7 head põhjust viiruki kasutamiseks - õnn ja tervis

Kas oskad viirukit kasutada?

Olen alati leidnud, et a viirukipulk mis põleb, loob ruumis erilise atmosfääri.

Tuhandeaastase rituaali tulemusel, viiruki põletamisel on palju voorusi, mis varieeruvad olenevalt valitud parfüümi tüübist.

Mõnikord lõõgastav, mõnikord energiat andev viiruk sisaldab eeterlikke õlisid, mis hajutatult avaldavad füüsilist ja psühholoogilist mõju inimestele, kes neid hingavad.

Sellest võib saada hea liitlane enesetunde parandamisel ja teatud vaevuste vastu võitlemisel, mis on Sulle igapäevaselt probleemiks. Uurige, millised on viirukide suured eelised.

Mis on viiruk?

Tavaliselt nimetame “viirukiks” pulgakesi, terakesi või lõhnastatud koonuseid, mida põletatakse kodus oma lõhna hajutamiseks.

Kui tänapäeval hõlmab see termin palju erinevaid tooteid, siis algselt oli viiruk Ida-Aafrikas, Somaalias ja Jeemenis kasvava Boswellia puu vaik.

Seda vaiku nimetatakse ka viirukiks ja selle iseloomulikku aroomi (1) on kasutatud aegade algusest peale religioossete riituste parfüümimiseks või nendega kaasas käimiseks.

Kuna paljud kultuurid on seda ajalooliselt kasutanud, kasutatakse viirukit sageli vahendusel või religioossetel rituaalidel tänu oma võimele edendada vaimset tõusu.

Viirukite valmistamiseks kasutatakse nüüd palju erinevaid õlivaike, millest igaühel on ainulaadsed omadused ja mõju.

Viirukit saab valmistada kolmest erinevast materjalist: selle aluseks võivad olla ürdid või kuivatatud lilled, koor või puitlaastud või isegi vaik või kumm.

Need koostisosad segatakse söe ja sideainega nagu kummiaraabik, et luua pulgad, mis on kõige populaarsem viirukivorm.

Olemasoleva viiruki mitmekesisus võimaldab seda kasutada paljudes olukordades, et parandada oma enesetunnet ja võidelda erinevate häirete vastu. Samuti on võimalik kombineerida mitu viirukit, et nende omadusi ära kasutada samas fumigatsioonis.

 Abi meditatsiooniga

Viiruk on sageli seotud meditatsiooniga, eriti kuna seda kasutavad traditsiooniliselt budistid. See sümboliseerib nii vaimset tõusu kui ka soodustab keskendumist.

See võib mediteerimist aidata kahel viisil: saate keskenduda viiruki põletamise nägemisele ja suitsetamisele. See aitab teil lõõgastuda ja suunata oma tähelepanu sellele vahendamise hetkele.

Samuti saate nautida viirukiaurude hingamist ja nende rahustavaid omadusi. Selleks peate võtma aega, et valida üks, mis vastab teie ootustele kõige paremini.

Lõõgastava ja rahustava efekti saavutamiseks ning eriti kui teil on kalduvus ärevusele, sobib sandlipuu suurepäraselt mediteerimiseks.

Jasmiin levitab väga magusat lõhna, mis toob meeli äratades rahu ja heaolu.

Meditatsiooni abistamiseks ja rahulikkuse taastamiseks võite kasutada ka seedri viirukit ja üldiselt okaspuudest valmistatud viirukit.

Lõpuks on viiruk ka mediteerimiseks sobiv vaik. See tugevdab nii sihikindlust kui ka enesekindlust ning aitab mõtlemises selgusele jõuda.

Lugemiseks: Miks kanda Tiibeti käevõru?

Toetage jooga harjutamist

Viiruk on ka joogapraktika ajal eelistatud viiruk. Sellel vaigul, mida paljudes kultuurides pühaks peetakse, on lohutav ja ümbritsev lõhn. See aitab joogaseansi ajal edendada vastuvõtlikkust ja teadlikkust.

Kui jooga hõlmab kõiki füüsilisi meeli, aitab viiruk nägemist ja lõhna stimuleerida. Viirukite põletamine seansi ajal aitab säilitada ka head hingamist, et treeningu ajal lõdvestuda.

Parandage une kvaliteeti

Kui teil on probleeme uinumisega, võib viiruk aidata. Enne magamaminekut võtke vaikne aeg lõõgastumiseks, põletades viirukit.

