Psühhokehaterapeut Anne-Laure Benattar ja 7-aastase tüdruku Katia jutustab heaoluseanss ema ja tütre fusioonireaktsiooni suhte taastamiseks.
Anne-Laure Benattar võtab täna vastu Katia ja tema ema. Pisitüdruku sünnist saati on nad olnud väga lähedased, kuid teise lapse tulekuga nende suhe halvenes. Katia on sageli oma ema suhtes agressiivne ning kõigub lähenemishetkede ja ägedate vaidluste vahel.
Praktiline juhtum
Anne-Laure Benattar: Kas saate öelda, mida tunnete, kui olete oma emaga koos?
Sulge: Mõnikord ma armastan teda, kui teeme asju koos või kui ta loeb mulle lugu. Ja mõnikord ma vihkan teda, kui ta mu väikevenna eest liiga palju hoolitseb, nii et ma saan vihaseks!
A.-LB: Väikevenna saabudes pole lihtne oma kohta leida. Kuid teie ema armastab teid mõlemaid väga, kuigi teie väikevend vajab praegu rohkem tähelepanu. Kas soovite pilti joonistada?
Sulge: Oh jah, mulle meeldib joonistada! Mu ema ja mina?
A.-LB: Jah, see on kõik, saate ise joonistada, tehes kaks kriipsujuku keha ja käte jaoks ning ringi pea jaoks. Seejärel kirjutage joonise alla oma eesnimi ja nime esitäht ning ema oma.
Sulge: Siin see on, see on tehtud ja nüüd, mida ma pean tegema?
A.-LB: Saate ümbritseda iga tegelast valgusringiga ja ka teise suurema ringiga mõlema jaoks, mis sümboliseerib teie armastust. Seejärel tõmmake värviliste pliiatsidega enda vahele 7 joonte kujul olevat lüli: alaseljast tema, siis veel üks oma neerudest tema poole, siis kõhult tema kõhule, oma südamest tema südamesse, oma kurgust kuni tema, teie otsaesise keskosast tema otsmikuni ja teie pea ülaosast tema juurde.
Sulge: Oh okei, kas see tähendab, et oleme seotud? Ja värvid, kuidas seda teha?
A.-LB: Jah, see on kõik, see vastab teie manusele. Värvide puhul võite teha nagu vikerkaare, alustades punasest allosas ja liikudes kuni peani, ülaosas lilla. Seejärel lõigake leht kääridega pooleks, et eemaldada negatiivsed lingid. Oled pingetest vabastatud, on ainult armastus!
TRIKK: Kui probleem püsib, on võimalik teha koostööd asjassepuutuva vanemaga, kelle isiklikus ajaloos või minevikus oma lapsega võib olla elemente, mis selgitavad selle suhte olemust. Vajadusel on sageli vaja need lahendada, et suhetes harmooniat leida.
Lapsed väljendavad mõnikord oma vanemate ajalooga seotud probleemide sümptomeid.
dekrüpteerimine
VÄIKESED HEAD MEHED TIKUD
See Kanada psühhoterapeudi Jacques Marteli pakutud harjutus võimaldab vabastada mürgised sidemed, säilitades samal ajal armastussuhte. Seda saab teha ka kahe õe-venna või mõne muu märkimisväärse pingega duo vahel.
ERIHETKED
Uue koha leidmiseks konkreetsete hetkede loomine, mida paarina jagada nagu “enne”, võimaldab mõnusalt aega veeta ja uusi sidemeid luua.
SÕNA VABASTAMINE
Et soodustada reaktsioonide mõistmist ja arusaamatuste selgitamist, julgustame inimesi pingete taandumisel tekkinud tundeid verbaliseerima.
Terapeudi selgitus
Kui esimese lapse sünniga luuakse liitsuhe, võib teise lapse saabumine või selle lapse areng suurema autonoomia poole sideme katkestada. Seejärel muutub suhe fusioon-reaktsiooniliseks.
Sel juhul on vaja, et laps ja ema leiaksid teineteise suhtes uue koha, et jääda lähedaseks, võimaldades kummalgi liikuda suurema autonoomia poole.