Sisu
- RASVASISALDUSES TOIDUD:
- Vaadake täielikku tootenimekirja
- Piimatoodete rasvasisaldus:
- Munade ja munatoodete rasvasisaldus:
- Liha ja lihatoodete rasvasisaldus:
- Kala ja mereandide rasvasisaldus:
- Pähklite ja seemnete rasvasisaldus:
- Teraviljade, teraviljatoodete ja kaunviljade rasvasisaldus:
- Rasvasisaldus puuviljades, köögiviljades, kuivatatud puuviljades:
RASVASISALDUSES TOIDUD:
| Toote nimi | Rasvasisaldus 100 gr |
| maapähkliõli | 99.9 g |
| Kookosõli | 99.9 g |
| Päevalilleõli | 99.9 g |
| Õli sinep | 99.8 g |
| Linaseemneõli | 99.8 g |
| Oliiviõli | 99.8 g |
| Kalaõli (tursamaks) | 99.8 g |
| Sulatatud või | 99 g |
| Õli magus-kreemjas soolamata | 82.5 g |
| Margariinivõi | 82 g |
| Või | 72.5 g |
| Pine pähklid | 68.4 g |
| Majonees “Provansal” | 67 g |
| Sarapuupähklid | 62.6 g |
| Walnut | 60.8 g |
| Mandlid | 53.7 g |
| Päevalilleseemned (päevalilleseemned) | 52.9 g |
| Liha (sealiha rasv) | 49.3 g |
| Seesam | 48.7 g |
| kašupähklid | 48.5 g |
| Pistaatsiapähklid | 45.3 g |
| Maapähklid | 45.2 g |
| Koorepulber 42% | 42 g |
| Munapulber | 37.3 g |
| Chocolate | 35.4 g |
| 35% kreemi | 35 g |
| Šokolaadipiim | 34.7 g |
| Liha (sealiha) | 33.3 g |
| Šveitsi juust 50% | 31.6 g |
| Tammetõrud, kuivatatud | 31.4 g |
| Munakollane | 31.2 g |
| Juust Cheddar 50% | 30.8 g |
| Vahvlid | 30.6 g |
| Akne | 30.5 g |
| Hapukoor 30% | 30 g |
Vaadake täielikku tootenimekirja
| Päevalille halvaa | 29.7 g |
| Juust “vene” 50% | 29.5 g |
| Juust “Camembert” | 28.8 g |
| Muretainakook kreemiga | 28.2 g |
| Glasuuritud kohupiim rasvasisaldusega 27.7% | 27.7 g |
| Juust “Roquefort” 50% | 27.5 g |
| Gouda juust | 27.4 g |
| Juust “Gollandskiy” 45% | 26.6 g |
| Komm | 26.3 g |
| Juust “Poshehonsky” 45% | 26.1 g |
| Parmesani juust | 25.8 g |
| Piimapulber 25% | 25 g |
| Kreem 25% | 25 g |
| Hapukoor 25% | 25 g |
| Kondiitritootekreem (toru) | 24.5 g |
| Juust “vene” | 23 g |
| Liha (Türgi) | 22 g |
| Juust “Suluguni” | 22 g |
| Feta juust | 21.3 g |
| Kreem 20% | 20 g |
| Hapukoor 20% | 20 g |
| Juust “Adygeysky” | 19.8 g |
| Heeringas rasvane | 19.5 g |
| Juust “Vorst” | 19.4 g |
| Juust (lehmapiimast) | 19.2 g |
| Kondenseeritud koor suhkruga 19% | 19 g |
| Liha (kana) | 18.4 g |
| Juust 18% (paks) | 18 g |
| Sojauba (teravili) | 17.3 g |
| Võiküpsised | 16.8 g |
| Kohupiima mass on 16.5% rasva | 16.5 g |
| Liha (lambaliha) | 16.3 g |
| Liha (broilerikanad) | 16.1 g |
| Liha (veiseliha) | 16 g |
| Kuiv piim 15% | 15 g |
| Jäätis | 15 g |
| Hapukoor 15% | 15 g |
| avokaado | 14.6 g |
| Valged seened, kuivatatud | 14.3 g |
| Kaaviar must teraline | 13.8 g |
| Kaaviar punane kaaviar | 13.2 g |
| Makrell | 13.2 g |
