Supertoit – spirulina. Organismi tegevus.

Spirulina mõjub organismile äärmiselt positiivselt. See sisaldab palju keha ja aju jaoks vajalikke toitaineid. Mõelgem üksikasjalikumalt põhjustele, miks seda supertoitu mitte tähelepanuta jätta. Krooniline arseeni mürgisus on probleem, mis mõjutab inimesi kogu maailmas. See probleem on eriti terav Kaug-Ida riikides. Bangladeshi teadlaste sõnul tarbivad miljonid inimesed Indias, Bangladeshis, Taiwanis ja Tšiilis vee kaudu suures kontsentratsioonis arseeni, kellest paljud saavad arseenimürgituse. Lisaks märkisid teadlased, et arseenimürgistuse korral puudub meditsiiniline ravi ja tunnistasid spirulinat alternatiivseks raviks. Katse ajal võtsid 24 kroonilise arseenimürgistuse all kannatavat patsienti kaks korda päevas spirulina ekstrakti (250 mg) ja tsinki (2 mg). Teadlased võrdlesid tulemusi 17 platseebopatsiendiga ja avastasid spirulina-tsingi duo märkimisväärse efekti. Esimeses rühmas vähenesid arseenitoksikoosi sümptomid 47%. Seoses inimkonna üleminekuga suhkru- ja mittelooduslike koostisosaderikkale dieedile ning ebatõhusate seenevastaste ravimite kasutamisega on alates 1980. aastatest täheldatud seennakkuste märkimisväärset sagenemist. Mitmed loomkatsed on kinnitanud, et spirulina on tõhus antimikroobne aine, eriti Candida vastu. Spirulina soodustab terve bakteriaalse floora kasvu soolestikus, mis takistab Candida kasvamist. Spirulina immuunsust tugevdav toime julgustab ka organismi Candida rakkudest vabanema. Organismi hapestumine põhjustab kroonilisi põletikke, mis soodustavad vähi ja teiste haiguste teket. Spirulina on suurepärane antioksüdantide allikas, mis kaitseb keha oksüdatiivsete kahjustuste eest. Põhikomponendiks on fükotsüaniin, see annab ka spirulinale ainulaadse sinakasroheka värvuse. Võitleb vabade radikaalidega, häirib põletikuliste signaalimolekulide tootmist, pakkudes muljetavaldavat antioksüdantset toimet. Valgud: 4 g B1-vitamiin: 11% soovitatavast päevasest kogusest B2-vitamiin: 15% soovitatavast päevasest kogusest B3-vitamiin: 4% soovitatavast päevasest kogusest Vask: 21% soovitatavast päevasest kogusest Raud: 11% soovitatavast päevasest kogusest päevaraha Ülaltoodud annus sisaldab 20 kalorit ja 1,7 g süsivesikuid.

Jäta vastus