Kõrvitsaseemneõli - õli kirjeldus. Kasu tervisele ja kahju

Kirjeldus

Kõrvitsaseemneõli regulaarne tarbimine tugevdab immuunsüsteemi, stimuleerib ainevahetust, aitab kaalust alla võtta, parandab naha ja juuste seisundit. Kõrvitsaseemneõli kasulikke omadusi kasutatakse südame-, veresoonte-, maksa-, sapipõie- ja kusepõiehaiguste, prostatiidi korral.

Kasulik ja maitsev toode ravib gastriiti, hoiab ära kroonilise põletiku tekkimise, leevendab kõrvetisi, säilitab naha ja veresoonte elastsust.

Kõrvitsaõli koostis

Kvaliteetne toode saadakse külmpressimise teel. Kuid mõnikord kasutatakse linoolhappe sisalduse suurendamiseks soojust ja niiskust. Asendamatud linoleen- ja linoolhapped tulevad eranditult toiduga. Palmitiinhape alandab “halva” kolesterooli taset, hoiab ära trombide tekkimise arterite seintel.

Steariinhape säilitab kolesterooli optimaalse taseme. Kõrvitsaõli on kasulik kergesti seeditavate valkude, vitamiinide A, E, F, C, P, B rühma kõrge sisalduse tõttu.

Kompositsioon sisaldab tervisele olulisi bioloogiliselt aktiivseid aineid:

• fütosteroolid vähendavad kolesterooli imendumist soolestikus, takistavad pahaloomulisi koosseise;
• fosfolipiidid stimuleerivad rasvade ainevahetust, parandavad naha seisundit psoriaasi, ekseemi, seniilse pärgamentnaha korral. Nad täidavad immunomoduleerivaid, regeneratiivseid funktsioone, osalevad vitamiinide ülekandmisel ja reguleerivad üksikute ensüümide aktiivsust.
• flavonoidid eristuvad antioksüdantide ja parkimisomaduste poolest, mõnedel on antimikroobne toime.
• tokoferoolid kaitsevad kudesid piimhappe kahjulike mõjude eest, hoiavad ära tugevuse kaotuse, aneemia. Osaleda valgusünteesis, on vajalikud koe hingamiseks, raku ainevahetuse mitmesugusteks protsessideks.
• karotenoidid osalevad redoks- ja ainevahetusprotsessides, aeglustavad vananemist, võtavad osa luu- ja hambakudede kasvust, avaldavad kasulikku mõju nägemisteravusele, võrkkesta visuaalse pigmendi sünteesile.

Mikroelemente esindavad tsink, raud, fosfor, kaltsium, magneesium. Suur tsingisisaldus aitab kaasa insuliini tootmisele, immuunsüsteemi tugevdamisele ja metaboolsete reaktsioonide optimaalsele kulgemisele. Kõrvitsaseemneõli antioksüdantsed omadused kaitsevad rakumembraane, aeglustavad vananemisprotsessi ja noorendavad keha.

Miks on kõrvitsaõli kasulik seedetraktile

See looduslik toode kaitseb maksarakke, parandab sapipõie tööd. Regulaarne kasutamine normaliseerib sapi sekretsiooni, hoiab ära rasvade ladestumise, maksakoe põletiku, sapipõie (koletsüstiit), sapiteede motoorika kahjustuse (düskineesia).

Kõrvitsaseemneõli mõjub soodsalt kõrvetistele. Piisab, kui võtta 1-2 tl. ja kõrvetised kaovad. Teine võimalus kõrvetiste kõrvaldamiseks: tükelda 2-3 küüslauguküünt, vala pool klaasi kõrvitsaõli, jäta nädalaks pimedasse kohta. Võtke 1-2 tl.

Kõrvitsaseemneõli raviomadused on kasulikud maksakahjustuste, rasvade degeneratsiooni korral. Kuu jooksul võtke 1-2 tl. pool tundi kuni tund enne sööki. Maksa parandamiseks valmistatakse ravimkompositsioon 1/2 klaasist kõrvitsaseemneõlist, küüslaugupeast, naelast mett, paarist sidrunist. Lase küüslauk, sidrunid koorega läbi hakklihamasina, lisa mesi, õli, sega hoolikalt. Võtke 1-2 tl. pool tundi enne sööki. Hoidke ravimkompositsiooni külmkapis.

