Rašid Nurgalijev sündis 1956. aastal karjääripolitseiniku peres. Lõpetanud Petroskoi Riikliku Ülikooli. Aastatel 1979–1981 töötas ta füüsikaõpetajana. 1981. aastal asus ta teenima KGB-s. Alates 1995. aastast töötas ta föderaalse vastuluureteenistuse ja seejärel föderaalse julgeolekuteenistuse keskkontoris. Aastatel 1998–1999 juhtis ta Vene Föderatsiooni presidendi peakontrolli direktoraadi osakonda. Alates 1999. aastast juhtis ta majandusjulgeoleku osakonna salakaubaveo ja narkokaubanduse vastu võitlemise osakonda, seejärel oli ta Venemaa FSB asedirektor – kontrolliosakonna juhataja. 2002. aastal määrati ta Venemaa siseministri esimeseks asetäitjaks. 2004. aastal määrati ta Vene Föderatsiooni siseministriks. Abielus, kaks last. Rahvas mõtleb juba nalju kõhuliste kohmakate politseinike üle. Eriti liikluspolitseinike kohta. Ja kui palju kujukesi müüakse odavates suveniiride kioskites! No tegelikult pole see kõik nii hull. Endise politseinikuna jagan saladust: paljud korrakaitsjad tunduvad väljastpoolt täis hernejope all kantud raskete ja massiivsete soomusvestide tõttu. Isegi mu naine oli omal ajal üllatunud: patrullimehed tulevad külla – normaalsed saledad tüübid. Ja kui neid tööl näed – mingid kolobokid. Kuulivest on siiski kuulivest, kuid vähemalt poolte meie korrakaitsjate füüsiline vorm jätab soovida. Kuid siseministeeriumi juhti Rašid Nurgalijevi isegi kuulivestis ei kahtlustata kuidagi ülekaalulisuses. Kuigi mõni aasta tagasi kaalus lühike kindral ... umbes sada kilogrammi! Ja mõne kuuga kaotasin 30 kg! Mul õnnestus temaga veidi avameelset juttu ajada ühes hokiväljakul, kus siseministeeriumi juht on viimasel ajal sage külaline. – Istuv eluviis, suur töömaht, mille käigus unustad normaalse toitumise – kõik see viis selleni, et korraga muutus eksisteerimine elementaarselt raskeks. Ja endast lugupidava mehena on see ebameeldiv,” ütleb Nurgalijev kiivrit peast võttes. Ja kuidas teil õnnestus nii muljetavaldavaid tulemusi saavutada? Superdieet või ravimid mis? — Mitte mingil juhul! Ei mingeid ravimeid. Tervisliku eluviisi retseptid on äärmiselt lihtsad, neid tuleb vaid selgelt ja pidevalt järgida. See on lihtsalt kõige raskem. See tähendab, et moraalne tegur on soov ennast muuta, end lõpuks armastada ja hoida. Ja ülejäänud, kõik on isegi tühine: ei mingit alkoholi, ei mingit rasket toitu ja trenni. Pealegi peaks kehalise kasvatuse jaoks alati aega jääma. Hommikul pole vaja harjutusi teha. Ja ütleme nii, et mul oli vaba minut või lihtsalt vaatasin mõneks minutiks paberitelt üles, seisin otse oma kabinetis, võtsin rõnga ja keerasin seda vähemalt kolm minutit. Ja teid hämmastab tulemused, uskuge mind! — Rashid Gumarovitš, mis on teie jaoks õige toitumine? – Põhimõtteliselt piisab normaalse kehavormi jaoks sellest, et mitte üle süüa, süüa vastavalt režiimile, vahetamata igal ajal võileibade vastu ja mitte süüa öösel. Kuid isiklikult valisin ma karmima variandi, ilmselt tundsin, et olen praegusel eluetapil selleks valmis. Olen nüüdseks juba mõnda aega taimetoitlane olnud. Üldiselt söön vähe, tulen toime pähklite, ürtide, juur- ja puuviljadega. Ja nagu näete, tunnen end suurepäraselt. www.kp.ru
2022-11-11