Toitumine isheemia korral

Haiguse üldkirjeldus

Isheemia on haigus, mille põhjuseks on inimorganite ebapiisav verevarustus. Tulenevalt asjaolust, et elundisse ei anta piisavalt verd, ei saa see vajalikul hulgal hapnikku, mis on vajalik selle normaalseks toimimiseks.

Isheemia peamised põhjused:

  • vererõhu ja pulsi sagedased tõusud (tsentraalse hemodünaamika rikkumine);
  • lokaalne arteriaalne spasm;
  • verekaotus;
  • haigused ja häired veresüsteemis;
  • ateroskleroosi, tromboosi, emboolia olemasolu;
  • rasvumine;
  • kasvajate olemasolu, mille tagajärjel pigistatakse arterid väljastpoolt.

Isheemia sümptomid

  1. 1 Surve-, põletus-, õmblusvalud südame piirkonnas, abaluude piirkonnas (eriti teravad koolikud vasaku õlariba all). Mõnikord võib valu anda kaela, käe (vasakule), alalõua, selja, kõhuvalu.
  2. 2 Sagedased tugevad pikaajalised peavalud.
  3. 3 vererõhk hüppab.
  4. 4 Õhupuudus.
  5. 5 Jäsemete tuimus.
  6. 6 suurenenud higistamine.
  7. 7 Pidev iiveldus.
  8. 8 hingeldus.
  9. 9 tähelepanematus.
  10. 10 “Mööda, voola” (see muutub ootamatult kuumaks ja külmaks).
  11. 11 Kõrge vererõhk, kolesterooli ja suhkru tase.
  12. 12 Ilmub turse.

Isheemia tüübid:

  • kauakestev - võib täheldada ka tervislikul inimesel, kui keha puutub pärast hormonaalset ebaõnnestumist valu, külma kätte;
  • mööduv - põhjused võivad olla põletikulised protsessid (mille korral võib olla arteri ummistumine trombi poolt), arteri kokkusurumine kasvaja, võõrkeha või armiga.

Kõige tavalisem südame isheemia ja kesknärvisüsteemi isheemia. Samuti ajuisheemia ja alajäsemete isheemia, sooleisheemia (selle võib provotseerida üherakuliste bakterite või usside esinemine soolestikus - kui nad “settisid” veresoonte seintesse, ummistades seeläbi vereülekanne).

Kasulikud toidud isheemia korral

Sa pead sööma toitu, mis ei sisalda küllastunud rasva või sisaldab seda vähe.

Oma dieeti peate lisama järgmise toidugrupi:

  • Madala rasvasisaldusega piimatooted: piim, keefir, kodujuust, juust, jogurt.
  • Liha: kana, kalkun (ilma nahata), vasikaliha, küülik, uluk.
  • Kana muna - kuni 3 muna nädalas.
  • Mereannid ja kala: mitte soolatud kala ja keedetud ilma rasvata (tursk, ahven, merluus, lest, heeringas, lõhe, roosa lõhe, lõhe, lõhe, tuunikala, makrell, forell). Merevetikad on väga kasulikud.
  • Esimesed kursused: parem on valmistada köögiviljasuppe (mitte praadida).
  • Pagaritooted: parem kasutada eilset leiba, täisterajahust tehtud leiba.
  • Teraviljad: kaerahelbed, poleerimata riis, tatar, nisupuder (need eemaldavad organismist täiuslikult kolesterooli).
  • Magus: vaht, želee, karamell, magus ilma suhkruta (keedetud aspartaamiga).
  • Pähklid: kreeka pähklid, mandlid.
  • Kuumad joogid: kohv ja tee (nii et see ei sisalda kofeiini)
  • Mineraalvesi.
  • Kuivatatud puuviljad ja värsked puuviljakompotid, ravimtaimede keetised (suhkrulisandita).
  • Köögiviljad ja puuviljad.
  • Maitseained: pipar, äädikas, sibul, küüslauk, till, petersell, seller, sinep, mädarõigas.

