Teie hammaste, suu ja igemete seisund võib hambaarstile terviseprobleemidest rääkida. Pärast uurimist võib see paljastada söömishäireid, uneprobleeme, tõsist stressi ja palju muud. Oleme toonud mõned näited haigustest, mida saab hambaid vaadates tuvastada.
Ärevus või halb uni
Stress, ärevus või unehäired võivad põhjustada hammaste krigistamist. Uuringu kohaselt esineb bruksismi (hammaste krigistamine) halva unega inimestel.
"Hambapinnad lamenevad ja hambad kuluvad," ütles Tuftsi ülikooli hambaarstiteaduskonna professor Charles Rankin, märkides, et terve hammas saavutab teatud kõrguse ja sellel on ebaühtlane, konarlik pind. "Öine hammaste krigistamine vähendab hammaste kõrgust."
Kui avastate end hambaid krigistamas, rääkige oma hambaarstiga, et hankida teile öövalvur, mis kaitseb teie hambaid kulumise ja rebenemise eest. Põhjuste väljaselgitamiseks tuleks küsida ka psühhoterapeudi nõu.
Söömishäired
Teatud tüüpi söömishäired, nagu anoreksia ja buliimia, võivad teie hambaarstile ilmneda. Uuringud näitavad, et lahtistitest, soolepuhastusvahenditest ja muudest asjadest saadav maohape võib õõnestada nii hambaemaili kui ka dentiini, emaili all olevat pehmemat kihti. Erosioon leitakse tavaliselt hammaste tagaküljel, ütleb Rankin.
Kuid kuigi emaili erosioon võib sundida hambaarsti kaaluma söömishäireid, ei ole see alati nii. Erosiooni välimus võib olla geneetiline või kaasasündinud. Seda võib põhjustada ka happe refluks. Igal juhul, kui leiate end emaili erosioonist, võtke ühendust gastroenteroloogiga.
Kehv toitumine
Kohv, tee, kastmed, energiajoogid ja isegi tumedad marjad jätavad oma jälje meie hammastele. Šokolaad, kommid ja tumedad gaseeritud joogid, nagu Coca-Cola, võivad samuti põhjustada hammastele tumedaid laike. Kui te aga ei saa elada ilma kohvi ja muude probleemsete plekke tekitavate toiduaineteta, saate selle vältimiseks astuda samme.
"Jooge kohvi ja jooke läbi kõrre, et need teie hambaid ei puudutaks," ütleb Rankin. "See aitab ka hambaid loputada ja harjata kohe pärast söömist."
Me kõik teame, et suhkur põhjustab hambaprobleeme. Rankini sõnul oleks aga suuprobleemide oht palju väiksem, kui patsiendid peseksid hambaid või loputaksid lihtsalt suud iga kord, kui nad kommi söövad. Arstid soovitavad siiski loobuda toodetest, mis mõjutavad ebasoodsalt hambaemaili ja tervist üldiselt.
Alkoholi kuritarvitamine
Alkoholi kuritarvitamine võib põhjustada tõsiseid suuprobleeme ja hambaarstid võivad patsiendi hingeõhust alkoholi lõhna tunda, ütles Rankin.
Ajakirjas Journal of Periodontology avaldatud 2015. aasta uuring leidis samuti seose toidu ja suu tervise vahel. Brasiilia teadlased leidsid, et igemehaigused ja parodontiit sageneb sagedase alkoholitarbimisega. Uuring näitas ka, et inimestel, kes joovad liiga palju, on halb suuhügieen. Lisaks aeglustab alkohol sülje tootmist ja põhjustab suu kuivamist.
Südamehaigused ja diabeet
"Inimeste seas, kes ei tea, kas neil on diabeet või mitte, on leitud, et kehv igemete tervis on seotud diabeediga," ütleb Columbia ülikooli hambaravi professor Panos Papapanu. "See on üsna kriitiline etapp, kus hambaarst aitab teil tuvastada diagnoosimata diabeedi."
Seos parodontiidi ja diabeedi vahel pole veel täielikult mõistetav, kuid teadlaste sõnul suurendab diabeet igemehaiguste riski ja igemehaigused mõjutavad negatiivselt organismi võimet reguleerida veresuhkru taset.
Lisaks on diabeetikutel kolm korda suurem tõenäosus haigestuda rasketesse igemehaigustesse. Kui teil on diagnoositud diabeet või südame-veresoonkonna haigus, järgige kindlasti head suuhügieeni. Võimalik, et bakterid võivad sattuda põletikuliste igemete alla ja neid haigusi veelgi süvendada.
Jekaterina Romanova