Kõrvitsaseemneõlil on kolereetiline omadus, seda kasutatakse koletsüstiidi, sapipõie ülekoormuse korral. Võtke 1 sl tund enne sööki pool kuud. Kui paremal küljel ilmneb ebamugavustunne (kivid hakkasid liikuma), tasub annust vähendada 1/2 tl. või pöörduge arsti poole.

Kolereetilise efekti suurendamiseks lahjendatakse õli kahekordse koguse greibi või sidrunimahlaga. Sel moel on teie enda ohus ja riskil võimalik eemaldada väikesed kivid. Kui tekib ebamugavustunne, tuleb annust vähendada 1/2 tl, olge ettevaatlik. Suure kivi liikumine võib põhjustada ummistusi ja nõuab kiiret operatsiooni.

lahtistid

Kõrvitsaseemneõli on lahtistavate omadustega, kasulik kõhupuhitus, kõhukinnisus. Võtke mittetäielik supilusikatäis pool tundi enne sööki poolteist nädalat. Poole kuu pärast korrake ravi.

Toode ei talu usse, seetõttu on soovitatav kahe nädala jooksul võtta 1 tl. kolm korda päevas. Pinwormide olemasolu korral on vajalik hommikune tarbimine, tühja kõhuga. Maitsesta toitu kogu päeva jooksul kaneeli ja köömnetega.

Raskuste raviks maos, gastriidi korral valmistage õli infusioon. Jahvatage 1 sl maitsetaimi yarrow, naistepuna, valage 1/2 tassi kõrvitsaõli. Nõuda nädal aega pimedas jahedas kohas. Võtke 1 tl. pool tundi enne sööki.

Kõrvitsaseemneõli kasulikud omadused ainevahetuseks Kõrvitsaseemneõli on eriti kasulik lipiidide ainevahetushäirete korral, eriti rasvumise korral. Ennetamise eesmärgil, samuti ülekaalust vabanemiseks, on kasulik võtta kõrvitsaseemneõli 1 tl. kolm korda päevas, tarbides kokku 0.5 liitrit tervislikku toodet. Tervisekursus kaalulangetamiseks viiakse läbi kord kuue kuu jooksul.

Meeste ja naiste reproduktiivsüsteemi täiustamine

Suure tsingi, magneesiumi, bioloogiliselt aktiivsete ainete, vitamiinide sisalduse tõttu on kõrvitsaseemneõli kasulik meeste seksuaalfunktsiooni, eesnäärme funktsiooni, erektsiooni ja sperma tootmise stimuleerimiseks.

Kõrvitsaseemneõli takistab eesnäärme healoomulist paljunemist, vähendab põletikku. Eesnäärmepõletiku ennetamiseks ja raviks võtke 1 cc. kõrvitsaõli tund enne sööki kuu aega.

Kõrvitsaõli põletikuvastased omadused aitavad kaitsta neere ja põit nakkuste eest. Kusepõie põletiku korral on meestel ja naistel kasulik võtta klaas jõhvikamahla, segades 1 tl. kõrvitsaseemneõli ja küüslaugumahl. Ravige nädal aega kolm korda päevas, tund enne sööki. Puuviljajooki võib asendada sooja keedetud veega.

Retsept neerufunktsiooni parandamiseks: võtke 2 tl. õli iga päev, kasutades kuni 0.5 liitrit kõrvitsaõli.

See kasulik toode aitab säilitada naiste hormonaalset tasakaalu, vähendab kriitilistel päevadel valusaid seisundeid. Kõrvitsaõli põletikuvastased ja antibakteriaalsed omadused aitavad ära hoida tupe limaskesta põletikku (kolpiit), emakakaela ektoopiat (erosiooni).

Kõrvitsaseemneõli normaliseerib suguhormoonide tootmist naistel ja meestel. Regulaarne tarbimine normaliseerib naiste tsüklit, aitab viljatusega toime tulla. Koostises sisalduvad vitamiinid ja mineraalid on kasulikud loote optimaalseks arenguks.