| Kilu Kaspia | 13.1 g |
| Vutimuna | 13.1 g |
| Kaplin | 12.6 g |
| kanamuna | 11.5 g |
| Liha (küülik) | 11 g |
| Juust 11% | 11 g |
| tuur | 10.9 g |
| Jäätis sundae | 10 g |
| Kreem 10% | 10 g |
| Hapukoor 10% | 10 g |
Piimatoodete rasvasisaldus:
| Toote nimi | Rasvasisaldus 100 gr |
| Acidophilus piim 1% | 1 g |
| Acidophilus 3,2% | 3.2 g |
| Acidophilus kuni 3.2% magusaks | 3.2 g |
| Acidophilus madala rasvasisaldusega | 0.05 g |
| Juust (lehmapiimast) | 19.2 g |
| Varenets on 2.5% | 2.5 g |
| Jogurt 1.5% | 1.5 g |
| Jogurt 1.5% puuvili | 1.5 g |
| Jogurt 3,2% | 3.2 g |
| Jogurt 3,2% magus | 3.2 g |
| Jogurt 6% | 6 g |
| Jogurt 6% magus | 6 g |
| 1% jogurtit | 1 g |
| Keefir 2.5% | 2.5 g |
| Keefir 3.2% | 3.2 g |
| Madala rasvasisaldusega keefir | 0.05 g |
| Koumiss (Mare piimast) | 1.9 g |
| Mare piim madala rasvasisaldusega (lehmapiimast) | 0.05 g |
| Kohupiima mass on 16.5% rasva | 16.5 g |
| Piim 1,5% | 1.5 g |
| Piim 2,5% | 2.5 g |
| Piim 3.2% | 3.2 g |
| Piim 3,5% | 3.5 g |
| Kitsepiim | 4.1 g |
| Väherasvane piim | 0.05 g |
| Kondenspiim suhkruga 5% | 5 g |
| Kondenspiim suhkruga 8,5% | 8.5 g |
| Kondenspiim madala rasvasisaldusega suhkruga | 0.2 g |
| Kuiv piim 15% | 15 g |
| Piimapulber 25% | 25 g |
| Piim kooris | 1 g |
| Jäätis | 15 g |
| Jäätis sundae | 10 g |
| Petipiim | 1 g |
| Jogurt 1% | 1 g |
| Jogurt 2.5% | 2.5 g |
| Jogurt 3,2% | 3.2 g |
| Jogurt madala rasvasisaldusega | 0.05 g |
| Rjaženka 1% | 1 g |
| Rjaženka 2,5% | 2.5 g |
| Rjaženka 4% | 4 g |
| Kääritatud küpsetatud piim 6% | 6 g |
| Kreem 10% | 10 g |
| Kreem 20% | 20 g |
| Kreem 25% | 25 g |
| 35% kreemi | 35 g |
| Kreem 8% | 8 g |
| Kondenseeritud koor suhkruga 19% | 19 g |
| Koorepulber 42% | 42 g |
| Hapukoor 10% | 10 g |
| Hapukoor 15% | 15 g |
| Hapukoor 20% | 20 g |
| Hapukoor 25% | 25 g |
| Hapukoor 30% | 30 g |
| Juust “Adygeysky” | 19.8 g |
| Juust “Gollandskiy” 45% | 26.6 g |
| Juust “Camembert” | 28.8 g |
| Parmesani juust | 25.8 g |
| Juust “Poshehonsky” 45% | 26.1 g |
| Juust “Roquefort” 50% | 27.5 g |
| Juust “vene” 50% | 29.5 g |
| Juust “Suluguni” | 22 g |
| Feta juust | 21.3 g |
| Juust Cheddar 50% | 30.8 g |
| Šveitsi juust 50% | 31.6 g |
| Gouda juust | 27.4 g |
| Madala rasvasisaldusega juust | 0.6 g |
| Juust “Vorst” | 19.4 g |
| Juust “vene” | 23 g |
| Glasuuritud kohupiim rasvasisaldusega 27.7% | 27.7 g |
| Juust 11% | 11 g |
| Juust 18% (paks) | 18 g |
| Juust 2% | 2 g |
| Kohupiim 4% | 4 g |
| Kohupiim 5% | 5 g |
| Kodujuust 9% (paks) | 9 g |
| Kohupiim | 0.6 g |
Munade ja munatoodete rasvasisaldus:
| Toote nimi | Rasvasisaldus 100 gr |
| Munakollane | 31.2 g |
| Munapulber | 37.3 g |
| kanamuna | 11.5 g |
