Parimad intiimhügieenitooted naistele aastal 2022

Õige intiimhügieenitoote valimine tähendab mitme probleemi korraga lahendamist. Esiteks annab hea kosmeetika (või kosmeetika) värskust mitte ainult esimeseks tunniks pärast dušši, vaid ka kogu päevaks. Teiseks aitab “tervisliku” koostisega intiimhügieenitoode ennetada mitmeid haigusi. Ja kolmandaks, see on kindel viis unustada kuivus, ärritus ja muud mikrofloora häire sümptomid.

Kõige sagedamini pöörduvad naised günekoloogi poole ebameeldiva lõhna, sügeluse, põletustunne suguelundite piirkonnas ja muutunud eritise tõttu¹. Need on märgid paljudest haigustest, mis arenevad bakteriaalse tasakaalu rikkumise taustal. 

Suguelundite limaskestade eritatav saladus kaitseb keha infektsioonide tungimise eest. Naistele on optimaalne säilitada happeline keskkond, mille pH on 3,5-4,5. Kuid kui indikaatorid nihkuvad leeliselise keskkonna suunas, siis keha "turvasüsteem" ebaõnnestub ja patogeenid võivad kehasse siseneda². Seega – mitmesugused põletikulised protsessid ja reproduktiivfunktsiooni probleemid.

Lihtne ennetusmeede aitab teil seda vältida: 

• on vaja järgida intiimse elu põhireegleid (rasestumisvastane barjäärmeetod kaitseb infektsioonide eest);
• sööge tasakaalustatud toitumist;
• pesta regulaarselt sobiva tootega.

Räägime 2022. aasta parimatest intiimhügieenitoodetest KP versiooni järgi ja Dermatoloog, kosmeetik, mükoloog Natalia Zhovtan jagage ekspertide nõuandeid.

Toimetaja valik

Microbiome geel intiimhügieeniks / punane joon

Juhtum, kui end tõestanud tööriist, mida miljonid usaldavad, on muutunud veelgi paremaks. See üks "Punane joon" muutunud mitte ainult väliselt: nüüd see mikrobioom-geel täiesti loomuliku koostisega, mida täiendavad trendikad komponendid.

Piimhape ja prebiootikum Biolin säilitavad intiimpiirkonna optimaalse pH, taastavad naha loomuliku kaitse, stimuleerides kasulike bakterite kasvu, kõrvaldavad sügeluse ja ebameeldiva lõhna.

Geel ei sisalda:

• parfüüm, 
• värvaineid,
• SLS ja parabeenid,
• agressiivsed ained. 

Hüpoallergeenne ja ohutu koostis, mille pH on 4-4,5, sobib mitte ainult naistele, vaid ka tüdrukutele alates 12. eluaastast. Geeli võib peale kanda isegi mitu korda päevas. Mugav dosaator tagab toote säästliku kasutamise ning pikaajaliseks kasutamiseks on ette nähtud suur maht 300 ml. 

Microbiome-geel intiimhügieeniks on günekoloogide poolt heaks kiidetud, omab riiklikku kvaliteedisertifikaati.

Eelised ja puudused

KP järgi 11 parima naiste intiimhügieenitoote edetabel

Suguelundite pädev hoolduskosmeetika peaks tegelikult vastama ainult kahele nõudele: ohutus ja tõhusus. Seetõttu tuleb ennekõike tähelepanu pöörata mitte valjuhäälsetele reklaamlausetele, brändi- või pakendikujundusele, vaid kompositsioonile. 

Pidage meeles, et kõik intiimhügieeni geelide ja kreemide toimeained peaksid aitama säilitada happelist keskkonda. Samuti on oluline uurida abikomponentide kompleksi: seal ei tohiks olla agressiivseid aineid, näiteks neid, mis võivad põhjustada allergiat. Kui toode on ette nähtud kasutamiseks rasedale või lapsele/noorukile, veenduge, et etikett seda lubab, ja arutage oma arstiga.

