESCOP: boldo lehed (peumus boldus), piimaohaka seemned (Sülibum marianum), kurkum, piparmündilehed (Mentha piperata) ja võilillejuured (Harilik võilill). Nagu artišokk, sisaldavad ka boldo, piimaohakas ja võilill kibedaid aineid. Maitsmiseks tekitavad nad tavaliselt ebameeldivaid aistinguid. Nende kohta lisateabe saamiseks vaadake jaotist Taimed ja toidulisandid vastavaid lehti.
Eemaldage teatud toidud. Ameerika loodusraviarst JE Pizzorno teatab, et mõned inimesed saavad kasu dieedist, mis kõrvaldab selle põhjustavad toidud negatiivsed reaktsioonid, sest need ei ole hästi seeditavad23 (vt meie eridieeti Toidutundlikkus). Tema kogemuste kohaselt võivad teatud toidud tekitada isegi sapikoolikaid inimestel, kes neid ei talu.
Kuivatamine oliiviõli baasil. Oliiviõlil põhinev ravi on populaarne ravim, mille Internetis on palju variatsioone. Mitmed inimesed ütlevad, et see ravim võimaldas neil vabaneda suurtest sapikividest. Kuid loodusravi JE Pizzorno24 ja Mayo kliiniku eksperdid25, Ameerika Ühendriikides, soovitage seda ravi mitte järgida ebatõhus, nende sõnul. Inimesed, kes on seda ravi kogenud, teatavad, et nende kivid on väljaheites välja visatud. Tegelikkuses ei oleks rohelised tükid, mis leiti väljaheites pärast ravi lõpetamist, mitte sapikivid, vaid mineraalide ja oliiviõli kompleksid, mis soolestikus kuju võtavad.
See ravi seisneb selles, et tarbitakse igal hommikul mõne päeva jooksul tass oliiviõli, millele lisatakse 2 sidruni (või väikese greibi) mahl. Mõned retseptid sisaldavad ka Epsomi sooli ja õunamahla.