Valmistumine sünnituseks: küsimused, mida endalt küsida, et teha õige valik

Millal ma alustan?

Esimene kursus – üks-ühele vestlus ämmaemandaga – toimub 4. kuul. See on võimalus tulevastele vanematele arutada oma muresid ja arutada oma soove seoses sünnitusega. Ja ämmaemandal veel 7 sünnituseks ja lapsevanemaks saamise ettevalmistusseanssi esitlemiseks ja planeerimiseks. Alustage nendega 6. kuul, et saada kasu kõikidest seanssidest! "Ideaaljuhul peaksid need valmima 8. kuu lõpus," rõhutab Alizée Ducros.

Ma kavatsen teha keisrilõiget, kas see on kasulik?

Muidugi! Seansside sisu kohandub iga inimese vajadustega. Oma ootusi saad ämmaemandaga jagada. Saate selgitusi keisrilõike käigu ja selle tagajärgede, rinnaga toitmise, lapse arengu, koju naasmise kohta. Ja ka palju harjutusi asendite õppimiseks, hingamise-lõdvestuse õppimiseks... Kui isu on, võid proovida vähem klassikalisi ettevalmistusi, nagu haptonoomia, sünnieelne laulmine...

>>> Sünnitus: miks selleks valmistuda?

Kas issi võib tulla?

Isad on loomulikult oodatud sünnituseks ettevalmistusseanssidele. Liberaalsele ämmaemandale Alizée Ducrosele on see isegi soovitatav, eriti kui tegemist on esimese lapsega. Sa ei improviseeri isa üleöö! Veelgi enam, üha enam sünnitajaid korraldab seansse, mis on mõeldud ainult abikaasadele. Need “eritulevase issi” vestlusringid on võimalus oma kogemusi jagada ja tabudeta arutleda.

>>> Bonapace meetod: valmistada paarina

 

Olen ülistressis, mis ettevalmistusi mulle tehakse?

Murelike jaoks on olemas stressivastaste preparaatide paneel. Sofroloogia on pingete vabastamise meister. See tehnika ühendab endas sügava hingamise, lihaste lõdvestamise ja positiivsed visualiseeringud. Keha ja vaimu harmoniseerimiseks saad nautida jooga eeliseid. Hingamistöö ajal stressist vabanemiseks võite teha paar seanssi basseinis. Vesi soodustab lõõgastumist.

>>> Ettevalmistus sünnituseks: hüpnonataalne

Mitu seanssi hüvitatakse?

Ravikindlustus katab 100% kaheksast sünnituseks valmistumise seansist. See puudutab nii sünnitusosakonna seansse kui ka vabameelse ämmaemanda kabinetti. Ja kui su ämmaemand võtab Vitale kaardi, pole sul enam midagi ette võtta. Muidu esimene intervjuu 42 €. Ülejäänud seansid maksavad individuaalselt 33,60 € (rühmades 32,48 €). Pariisi piirkonnas praktiseerivad mõned ämmaemandad ülemääraseid tasusid, mille hüvitavad tavaliselt vastastikused isikud.

>>> Sünnituse ettevalmistamine: klassikaline meetod

Jäta vastus