Kõrvitsaõli eelised südamehaiguste, veresoonte, veenide ravimisel

Suur küllastumata rasvhapete sisaldus parandab anuma seinte elastsust, mis muudab need tugevamaks. “Halva” kolesterooli tase väheneb, mis muudab südame kergemaks, takistab hüpertensiooni arengut. Rõhk vererõhu normaliseerimiseks: võtke regulaarselt kuu aja jooksul, kaks tundi pärast õhtusööki 1c. L. kõrvitsaseemneõli. Sel viisil on võimalik vältida hüpertensiooni arengut.

Kõrvitsaseemneõli ravivad omadused on südamele kasulikud, eriti koos kuivatatud aprikoosidega: peske ja tükeldage 50g kuivatatud aprikoose, valage klaasi õli, jätke nädalaks. Võtke 1 sl tund enne sööki poolteist nädalat või salatikastet.

Veenilaiendite korral parandab kõrvitsaõli kasutamine mikrotsirkulatsiooni, vähendab turseid: Veresoonte heas vormis hoidmiseks on kasulik poolel musta leiva viilul üks kord päevas süüa murulauku, mis on segatud 1 tl-ga. kõrvitsaseemneõli.

Kui veenilaiendite tagajärjel on nahal tekkinud haavandid: nõudke 1/2 tassi kõrvitsaõli 40 g värskeid takjajuuri. Kuumutage segu veevannis 15 minutit, laske jahtuda, kurnake. Määrige haavand. Hoida külmkapis.

Kõrvitsaseemneõli antiallergilised omadused on kasulikud väliste ilmingute kiireks kõrvaldamiseks: toodet võetakse 1 tl. kolm korda päevas. Riniidi korral tilgutatakse igasse ninasõõrmesse 2–3 tilka 2 korda päevas.

Kõrvitsaseemneõli nägemise tugevdamiseks

Suurenenud silmade väsimuse, lühinägelikkuse, katarakti korral ja lihtsalt ennetava meetmena on kõrvitsaseemneõli asendamatu. Kuigi loomulikult võite selle asendada. Apteegikompleksid. Kuid nende koostis on peaaegu identne kõrvitsaseemneõliga. Ainult viimane on täiesti looduslik toode.

Kõrvitsaõli kasutamine külmetushaiguste ennetamiseks ja raviks

See looduslik toode tugevdab immuunsust. Külmetushaiguste, nohu ennetamiseks sügis-kevadisel perioodil on kasulik võtta 1 tl. kolm korda päevas.

Retsept tugevusevaru suurendamiseks, immuunsüsteemi tugevdamiseks: lisage klaasi sooja veega 1/2 tl. kõrvitsaseemneõli, 1/3 tl. küüslaugutang. Võtke tühja kõhuga poolteist nädalat.

Külmetuse korral rakendatakse kõrvitsaõli kasulikke omadusi ninasse tilgutatuna. 1 tunni pärast l. lisage tilk küüslaugu mahla või segage kahe osa peedi, porgandimahlaga.

Segatuna võrdsetes osades aaloemahlaga, on kõrvitsaõli kasulik kurguvalu korral. Kurg on määritud meditsiinilise koostisega. Köhimisel segage kaks osa kõrvitsaõli ühe osa ammoniaagiga, hõõruge rindkere.

Kõrvitsaseemneõli eelised hingamissüsteemile
Sellel on põletikuvastane toime hingamisteede haiguste korral: bronhiit, kopsupõletik. Kasutatakse isegi tuberkuloosi ravis.

Kõrvitsaseemneõli nahahoolduseks

Kõrvitsaseemneõli üks vanimaid kasutusviise on igasuguste nahahaiguste ravimine. Kõik tänu haavade paranemisele, allergiavastastele ja antiseptilistele omadustele. Seda kasutatakse urtikaaria, diateesi, akne, ekseemi, herpese, põletuste ja nii edasi ravimisel.