| Vutimuna | 13.1 g |
Liha ja lihatoodete rasvasisaldus:
| Toote nimi | Rasvasisaldus 100 gr |
| Liha (lambaliha) | 16.3 g |
| Liha (veiseliha) | 16 g |
| Liha (Türgi) | 22 g |
| Liha (küülik) | 11 g |
| Liha (kana) | 18.4 g |
| Liha (sealiha rasv) | 49.3 g |
| Liha (sealiha) | 33.3 g |
| Liha (broilerikanad) | 16.1 g |
| Veiseliha maks | 3.7 g |
| Neeruliha | 2.8 g |
Kala ja mereandide rasvasisaldus:
| Toote nimi | Rasvasisaldus 100 gr |
| tarakan | 2.8 g |
| Salmon | 6.5 g |
| Kaaviar punane kaaviar | 13.2 g |
| Pollocki ROE | 1.8 g |
| Kaaviar must teraline | 13.8 g |
| kalmaar | 2.2 g |
| Lest | 3 g |
| Poiss | 5.6 g |
| Kilu Balti | 9 g |
| Kilu Kaspia | 13.1 g |
| Krevetid | 1.6 g |
| Bream | 4.4 g |
| Atlandi lõhe (lõhe) | 8.1 g |
| Rannakarbid | 2 g |
| Pollock | 0.9 g |
| Kaplin | 12.6 g |
| Tursk | 1.6 g |
| Rüüstaja | 3.3 g |
| Ahvenajõgi | 0.9 g |
| tuur | 10.9 g |
| Hiidlakk | 3 g |
| kilttursk | 0.5 g |
| Vähijõgi | 1 g |
| Kalaõli (tursamaks) | 99.8 g |
| Karpkala | 2.7 g |
| Heeringas | 6.3 g |
| Heeringas rasvane | 19.5 g |
| Heeringa lahja | 6.5 g |
| Heeringas srednebelaya | 8.5 g |
| Makrell | 13.2 g |
| nagu | 5.1 g |
| Makrell | 4.5 g |
| Sudak | 1.1 g |
| Tursk | 0.6 g |
| Tuun | 4.6 g |
| Akne | 30.5 g |
| Auster | 2 g |
| Tagumine | 2.2 g |
| haug | 1.1 g |
Pähklite ja seemnete rasvasisaldus:
| Toote nimi | Rasvasisaldus 100 gr |
| Maapähklid | 45.2 g |
| Walnut | 60.8 g |
| Tammetõrud, kuivatatud | 31.4 g |
| Pine pähklid | 68.4 g |
| kašupähklid | 48.5 g |
| Seesam | 48.7 g |
| Mandlid | 53.7 g |
| Päevalilleseemned (päevalilleseemned) | 52.9 g |
| Pistaatsiapähklid | 45.3 g |
| Sarapuupähklid | 62.6 g |
Teraviljade, teraviljatoodete ja kaunviljade rasvasisaldus:
| Toote nimi | Rasvasisaldus 100 gr |
| Herned (koorega) | 1.6 g |
| Rohelised herned (värsked) | 0.2 g |
| Tatar (tera) | 3.2 g |
| Tatar (tangud) | 2.3 g |
| Tatar (jahvatamata) | 3.3 g |
| Maisi terad | 1.2 g |
| Manna | 1 g |
| Prillid | 6.1 g |
| Pärl oder | 1.1 g |
| Nisutangud | 1.2 g |
| Tangude kooritud hirss (poleeritud) | 3.3 g |
| riis | 1 g |
| Odra tangud | 1.3 g |
| Magus mais | 1.2 g |
| Makaronid 1 klassi jahust | 1.6 g |
| Pasta jahust V / s | 1.3 g |
| Puder | 2 g |
| Tatar jahu | 3.1 g |
| Maisi jahu | 1.5 g |
| Kaerajahu | 6.8 g |
| Kaerajahu (kaerahelbed) | 6 g |
| 1. klassi nisujahu | 1.5 g |
| Nisujahu 2. klass | 1.8 g |
| Jahu | 1.3 g |
| Jahu taustpilt | 2.2 g |
| Jahurukk | 1.7 g |
| Rukkijahu täistera | 1.9 g |
| Jahurukis seemnega | 1.4 g |
| riisijahu | 0.6 g |
| Kikerherned | 4.3 g |
| Kaer (teravili) | 6.2 g |
| Kaerakliisid | 7 g |
| Nisukliid | 3.8 g |
| Nisu (teravili, pehme sort) | 2.2 g |