Kaneel on üks populaarsemaid lõhnu rahuliku une leidmiseks. Selle pehme ja lohutav lõhn sobib ideaalselt hea meeleoluga magama jäämiseks.

Sel juhul on eriti näidustatud ka lavendli viiruk. Rahustades ärevust, aitab lavendel saavutada parema unekvaliteedi, ilma õudusunenägudeta.

Võite valida ka agarwoodi viiruki. Tuntud väsimuse ja ärevuse leevendamiseks on selle kütkestav puidulõhn rahustab meelt ja on ühendatud jumaliku lõhnaga.

Lõpuks on sandlipuu tuntud oma võime poolest lõõgastuda ja meelt rahustada. Selle magus, rikkalik lõhn on lohutav ja aitab teil magama jääda.

Edendada lõõgastumist ja rahustamist

Kui üldiselt kipute muretsema, võite muidugi kasutada ühte viirukit, mis on mõeldud meditatsiooni ja joogaga kaasnema või une kvaliteeti parandama.

Võite valida ka storaxi viiruki, vaigu, mis aitab vaimset ja füüsilist lõõgastust.

Patšuli viirukipulga süütamine võib aidata ka rahustavate omaduste ja ärevuse vastu värskendava lõhnaga.

Lugemiseks: kasutage Tiibeti kaussi, selle vibratsioon rahustab teid

Bluesiga võitlemine

Depressiooni vastu võib teatud hulk viirukeid olla huvitav, et tõrjuda välja tumedad mõtted ja melanhoolia.

Viiruk on tuntud oma tugevate antidepressantide poolest. (2) Nii lõõgastav kui ka positiivne, aitab see toime tulla depressiooniperioodidega.

Kuslapuu viiruk on ka hea liitlane võitluses depressiooni ja negatiivsuse vastu. Selle magus lõhn aitab võidelda melanhoolia ja depressiooniperioodidega.

Need viirukid aitavad teil igapäevaselt energiat ja positiivset suhtumist taastada.

Meeldivalt lõhnata tuba

Paljud inimesed kasutavad viirukit ka ruumi puhastamiseks või lihtsalt lõhnastamiseks.

Bensiin on eriti tuntud merevaigukollase ja kergelt vanilje lõhna ning võime lõhnu parandada. Seetõttu on see ideaalne, kui soovite toas maskeerida sigarettide vms lõhna.

Mürri lõhna peetakse paljudes kohtades pühaks. See on lummav ruumilõhn, millel on väga huvitavad lõõgastavad ja puhastavad voorused. (3)

Ruumi lõhnastamiseks võite loomulikult kasutada oma valitud viirukit, unustamata seejuures tõsiasja, et sellel võib olla muidki voorusi peale parfüümi, mida see eritab.

Samuti on oluline tuba tuulutada, et mitte liiga kaua viirukisuitsu sisse hingata, mis ei takista selle lõhna teie interjööri püsimast.

Lugemiseks: 7 tšakra täielik juhend

Jahti putukaid

Mõned viirukid on putukate tõrjumisel väga tõhusad ja võivad asendada turul leiduvaid kahjulikumaid tooteid.

Seega pelargooni või sidrunheinaga viiruk tõrjub tõhusalt sääski, kui seda ruumis regulaarselt hajutada, aga ka terrassil.

Samuti tõrjub tsitrusvilju või lavendlit sisaldav viiruk putukaid, nii et saate suveöödest maksimumi võtta.

Järeldus

Viiruk on tänu oma lõhnade mitmekesisusele hea liitlane, mis aitab teil lõõgastuda ja end paremini tunda. Mõju maksimeerimiseks on eriti oluline valida kvaliteetne viiruk, mis on valmistatud looduslikest koostisosadest.

Olgu selleks teie meditatsiooniseansi või une kvaliteedi parandamine, lõõgastav või lihtsalt kodu desodoreerimine – leiate õige viiruki.

Kasutatuna kogu maailmas ja tuhandeid aastaid religioossete riituste ajal (4) omistatakse viirukile ka maagilisi ja vaimseid voorusi.

Lisaks nendele paljudele omadustele on viiruki põletamine ennekõike žest, mis võimaldab teil keskenduda iseendale, võttes aega suitsu üle mõtisklemiseks ja eralduva lõhna nautimiseks.