Kõrvitsaseemneõli väline kasutamine

Kõrvitsaseemneõli ravivad omadused on kasulikud naha kiireks taastumiseks termiliste või keemiliste põletuste korral. Kastet vahetatakse iga päev.

Õli aitab putukahammustuste vastu, mähkmelööbe, herpese, akne, seeninfektsioonide ravis.

Kasulik toode niisutab, toidab, silub kortse, muutes näo nooremaks, eriti kuiva, vananeva naha korral. Seda kasutatakse ka siis, kui nahk on lõhenenud, ketendav, vähem elastne või päikesepõletatud. Kompositsiooni kantakse pool tundi või tund, jäägid eemaldatakse pehme lapiga.

Toode aitab toime tulla stomatiidi, igemepõletiku, periodontiidiga. Seda võetakse 10 tilka pool tundi enne sööki 20 päeva jooksul. Kasulik on hoida regulaarselt 1 tl suus. kõrvitsaseemneõli 15-20 minutit, pärast seda sülitage see kindlasti välja, te ei saa seda alla neelata. Loputage suud sooja vee ja vähese soolaga.

Lihtne protseduur takistab kaariese tekkimist ja hambakattu teket.

Artriidist mõjutatud liigeste vereringe parandamiseks kiirendage ainevahetusprotsesse, vähendage valulikke aistinguid, hõõruge koorega alates 1c. L. kõrvitsaseemneõli ja 1/2 tl. küüslauk.

Kõrvitsaseemneõli kosmetoloogias

Kõrvitsaseemneõli ravivad omadused on kasulikud naha pehmendamiseks, ämblikveenide ennetamiseks ja põletiku leevendamiseks. Maski retsept kuivale, vananevale nahale: Kanna sooja kõrvitsaseemneõli näole, kaelale, silmade ümber ja huultele. 30-40 minuti pärast eemaldage liigne pehme lapiga. Kord nädalas maski kandes on võimalik toime tulla kortsude, silmaaluste tursetega.

Kõrvitsaseemneõli hulka kuuluva tsingi kasulikud omadused reguleerivad rasvade näärmete aktiivsust, mis on eriti kasulik kõõma, akne ja seborröa korral.

Kõrvitsaseemneõli on kasulik juuksefolliikuli tugevdamiseks, aitab juuste väljalangemisega toime tulla: looduslikku toodet hõõrutakse juurtesse mitu korda nädalas. Maski võib jätta ööseks, katta fooliumi ja rätikuga. Seejärel pese juukseid šampooniga. Ravikuur on vähemalt kuu.

Kõrvitsaõli kasutamine toiduvalmistamisel

Seda looduslikku toodet eristab peen maitse ja kõrvitsaseemnete õrn aroom. Hästi tehtud, see ei levi salatilehele, ei maitse kibedalt. Kõrvitsaseemneõli kuumtöötlemine on keelatud, kuna see omandab palju kahjulikke omadusi. Neid maitsestatakse salatitega, lisatakse kastmetele, puistatakse hautatud köögiviljade või liharoogadega. Tervislikku toodet on kõige parem hoida tihedalt suletuna pimedas jahedas kohas, kuid mitte külmkapis.

Kahju ja vastunäidustused

Kas kõrvitsaseemneõli võib olla kahjulik? Jah, võib-olla. Kõigepealt tasub rääkida vastunäidustustest:

• Toodet ei ole soovitatav kasutada diabeetikutele.
• Ei maksa riskida nendega, kes põevad sapikivitõbe. Fakt on see, et kasutamisel võib kivide liikumine alata ja see on ohtlik.
• Kui komponentide suhtes on individuaalne talumatus, tuleks toote kasutamine ära visata.

Samuti võib toote kuritarvitamine põhjustada kahju. Sellisel juhul võivad esineda järgmised kõrvaltoimed:

• Kuna õli on üsna tõhus lahtistav aine, võib annuste ületamisel tekkida kõhulahtisus.
• Mõned inimesed röhitsevad pärast joomist.
• Iiveldus võib tekkida ka kuritarvitamise korral.
• Õli võimaliku kahjustuse hindamiseks peate pöörduma arsti poole. Tema konsultatsioon väldib soovimatuid tagajärgi.