| Nisu (tera, kõva sort) | 2.5 g |
| Riis (teravili) | 2.6 g |
| Rukis (teravili) | 2.2 g |
| Sojauba (teravili) | 17.3 g |
| Oad (terad) | 2 g |
| Oad (kaunviljad) | 0.3 g |
| Kaerahelbed “Hercules” | 6.2 g |
| Läätsed (terad) | 1.5 g |
| Oder (teravili) | 2.4 g |
Rasvasisaldus puuviljades, köögiviljades, kuivatatud puuviljades:
| Toote nimi | Rasvasisaldus 100 gr |
| Aprikoos | 0.1 g |
| avokaado | 14.6 g |
| Kudoonia | 0.5 g |
| Ploom | 0.1 g |
| Ananass | 0.2 g |
| oranž | 0.2 g |
| Arbuus | 0.1 g |
| Basiilik (roheline) | 0.6 g |
| Baklazaan | 0.1 g |
| Banana | 0.5 g |
| Jõhvikad | 0.5 g |
| Rutabaga | 0.1 g |
| Viinamarjad | 0.6 g |
| Cherry | 0.2 g |
| mustikad | 0.5 g |
| Granaat | 0.6 g |
| Greip | 0.2 g |
| pirn | 0.3 g |
| Pirn kuivatatud | 0.6 g |
| Durian | 5.3 g |
| Melon | 0.3 g |
| BlackBerry | 0.5 g |
| Maasikad | 0.4 g |
| viinamarjad | 0.5 g |
| Ingverijuur) | 0.8 g |
| Värsked viigimarjad | 0.2 g |
| Viigimarjad kuivatatud | 0.8 g |
| zucchini | 0.3 g |
| Kapsas | 0.1 g |
| brokoli | 0.4 g |
| Brüsseli kapsas | 0.3 g |
| Kohlrabi | 0.1 g |
| Kapsas, punane, | 0.2 g |
| Kapsas | 0.2 g |
| Savoia kapsad | 0.1 g |
| Lillkapsas | 0.3 g |
| Kartul | 0.4 g |
| kiivi | 0.4 g |
| Cilantro (roheline) | 0.5 g |
| Jõhvikas | 0.2 g |
| Kress (rohelised) | 0.7 g |
| Karusmari | 0.2 g |
| Kuivatatud aprikoosid | 0.3 g |
| Lemon | 0.1 g |
| Võilille lehed (rohelised) | 0.7 g |
| Roheline sibul (pastakas) | 0.1 g |
| porrulauk | 0.2 g |
| Sibul | 0.2 g |
| Vaarikas | 0.5 g |
| mango | 0.4 g |
| mandariin | 0.2 g |
| Porgandid | 0.1 g |
| Cloudberry | 0.9 g |
| adru | 0.2 g |
| Nektariin | 0.3 g |
| Astelpaju | 5.4 g |
| Kurk | 0.1 g |
| papaia | 0.3 g |
| Fern | 0.4 g |
| Pastinaak (juur) | 0.5 g |
| Magus pipar (bulgaaria) | 0.1 g |
| Peach | 0.1 g |
| Virsik kuivatatud | 0.4 g |
| Petersell (roheline) | 0.4 g |
| Petersell (juur) | 0.6 g |
| Tomat (tomat) | 0.2 g |
| Rabarber (roheline) | 0.1 g |
| Redis | 0.1 g |
| Must redis | 0.2 g |
| Naeris | 0.1 g |
| Pihlaka punane | 0.2 g |
| Aroonia | 0.2 g |
| Salat (rohelised) | 0.2 g |
| Peet | 0.1 g |
| Seller (roheline) | 0.1 g |
| Seller (juur) | 0.3 g |
| Äravool | 0.3 g |
| Valged sõstrad | 0.2 g |
| Punased sõstrad | 0.2 g |
| Mustad sõstrad | 0.4 g |
| Spargel (roheline) | 0.1 g |
| Maapirn | 0.1 g |
| Pumpkin | 0.1 g |
| Till (rohelised) | 0.5 g |
| Aprikoosid | 0.4 g |
| feijoa | 0.4 g |
| Kuupäevad | 0.5 g |
| Mädarõigas (juur) | 0.4 g |
| hurma | 0.4 g |
| Cherry | 0.4 g |
| mustikad | 0.6 g |
| Ploomid | 0.7 g |
| Küüslauk | 0.5 g |
| Puukanerva | 0.7 g |
| Spinat (rohelised) | 0.3 g |
| Hapuoblikas (rohelised) | 0.3 g |
| õunad | 0.4 g |
| Õunad kuivatatud | 0.1 g |