Naised ja nende juuksed on suurepärane armastuslugu ja… riiulitäis tooteid! Meie nõuanne nende ilu/tervise turgutamiseks.
Hellita oma juukseid
Väsimus, aeg-ajalt kukkumine, tasakaalustamata toitumine, sobimatud pillid, meie juuksed peegeldavad meie tervist. Ideaalset šampooni pole lihtne leida… Kuid nagu paljud iluhooldused, ei ületa miski õrna šampooni/hoolduse vaheldust, et mitte liigselt peanahka rünnata. Unustamata hädavajalikku hooldust, kuid kasutada säästlikult: ampullid ja toidulisandid kuurina, mask üks-kaks korda nädalas. Samuti loeb see, mida me sööme : Nimekirja tipus on B-vitamiin, piimatooted, köögiviljad, puuviljad, teraviljad, leib, magneesium, koorikloomad ja molluskid, õliseemned (seesam, india pähklid, mandlid, maapähklid) ja kuivatatud puuviljad. Rasvane kala on kasulik ka meie juustele. Kuid see kõik ei ole väga dieet… Et meie puudustest üle saada, elagu toidulisandid spetsiaalne juuksehooldus (3 kuud kuur) ja magneesiumikuurid, kaks korda aastas.
Nimelt: osa juukseid, rasused või aja jooksul hõrenevad, on ülitundlikud meessuguhormoonide suhtes, mida ka naised vähesel määral eritavad: rasestumisvastased tabletid võivad siis juuste seisundit tõenäoliselt halvendada, parandada või normaliseerida. Kahtlus ? Küsige oma günekoloogilt mitteandrogeenset "juuste soodustamise" pille.
Juuksed: õiged toimingud
Enne mis tahes šampooni või hooldust, tolm ja surnud karvad tuleb eemaldada korraliku harjaga. Kasutage looduslikust kiust pintslit. Painutage pead ja jätkake kolmes etapis: kuklast otsmikuni, külgedelt ülaosas, seejärel otsaesist kuklasse.
Lisaks massaaž peanaha ventileerimiseks: sõrmeotste väikesed pöörded kuklast pea ülaossa, seejärel asetage käed tasaseks, et liigutada nahk otsaesist kuklasse. Näpud on ka head. Ärge kunagi kandke šampooniga otse pähe, ja leige vesi, mitte liiga kuum! Pange väike kogus toodet pihku ja niisutage juukseid enne pesemist veidi uuesti. Kasutage võimalust neid masseerida! Seejärel pikk loputus ja, julgust, viimane vesi (külm!), mis annab sära ja pinguldab kaalu.
Mis puutub maskidesse, siis mitte lahti liibuvat, vaid kiud haaval ja ainult otstes, kui teil on rasused juuksed. Lamades vannis, mähkige need 5 minutiks kuuma rätiku või kile sisse, et ravi paremini läbida. Väänake need välja ilma rätikuga hõõrumata seejärel harutage lahti suurte ümarate hammastega kammiga, mis takistab väljatõmbamist... Keelake föön, see kahjustab soomuseid. Villid ja toonikud? Tavaliselt kasutatakse neid kuivalt ja neid ei pea alati loputama: lugege hoolikalt juhiseid. Sulle ilus lakk!
Juuksed: koduhooldus
Rasvad juuksed : orgaanilise sidrunimahlaga hõõrumine kord nädalas.
Pehmed ja kõõmas juuksed : ½ klaasi õlut ja 2 munakollast hõõrudes, loputades ja pestes.
Kuivad juuksed : 4 lusikatäit jogurtit ja munamask. Kandke 5 minutiks ja seejärel loputage.
Juuste väljalangemine : peotäis rosmariini 1 liitris valges veinis, tõmmata 3 nädalat, hõõrudes kaks korda nädalas.
Stimuleerida taastumist : 6 tilka rosmariini eeterlikku õli segatuna annuse kerge šampooniga.