Sisu
Spetsialistide hinnangul on umbes 10% inimestest päikese suhtes allergilised. See esineb kõige sagedamini kevadel või suve alguses, kui päike on kõige tugevam.
Mis on päikeseallergia?
Päikeseallergia on haigus, mida iseloomustab ülitundlikkus päikesevalguse suhtes. Ülitundlikkus võib olla erineva intensiivsusega sõltuvalt parfüümides, kreemides, deodorantides ja muudes kosmeetikatoodetes leiduvatest kemikaalidest. Mõnikord võivad allergiat põhjustada ka ravimid.
Mis on päikeseallergia põhjused?
Allergia põhjused päikese suhtes ei ole selgelt määratletud. Arvatakse, et mõned UVA-kiired on vastutavad. Valdav enamus toodetud päevitusemulsioone sisaldab ainult UVB-filtreid. Seetõttu ei kaitse need UVA-kiirte eest, mis põhjustab allergiate esinemissageduse suurenemist.
Ülitundlikkus UV-kiired võib avalduda villide, löövete või laikudena. Olenevalt tegurist muutub nende intensiivsus ja ilmumisaeg alates kokkupuute hetkest päikesega. Sümptomid ilmnevad avatud kohtades, päikesevalguse käes.
If lööve või nahamuutused esinesid esimest korda, tuleks mõelda, milline uus kosmeetika või ravim võis põhjustada allergilise reaktsiooni. Selle kõrvaldamine võimaldab teil rahustada ülitundlikkust päikesekiirte suhtes. Sellistele inimestele on abiks filtriga kreem (mida heledam on jume, seda suurem peaks olema filter), mida tuleks kanda avatud kehaosadele umbes pool tundi enne päikese käes viibimist.
Inimesed, kellel on teatud haigusseisundid, nagu rosaatsea või porfüüria, peaksid vältima tugevat päikest. Nende inimeste jaoks on vaja kanda pikkade varrukatega riideid, mis varjutavad nägu, mõnikord isegi kindaid. Vaja läheb ka UVA ja UVB filtriga kreemi, minimaalselt SPF 30.
Päikesetundlikud inimesed peaksid järgima mõnda lihtsat reeglit:
- tutvu kosmeetikavahendite koostisega – kui need sisaldavad infot allergiat põhjustavate koostisosade kohta, tuleks nende kasutamisel vältida päikest;
- vältige solaariume;
- viibige päikese käes mõõdukalt;
- kasutage päikesekaitsekreeme;
If nahareaktsioonid kui need süvenevad või kestavad kauem, on vaja külastada nahaarsti, kes määrab allergia rahustamiseks sobivad antihistamiinikumid. Kuni eriarsti poolt ravitee määramiseni tuleks määrida ärritunud kohti tsinki sisaldavate salvidega, millel on kuivatav toime.
Allergiasümptomite vähendamiseks võite kasutada ka koduseid abinõusid:
- piim – rahustab sügelust ja lööbeid; päikese käest naastes tuleks nahale määrida piima. Pärast kolmekordset sissehõõrumist peske nahka jaheda veega,
- kookospiim ja naturaalne jogurt – segage need mõlemad koostisosad ja jooge see vahetult pärast päikeselt naasmist. Aitab parandada naha seisundit,
- kurk — purustage kurk pudruks ja kandke ärritunud kohtadele. See rahustab punetust, takistab lööbe levikut.