Rahvaparandusvahendid isheemia raviks

Võitluses isheemia vastu aitab:

  1. 1 tammekoorest valmistatud keetmine. Selle ettevalmistamiseks peate võtma 60 grammi kuiva, purustatud tamme koort ja asetama kastrulisse 500 milliliitri kuuma veega, asetama tulele, keetma 10-12 minutit. Lase veidi jahtuda. Tehke kompressid soojast puljongist (neid tuleb rakendada südamepiirkonnas ja hoida veerand tundi). Korrake 3 kuni 5 korda päevas.
  2. 2 Silma isheemia korral on vaja juua porgandist mahla (see peab olema värskelt valmistatud). Kui see ei tööta, suurendage tarbitud porgandite kogust.
  3. 3 Ülemiste ja alajäsemete isheemia korral on vaja suurendada vereringet. Selleks on vaja kuiva sinepit (selle terad). Võtke 30-40 grammi kuiva sinepit ja valage 2 liitrit kuuma vett, peksake, kuni sinep sulab. Kui see mõjutab alajäsemeid, siis tehke vanni, kui ülemised - kompresse. Protseduuri kestus on 20 minutit.
  4. 4 Kui inimene põeb südame isheemiat, peate jooma piparmündi keetmist. Võtke kuivad purustatud lehed, asetage termosesse, valage 1 liiter keeva veega, laske pool tundi, jooge päevas, jagades 3-4 annust 200 milliliitrit korraga.
  5. 5 Ajuveresoonte isheemia korral on vaja juua sarapuu infusiooni. Poole liitri vee jaoks on vaja 200 grammi kuivatatud sarapuu marju. Pange need termosesse, valage kuuma vett, laske neil infundeerida kaks kuni kolm tundi. Joo saadud infusioon kogu päeva jooksul.
  6. 6 Südame isheemia korral on kasulik ka tee astelpaju ja viburnumarjadega. Ainult neil on vaja vaid mõnda asja, vastasel juhul - vererõhk võib järsult langeda. Selle tee kasutamine aitab leevendada valu südames ja rinnaku piirkonnas.
  7. 7 Sõltumata isheemia tüübist peate jooma adonise infusiooni. Võtke 2-3 supilusikatäit kuiva ürti, valage 400 milliliitrit kuuma vett, laske 30 minutit tõmmata. Tarbige - 2 korda päevas (hommikul ja õhtul) enne hommiku- või õhtusööki (20 minutit).

Ohtlikud ja kahjulikud tooted isheemia korral

Isheemia raviks on vaja vähendada loomsete rasvade ja kolesterooli sisaldavate toitude tarbimist, kuna just see tarbimine viib naastude sadestumiseni ja verehüüvete moodustumiseni.

Piirata tarbimist:

  • erinevat tüüpi taimeõlid ja margariin;
  • peekon, veiseliha, madala rasvasisaldusega sink, hakkliha, maks ja neerud;
  • karbid, krevetid, rannakarbid;
  • praetud kartul;
  • suhkrustatud puuvili;
  • sarapuupähklid;
  • valge leib;
  • maiustused (küpsisetainas ja margariinis küpsetatud koogid);
  • rasvased suupisted;
  • alkohoolsed joogid;
  • rikkaliku puljongiga supid;
  • mesi;
  • marmelaad;
  • maapähklid ja maapähklivõi;
  • pastillid;
  • fruktoos ja glükoos;
  • Sahara;
  • sojakaste;
  • liha-, kala- ja seenepastad.

Sellistest toodetest peaksite keelduma:

  • Kookosõli
  • vorstid, vorstid, pasteedid;
  • hane- ja pardiliha ning nende nahad;
  • kondenspiim;
  • rasvased piimatooted;
  • kala kaaviar;
  • soolatud kala;
  • laastud, praetud kartulid (kuni krõbedad);
  • poest ostetud maiustused;
  • praetud toidud;
  • jäätis;
  • Iiri kohv (kohv alkohoolse joogi ja koorega);
  • kuubikutest puljongid;
  • Kiirtoit;
  • šokolaad ja šokolaaditäidised, kreemid, pastad, iiris;
  • majonees.

Tähelepanu!

Administratsioon ei vastuta esitatud teabe kasutamise katsete eest ega garanteeri, et see ei kahjusta teid isiklikult. Materjale ei saa kasutada ravi määramiseks ja diagnoosi seadmiseks. Konsulteerige alati oma eriarstiga!

Toitumine teiste haiguste korral:

Jäta vastus