Ülejäänu sõltub teie eelarvest ja isiklikest eelistustest. Näiteks kellegi jaoks on oluline, et toode oleks lõhnatu, samas kui teised, vastupidi, tahavad muuta igapäevase protseduuri lõhnavaks. 

1. Levrana intiimhügieeni geel

Loodusliku koostisega toode, neutraalse pH-ga 4.0, sobib igapäevaseks hoolduseks. 

Koostis põhineb piimhappel, mis aitab säilitada optimaalset keskkonda intiimpiirkonnas. Komponentide hulgas on eeterlikud õlid ja taimeekstraktid: kummel, kurereha, võilill, saialill ja lavendel. Need aitavad nahka rahustada ja niisutada.

Kosmeetika ei sisalda parabeene ja sulfaate, sobib tundlikule nahale. Arvustused märgivad meeldivat tekstuuri ja kerget märkamatut aroomi. 

Tööriista on mugav kasutada tänu dosaatorile. Kuid geeli jäägid võivad selle augu pealt ära kuivada, mis muudab selle kasutamise mõnevõrra keeruliseks – ärge unustage liigset eemaldada. 

Eelised ja puudused

2. Lactacyd Classic

Igapäevane hooldustoode pH-ga 5,2 puhastab õrnalt nahka, taastab pärast ärritust ja säilitab loomulikku mikrofloorat. 

Juba nime järgi otsustades võib oletada, et peamine toimeaine on piimhape. Tasakaalustatud valem aitab hoida end värskena ja mugavalt terve päeva. Eriti soovitatav menstruatsiooni ajal.

Ei sisalda parabeene ja SLS-i, kuid on parfüümi aroom. Tõsi, lõhn on pealetükkimatu, mistõttu on vähetõenäoline, et kellelgi võib piinlik olla.

Säästlikuks tarbimiseks on mugav dosaator. Kahjuks on maht väike - ainult 200 ml. 

Eelised ja puudused

3. "Epigen Intim" 

Intiimhügieeni geelil on neutraalne pH, mis sobib igapäevaseks kasutamiseks. Võite isegi rakendada mitu korda päevas, mis on oluline menstruatsiooni ajal. 

See sisaldab ka piimhapet, mis on optimaalne intiimpiirkonna happelise keskkonna säilitamiseks.

Eelised ja puudused

4. Ivomed perehooldus

See toode sobib naistele, meestele ja lastele. Seda saab kasutada igapäevaseks nakkushaiguste ja põletikuliste protsesside ennetamiseks. 

Koostis: pehmed pindaktiivsed ained, piimhappe derivaat, looduslikud ekstraktid ja ohutud sünteetilised koostisosad. Ei sisalda parabeene, sulfaate ega värvaineid.

Mugavuse huvides pole dosaatorit piisavalt.

Eelised ja puudused

5. Nidra Intimolatte 

Värskendav toode õrnaks hoolduseks koos piimaproteiinide ja aaloega. Tootja kuulutas intiimse mikrofloora jaoks sobiva pH väärtuseks – 3,5. 

Kergete pindaktiivsete ainete osana, mis puhastavad nahka lipiidbarjääri häirimata, aitab piimhape säilitada mikrofloora “tervislikku” tasakaalu ning piimavalgud toidavad ja taastavad nahka.

Erinevalt paljudest teistest intiimhügieeni geelidest on see ökonoomses 500 ml pakendis.

Eelised ja puudused

6. Planeta Organica intiimhügieeni geel 

Orgaaniline geel, mis on loodud eriti tundliku kehanaha igapäevaseks hoolduseks. Aitab säilitada naha loomulikku pH-tasakaalu. Aloe vera ekstrakt sisaldab rikkalikult vitamiine ja polüsahhariide, mis on vajalikud naha niisutamiseks, aitavad kiiremini taastuda pärast ärritust (näiteks kosmeetiliste protseduuride tõttu) ja rahustavad nahka. 

Puhastava toime tagavad mahedad kookose- ja maisipõhised pindaktiivsed ained, toimeainena toimib piimhape, lisaks on olemas terve “bukett” looduslikke ekstrakte. Kui aga otsid lõhnavaba toodet, siis see geel ei tööta – koostises on parfüümi koostis.

