😉 Tervitused kõigile, kes seda saiti vaatasid! Artikkel “Apteegitill: kasu ja kahju tervisele, näpunäited ja videod” sisaldab põhiteavet selle hämmastava taime kohta ja õppevideot.
Sõbrad, poes või turul olete ilmselt rohkem kui korra mõelnud, millega apteegitilli süüakse. Tahtsime proovida, aga ei teadnud – kas see on seda väärt? Täitsa seda väärt! Apteegitill on üldiselt üllatusi täis. Millised on selle taime eelised?
Apteegitill: raviomadused
See vürts on maailmas laialt tuntud juba antiikajast ning seda kasutatakse aktiivselt toiduvalmistamisel ja meditsiinis. Lisaks kasutatakse seda afrodisiaakumina, suurendades oluliselt meeste potentsi. See toode on madala kalorsusega, muutes selle väärtuslikuks komponendiks mitmesugustes kaalulangetusdieetides.
Seda taime on sajandeid hinnatud selle positiivse mõju eest inimeste tervisele. Asi on selles, et taim sisaldab väga suures koguses C-vitamiini ja kaaliumit, tänu millele toetab ta immuun- ja südame-veresoonkonna, aga ka lihaste talitlust.
Selle seemnetes sisalduvad eeterlikud õlid aitavad reguleerida seedesüsteemi. Need ained suudavad üsna tõhusalt lahendada soolehäiretega seotud probleeme, mistõttu on need väärtuslikud imiku koolikute puhul kasutatavate lasteteede koostisosad.
Nad saavad täiskasvanutel sarnaste probleemidega hästi hakkama.
Apteegitilli täiendav eelis on selle kõrge kiudainete sisaldus. Lisaks on see taim võimeline "hooplema" ka kinnitatud rögalahtistava ja antiseptilise toimega. See võib lahjendada bronhides leiduvat röga ja aidata kaasa haavade paranemisele.
Apteegitill köögis
Apteegitill on populaarne koostisosa erinevates Vahemere roogades. Sellel on tugev aniisilõhn ja seda leidub tavaliselt ürdisegudes. Tavaliselt kasutatakse seda vürtsi koos peedi, kartuli või magusate kastmetega, saavutades originaalse maitse.
Sulle meeldib see lõhnav juurvili, mis on saadaval supermarketites. Saate seda süüa toorelt või lisada teistele roogadele.
Kuid pidage meeles, et kuumtöötlemisel kaotab see aniisi maitse. Lopsakas rohelist pealmist saab edukalt kasutada salatite valmistamisel.
Apteegitilli ostmisel valige tihedad heledad mugulad, millel on erkrohelised õhukesed võrsed. Kui märkate laike või köögivili on hakanud tumenema, pange see kõrvale.
Aniisi lõhn on samuti hädavajalik: mida tugevam see on, seda värskem on toode. Loobu ka mugulatest, mis sulle liiga elastsed tunduvad – nagu kumm. See on märk sellest, et vili on liiga kiuline ja sitke.
Apteegitill: vastunäidustused
- ülitundlikkus või individuaalne talumatus;
- taime liigne kasutamine võib esile kutsuda maoärritust või allergilist reaktsiooni;
- vastunäidustatud rasedatele ja imetavatele naistele;
- epilepsiaga patsiendid tuleb dieedist välja jätta. See on ohtlik!
- alustage apteegitilli kasutamist minimaalsete annustega, et märgata õigeaegselt keha negatiivset reaktsiooni.
😉 Sõbrad, loodan, et artikkel oli teile kasulik ja nüüd ei lähe te sellest taimest mööda. Jaga sotsiaalvõrgustikus. võrgustikud teabega “Apteegitill: kasu ja kahju tervisele”. Järgmise korrani saidil! Jookse sisse, tule sisse, astu sisse!