Roheliste lisamine salatile või roogade kaunistamiseks eelistame sageli maitse-eelistustes konkreetset umbrohtu. Tegelikult väärivad paljud ravimtaimed tähelepanu organismile pakutavate eeliste pärast. Võib-olla võiksite sellest teada saades oma eelistused uuesti läbi vaadata ja lisada tavaliste uute ja kasulike roheliste komplekt.
Petersell. Petersellist leitud fenoolsed ühendid pärsivad vähirakkude levikut ja välimust ning parandavad toreda boonusena ainevahetust. Petersell tugevdab veresooni, aitab igemete veritsusel, annab küllastustunde, meeliülendavat ja elustavat toimet.
Koriander. Cilantro on veresoonte soodsa mõju all rohu seas praktiliselt liider. Ometi tugevdab see südant, AIDS-i seedimist ja toimib hea antiseptiliselt. Mõnel juhul aitab cilantro valu eemaldada ja aitab gastriidi ravis.
Basiilik. Selles ürdis on palju rosmariinhapet, mis on nohu perioodil väga kasulik, kuna sellel on viirusevastane ja põletikuvastane toime. Seda peetakse mittesteroidseks tromboosivastaseks, artriidiks, reumaks.
Rahapaja Rahapaja on looduslik ajamasin, mis aeglustab vananemist ja hoiab ära vanusega seotud haiguste tekke. Piparmünt sobib hästi lihana ja magustoitudes.
Rohelised sibulad. Sibula roheline osa sisaldab kvertsetiini – ainet, mis takistab vähi teket ja põletikuvastast toimet. Roheline sibul võib vererõhku alandada, nii et murendage seda toiduvalmistamisel roogadesse.
Tüümian. Tüümiani lehed on antibakteriaalne ravi. Need sisaldavad eeterlikku õli, tanniine, kummi, oleiinhapet - see aitab külmetuse, bronhiidi, astma, läkaköha korral.
Salvei. Salvei peaks olema koogidele lisamiseks väga vähe, et see konkreetse maitsega üle ei pingutaks. See aitab kaitsta keha kantserogeenide eest ning ennetada nahavähki ja rinna.
Rosmariin. Looduslik rahusti ja sellel on kerge rahusti. Rosmariin normaliseerib närvisüsteemi, leevendab ärevust ja närvilisust ning aitab unetuse korral ja taastab jõu.
Pune. Maagiline ürdirikas koostis - see aitab rahuneda, unistuse üles ehitada, köha ja selle tüsistusi ravida, söögiisu mõjutada ja isegi seksuaalset soovi suurendada.