Eelised ja puudused

7. Kora geel intiimhügieeniks

Antibakteriaalne aine normaalse mikrofloora säilitamiseks suguelundite piirkonnas. Kompositsioonis sisalduvat piimhapet on täiendatud abikomponentidega – kummeli, saialille ekstraktidega. Aroomis neid tunda ei ole – lisatud lõhna tõttu lõhnab geel nagu orhidee.

Tootel on naiste intiimhügieeni jaoks optimaalne pH – 4,5. 

Ühest 400 ml pakist piisab pikaks ajaks. Kuid on miinus - mugavuse huvides puudub dosaator.

Eelised ja puudused

8. Belkosmex Herbarica salvei ja tüümianiga

Looduslik vahend, mis sobib mitte ainult naiste ja meeste intiimhügieeniks. Mikrofloora tasakaalu säilitamiseks on koostisesse lisatud piimhapet, tüümiani ekstrakt kaitseb limaskestade ülekuivamise eest ja niisutab ning salvei ekstrakt võitleb ärritustega. Koostis ei sisalda lõhna- ja värvaineid, küll aga on SLS – keda huvitab, tasub tähelepanu pöörata ka teistele toodetele.

Kasutamise hõlbustamiseks on pudel varustatud jaoturiga ning 300 ml mahust piisab ühele inimesele pikaks ajaks või saavad seda kasutada ka partnerid.

Eelised ja puudused

9. Antibakteriaalne kreem-seep hõbedase SIBERINAga

Tootja soovitab seda toodet kasutada igapäevaseks hoolduseks ja “kõrge riskiga” perioodidel: kui haigus või menstruatsioon soodustavad mikrofloora tasakaalutust ja suurendavad tupeinfektsiooni riski.

Koostis: piimhape, õrnalt puhastavad koostisained, looduslikud koostisained nagu teepuu hüdrolaat, oliiviõli, salvei, rohelise tee ja kibuvitsamarja ekstraktid, hõbetsitraat. Selline koostis mitte ainult ei puhasta õrnalt, vaid säilitab ka limaskestade kaitsefunktsioone, niisutab ja rahustab nahka. Optimaalne pH on deklareeritud – 4,5. 

Eelised ja puudused

10. Uriage Gyn-Phy värskendav

Tänu oma mitte liiga happelisele pH-le 5,5 sobib see toode nii naistele kui ka lastele (alates 4 aastastele) ja noorukitele. Geel ei sisalda seepi ega parabeene. Kuid on piimhapet, antiseptilisi ja antibakteriaalseid komponente, mis aitavad ära hoida ebameeldivaid sümptomeid. Sellel on rahustav ja värskendav toime.

Tööriista kiidetakse arvustustes, kuid sellel on teatud puudused: pakend ei sisalda jaoturit. 

Eelised ja puudused

11. Bielita Intimate Delicate Foam

Seda vahendit võivad proovida need, kes seisavad sageli silmitsi kuivuse ja ärrituse probleemiga. Lisaks piimhappele on tootja lisanud pantenooli, kummeliekstrakti ja maisiproteiini. Ei sisalda seepi, värvaineid ega etüülalkoholi. 

Vahu pehme koostis ja konsistents sobib väga tundlikule nahale. Ja kaitsekork takistab toote jääkide kuivamist jaoturi tilal. 

Eelised ja puudused

Kuidas valida naistele intiimhügieenitooteid

Apteekides ja kauplustes saate osta igasugust intiimhügieeni kosmeetikat. See ei ole vahend ainult igapäevaseks pesemiseks. Müügil on ka intiimhügieeni deodorandid, spetsiaalsed hoolduskreemid ja spreid. Need võimaldavad pikendada värskuse ja puhtuse mõju, mõned rahustavad ärritunud nahka, teised on mõeldud õrnade probleemide ennetamiseks.

