Sisu
1. Peseme käsi
Ühe aasta pärast on beebi immuunsuse tase vaid 17% täiskasvanu omast. Ja kuna 80% nakkushaigustest – gripp, bronhioliit, mao, stenokardia – kanduvad edasi käte kaudu, on soovitatav seenne lapse puudutamist peske regulaarselt käsi. Peale vee ja seebi on hüdroalkohoolsed salvrätikud ja geelidmis tapavad 99,9% bakteritest ja H1N1 viirustest. Kehtiv refleks kogu perele ja külalistele, eriti epideemia ajal.
2. Hoidu mänguasjadest ja kaisuasjadest
Pehmed mänguasjad ja mänguasjad, olenemata sellest, kas need imevad või pugevad vastu, on teie imikute jaoks mikroobipesad. Ärge unustage oma mänguasju hästi puhastada, eriti kui nad on teiste lastega kokku puutunud.
Mänguasjade puhul: kasutame a desinfitseerimissprei, mis on kohandatud beebi universumile agressiivsete jääkideta ja valgendita valemiga. Ärge unustage neid enne lapsele tagastamist alati korralikult loputada ja kuivatada.
Kaisuasjade jaoks: masinas eemaldab mikroobe tsükkel temperatuuril 90 °C. Kõige õrnemate jaoks on Sanytoli kaubamärk välja töötanud pesudesinfitseerimisvahendi, mis hävitab 99,9% bakteritest, seentest ja H1N1 viirustest temperatuuril 20 °C.
Videos: 4 kuldreeglit talveviiruste ennetamiseks
3. Kodus lebavad viirused: puhastame kõike
Hea teada: mõned viirused, näiteks see, mis põhjustavad gastroenteriiti, võivad teie mööblil püsida aktiivsena kuni 60 päeva.
Et vältida nende levikut, puhastame ja desinfitseerime võimalikult kiiresti :
- Ukselingid
- Lülitid
- Kaugjuhtimispuldid
Et mis tahes pind, mis on haige inimesega kokku puutunud tänu desinfitseerivad salvrätikud. Ja veel: ärge unustage pesta voodilinu, käterätte ja patsiendi riideid eraldi temperatuuril 90 ° C või temperatuuril 20 ° C desinfitseeriva pesuvahendi või pesu desinfitseerimisvahendiga.
4. Puhas õhk majas
10 minutit päevas: see on minimaalne õhutamisaeg mikroobide evakueerimiseks. Samuti olge ettevaatlik, et mitte üle kuumeneda maja ruume (maksimaalselt 20 ° C), sest kuiv õhk nõrgestab limaskestade membraane. Mõelge õhuniisutitele ja ennekõike suitsetamise keelule oma kodus.
Leia meie artikkel videost: