Neljapäeval, 23. oktoobril toimus Taimetoitlaste loengusaalis heaolutreeneri Nadia Andreeva (USA, Venemaa) raamatu “Õnnelik kõht: teejuht naistele, kuidas end alati elus, kerge ja tasakaalus” esitlus, mis ilmus vene keeles. esimest korda.
Nadia Andreeva raamat ei räägi ainult sellest, kuidas saada lame kõht – kuigi ka see. On oluline, et kõigis traditsioonilistes tervisesüsteemides, olgu see siis ajurveeda, hiina või tiibeti meditsiin, arvatakse, et terve seedimine on kogu organismi tervise peamine tingimus. Ja see kehtib eriti naiste kohta, sest just nemad on füsioloogiliste omaduste tõttu altid erinevatele seedeprobleemidele ja toksiinide kogunemisele. Sellest raamat räägibki.
Nadia ehitas oma vestluse üles peamiselt esitluses osalejate küsimustele antud vastustele.
Kutsume teid vaatama kohtumise videot.
Foto: Maria Vinogradova. Video: Napoli Svjatozar.