Kui rääkida igapäevasest pesemisest, siis võib kasutada geele, emulsioone, kreemseepe ja vahtu. Vormi poolest – kellele mis meeldib. Sama kehtib ka kaubamärkide kohta. 

Kuid on mõned olulised reeglid.

1. Pöörake tähelepanu kompositsioonile. Ei tohiks olla agressiivseid aineid, mis võivad kahjustada suguelundite limaskesta ja tundlikku nahka. Kui teil on kalduvus allergiatele, kontrollige koostist selliste komponentide olemasolu suhtes. Soovitatavad tooted, mille koostises on piimhape, mis “toidab” kasulikke baktereid intiimpiirkonnas.
2. Vaadake toote pH-d: see peaks olema väiksem kui 7, optimaalselt 3,5-5,5. Veelgi enam, lastele ja noorukitele on lubatud kõrvalekalle "aluselisele" poolele ning fertiilses eas naistel soovitatakse järgida pH väärtust 3,5-4,5.
3. Menstruatsiooni, raseduse ja sünnitusjärgsel perioodil, haigestumise ja ravimite võtmise perioodil võib suguelundite loomulik kaitsevõime väheneda, mistõttu on sel ajal suur oht nakatuda. Selle vältimiseks võite kasutada kosmeetikat, rikastatud antibakteriaalsete ainetega.

Vastasel juhul sõltub kõik teie eelistustest ja eelarvest.

Arstide ülevaated naiste intiimhügieeni vahendite kohta

Ignatovsky AV aruandes teemal "Naise intiimhügieen kui reproduktiivtervise säilitamise oluline element" märgib, et menopausihäiretega naised pöörduvad sageli tupe limaskesta kuivuse probleemiga arstide poole. Ja teatud vahendite kasutamine aitab kõrvaldada ebameeldivad sümptomid³.

– Suguelundite piirkonnas ja kõhukelmes on eriline oluline mikrofloora koostis. See aitab vastu seista patogeensete bakterite pidevatele rünnakutele. Üks põhipunkte: keskkonna happe-aluseline reaktsioon, higi- ja rasunäärmete normaalne talitlus selles piirkonnas ning naha terviklikkus, märgib Dermatoloog, kosmeetik, mükoloog Natalia Zhovtan. – Intiimpiirkonna eest hoolitsemist tuleks tüdrukutele sisendada juba väikesest peale. Reeglid pole keerulised: kohustuslik hügieen kaks korda päevas. Menstruatsiooni algusega võib see režiim suureneda. Samuti väärib märkimist, et menopausi ajal võib selles piirkonnas ilmneda kuivus ja selle tulemusena sügelus. Ja intiimhügieenitooted võivad selliseid sümptomeid kõrvaldada. Habemenuga epileerides või karvu eemaldades tuleks tähelepanu pöörata ka toodete koostisele, et need ei suurendaks hiljem võimalikke reaktsioone nahakahjustustele.

Populaarsed küsimused ja vastused 

Ei piisa ainult laheda intiimhügieenitoote ostmisest, oluline on teada põhireegleid. Selgitage asjatundjaga täpsemalt Natalia Zhovtan.

Allikad:

1. Naiste intiimhügieen kui tegelik täiendus vulvovaginiidi ennetamisele. IB Manukhin, EI Manukhina, IR Safaryan, MA Ovakimyan // RMJ. Ema ja laps. 2022. URL: https://wchjournal.com/upload/iblock/783/78334abd8a57223162bed5413816d4ef.pdf
2. Naiste intiimtervise teemal. MS Selikhova, ND nurk // RMJ. Ema ja laps. 2019. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/k-voprosu-o-zhenskom-intimnom-zdorovie/viewer
3. Naise intiimhügieen kui reproduktiivtervise säilitamise oluline element. AV Ignatovski. Meditsiinilise mükoloogia teaduslik ja praktiline konverents (XI Kaškini lugemised) // Meditsiinilise mükoloogia probleemid. 2008. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/intimnaya-gigiena-zhenschiny-kak-vazhnyy-element-sohraneniya-reproduktivnogo-zdorovya/viewer