Sisu
"Teadmine on jõud". "Kellele kuulub teave, sellele kuulub maailm." Kuulsad tsitaadid ütlevad: peate teadma nii palju kui võimalik. Kuid psühholoogide sõnul on neli põhjust, miks me eelistame jääda õnnelikku teadmatusse.
Me ei taha teada, et naaber ostis täpselt samasuguse kleidi poole odavamalt. Kardame pärast uusaastapühi kaalul seista. Kui kardame kohutavat diagnoosi, kardame arsti poole pöördumast või lükkame rasedustesti edasi, kui me pole selleks valmis. Florida ja California ülikooli psühholoogide rühm1 väljakujunenud – inimesed kalduvad vältima teavet, kui see:
paneb sind muutma oma ellusuhtumist. Oma tõekspidamistes ja veendumustes pettumine on valus protsess.
nõuab halba tegevust. Meditsiiniline diagnoos, mis hõlmab valusaid protseduure, ei meeldi kellelegi. Lihtsam on jääda pimedusse ja vältida ebameeldivaid manipuleerimisi.
kutsub esile negatiivseid emotsioone. Väldime teavet, mis võib häirida. Astuge pärast uusaastapühi kaalule — tekitage süütunnet, saate teada partneri truudusetusest — kutsuge esile häbi ja viha.
Mida rohkem on meil sotsiaalseid rolle ja tegevusi, seda lihtsam on halbade uudistega toime tulla.
Sellegipoolest eelistavad mõned inimesed sarnastes tingimustes tõele näkku vaadata, teised aga teadmatusse.
Uuringu autorid tõid välja neli tegurit, mis panevad meid halbu uudiseid vältima.
Kontroll tagajärgede üle
Mida vähem suudame halbade uudiste tagajärgi kontrollida, seda tõenäolisemalt püüame neid mitte kunagi teada saada. Ja vastupidi, kui inimesed arvavad, et teave aitab olukorda parandada, ei jäta nad seda tähelepanuta.
2006. aastal viisid psühholoogid eesotsas James A. Shepperdiga Londonis läbi eksperimendi. Osalejad jagati kahte rühma: igaühele räägiti raskest haigusest ja pakuti selle diagnoosimiseks analüüside tegemist. Esimesele rühmale öeldi, et haigus on ravitav, ja nõustuti testimisega. Teisele rühmale öeldi, et haigus on ravimatu, ja nad otsustasid mitte testida.
Samamoodi on naised valmis rohkem õppima oma rinnavähi eelsoodumust pärast riski vähendamist käsitleva kirjanduse läbivaatamist. Pärast artiklite lugemist haiguse pöördumatutest tagajärgedest väheneb soov teada saada oma riskirühma naistel.
Jõudu toimetulekuks
Küsime endalt: kas ma saan selle teabega kohe hakkama? Kui inimene mõistab, et tal pole jõudu seda üle elada, eelistab ta jääda pimedusse.
Kui lükkame kahtlase muti kontrollimise edasi, õigustades end ajapuudusega, kardame lihtsalt kohutava diagnoosi teada saamist.
Jõudu raskete uudistega toimetulekuks annab pere ja sõprade toetus, aga ka heaolu muudel elualadel. Mida rohkem on meil sotsiaalseid rolle ja tegevusi, seda lihtsam on halbade uudistega toime tulla. Stressid, sealhulgas positiivsed - lapse sünd, pulmad - mõjutavad traumaatilise teabe kogemust negatiivselt.2.
Teabe kättesaadavus
Kolmas teabe eest kaitsmist mõjutav tegur on selle hankimise või tõlgendamise raskus. Kui teave pärineb raskesti usaldatavast või liiga raskesti tõlgendatavast allikast, püüame seda vältida.
Missouri ülikooli (USA) psühholoogid viisid 2004. aastal läbi eksperimendi ja selgusid, et me ei taha teada oma partnerite seksuaaltervisest, kui me pole kindlad info täpsuses ja täielikkuses.
Teabe hankimise raskus muutub mugavaks ettekäändeks, miks mitte õppida seda, mida sa ei taha teada. Kui lükkame kahtlase muti kontrollimise edasi, õigustades end ajapuudusega, kardame lihtsalt kohutavat diagnoosi teada saada.
Võimalikud ootused
Viimane tegur on ootused teabe sisu suhtes.. Hindame tõenäosust, et teave on negatiivne või positiivne. Ootuste toimemehhanism on aga mitmetähenduslik. Ühest küljest otsime teavet, kui usume, et see on positiivne. See on loogiline. Teisalt tahame sageli infot teada just seetõttu, et on suur tõenäosus, et see on negatiivne.
Samas Missouri ülikoolis (USA) leidsid psühholoogid, et oleme valmis rohkem kuulma kommentaare oma suhte kohta, kui ootame positiivseid märkusi, ja püüame kommentaare vältida, kui eeldame, et need on meile ebameeldivad.
Uuringud näitavad, et usk kõrgesse geneetiliste haiguste riski paneb inimesi end testima. Ootuste roll on keeruline ja avaldub koosmõjus muude teguritega. Kui me ei tunne end piisavalt tugevana halbade uudistega toimetulemiseks, siis väldime oodatud negatiivset infot.
Julgeme teada saada
Vahel väldime infot tühistel teemadel — me ei taha teada saadavast kaalust või ostu eest enammakstud summast. Kuid me ignoreerime ka uudiseid olulistes valdkondades — meie tervise, töö või lähedaste kohta. Hämarusse jäädes kaotame aega, mis võiks kuluda olukorra parandamisele. Seetõttu, ükskõik kui hirmutav see ka poleks, on parem end kokku võtta ja tõde välja selgitada.
Töötage välja plaan. Mõelge, mida te halvimal juhul ette võtate. Plaan aitab teil tunda end olukorra üle kontrolli all.
Kasutage lähedaste toetust. Perekonna ja sõprade abi saab toeks ja annab jõudu halbade uudiste üleelamiseks.
Loobu vabandustest. Meil ei jätku sageli kõige olulisemate asjade jaoks aega, kuid edasilükkamine võib olla kulukas.
1 K. Sweeny et al. «Teabe vältimine: kes, mis, millal ja miks», Üldpsühholoogia ülevaade, 2010, kd. 14, nr 4.
2 K. Fountoulakis et al. «Elusündmused ja raske depressiooni kliinilised alatüübid: läbilõikeuuring», Psühhiaatriauuringud, 2006, kd. 143.