Meie tabuküsimused raseduse kohta

Miks ma tunnen end nii halvasti, kui objektiivselt on kõik hästi?

Arvasime, et meid ootab ees üheksa õnnelikku kuud! Ja ometi on meie kreedo pigem "igast päevast piisab oma vaevast". Ärevus, väsinud, väsinud, võime sageli tunda end süüdi, et ei tunne end pilvena. Hormoonid mängivad selles olulist rolli ajutine depressioon, eriti esimestel kuudel, kui teil on kõik rasedusega seotud ebamugavused (iiveldus, ärevus, väsimus) ilma, et sellest kasu oleks. Kui rasedus edeneb, põhjustab valu sageli keha. Beebi kasvab ja meil on mulje, et meil pole enam enda jaoks kohta. Tunneme end tohutult, raskelt, kuni kahetseme, et oleme rase. Suurenenud süütundega. See on täiesti normaalne. See on paljude rasedate naiste hulk, kes, kui nad sellest räägiksid, mõistaksid, et see on üks laialt levinud rasedusega seotud muresid.

Emaks saamine on suur murrang

Oma osa mängib ka psühholoogiline tegur. Lapse ootamine pole väike asi. See konkreetne naise eluseisund võib äratada või tekitada igasuguseid ärevusi. Kõik rasedad on läbitud ägedad emotsioonid seotud nende isikliku ajalooga. "Rasedus on liialdatud konflikti, küpsemise ja psüühilise kriisi periood," kirjutab psühhoanalüütik Monique Bydlowski oma töös "Je rêve un enfant".

Hoiduge depressioonist

Teisest küljest ei lase me sellel mööduval seisundil tekkida, rase naine ei tohiks tunda end pidevas depressioonis. Kui see nii on, on kõige parem arutada seda meie arstiga. Ka tulevased emad võivad kogeda depressiooni. Ämmaemanda poolt läbiviidav 4. kuu intervjuu on võimalus arutada oma raskusi. Seega saame olla orienteeritud psühholoogilisele toele.

Suitsetan veidi ja peidan end, kas see on tõsine?

Teame tubakaga seotud riske raseduse ajal! Raseduse katkemine, enneaegsus, madal sünnikaal, sünnitusaegsed tüsistused, isegi immuunsüsteemi nõrgenemine: me judiname oma lapsega kaasnevate riskide ees. Hiljutine uuring näitas, et raseduse ajal suitsetamine võib avaldada tagajärgi kahele põlvkonnale. Vanaema suitsetamine raseduse ajal suurendaks tema lastelaste astmariski, isegi kui ema ei suitsetaks. Ja ometi ei peatu paljud naised. Need vähenevad veidi ja tekitavad inimestes palju süütunnet. Seda enam, et täna pooldame nulltolerantsi. Pole enam "parem suitsetada viis sigaretti, kui stressata liiga palju".

Mida teha, kui te ei ole suutnud suitsetamisest loobuda?

Selle asemel, et ennast varjata ja süüdistada, saada abi. Täielik peatumine on väga raske ja vajalik võib olla tugi. Raseduse ajal võib kasutada plaastreid ja muid nikotiiniasendajaid. Ebaõnnestumise korral pöördume kindlasti tubakaspetsialisti poole. Lisaks on vankumatu toetus. Meie abikaasa, sõber, keegi, kes julgustab meid ilma meie üle kohut mõistmata ja teie stressi suurendamata.

Armatsemine lülitab mind välja, kas see on normaalne?

Raseduse libiido on kõikuv. Mõnel naisel on see tipus, teistel aga peaaegu olematu. Esimesel trimestril, väsimuse ja iivelduse vahel, on meil kõik (head) põhjused, miks mitte seksida. On hästi teada, et seksuaalne eneseteostus on teisel trimestril. Välja arvatud meie jaoks: mitte midagi! Mitte iha vari. Kuid frustratsioon on haripunktis. Ja piinlikkus ka. Austusega meie kaaslase vastu. Nii ärevil kui ka me oleme, ütleme endale, et me pole ainsad. Meil on õigus mitte tahta. Räägime tulevase issiga sellest, mida tunneme, räägime tema muredest. Kõigil juhtudel püüame partneriga füüsilist kontakti hoida. Kallista teda, uinu temasse, kallistusi, suudlusi, mis ei pruugi lõppeda seksuaalaktiga, kuid hoiavad meid sensuaalsuse kookonis.

Me ei sunni end... aga me ei hoia end tagasi.

Mõned naised kogevad oma esimest orgasmi raseduse ajal. Kahju oleks sellest ilma jääda. Ja miks mitte proovida määrdeained kui vahekord on valus. Vajad nõu, avasta Kamasutra asendid rasedatele.

Kas mul on lubatud raseduse ajal masturbeerida? Kas see on lootele ohtlik?

Ah, kuulus teise trimestri palavik… Sinu libiido tõuseb taas. Tunned end ilusa ja ihaldusväärsena. SexyAvenue veebisaidi küsitluse kohaselt tunnistab iga teine ​​naine, et tal on raseduse ajal "plahvatuslik" libiido. Ja 46% küsitletud partneritest ütleb, et nad peavad sel perioodil oma teist poolt vastupandamatuks. Lühidalt, see on teie kallis, kes peab olema taevas. Kuigi… See on nii äge, et kohati on täis. Tulemusena, sul on natuke häbi oma impulsse ja hakkan tundma pettumust. Miks siis mitte ennast rahuldada? Pole vaja tunda end süüdi, soolorõõm ei ole teie lapsele kahjulik, vastupidi! Raseduse ajal ilma eriliste probleemideta pole armatsemisel ega onaneerimisel ohtu. Orgasmist põhjustatud emaka kokkutõmbed erinevad sünnituse "tööjõu" omadest. Veelgi enam, vabanevad endorfiinid lisaks naudingu ja õnne pakkumisele tõstavad lapse kindlasti kõrgeks! Pange tähele, et seksuaalsel aktiivsusel oleks isegi enneaegse sünnituse eest kaitsev toime.

Tulevane issi ärritab mind, mida ma peaksin tegema?

Ta läks lähikaitserežiimi? Enam pole vaja vannitoa ust lukustada ega iseseisvalt liftiga sõita. Ta tahab, et sa sööksid porrut ja porgandimahla, sest see on tervislik? Ühesõnaga, ta lämmatab meid oma läbimõelduse ja lahkusega. Ja me ei taha kogu aeg kõhuga askeldada. Me ei tunne end süüdi, juhtub, et rasedad tõmbuvad tagasi, isegi isa arvelt. Tea aga sedata üritab "oma" rasedust läbi elada, ja mitte kõik tulevased isad pole nii hoolivad! Arutage seda temaga. Võib-olla ta ei tea, et sa ei vaja seda kõike.

«Selle 2. raseduse puhul olen dieedi poole pealt veidi “lõdvem”. Tunnistan, et vahel söön suitsulõhet. Mu mees ei talu seda üldse, ta mõtleb mulle pidevalt ja ütleb, et olen isekas, sest ma ei küsi tema arvamust. Samas peaksin selle kuulmiseks kõigele tähelepanu pöörama. Ausalt öeldes olen väsinud peitumast, et süüa viilu Grisonsi liha! Ma ei tea, mida teha, et ta natuke lõdvestuks.»

Suzanne

Kas see on normaalne, et ma tahan rasedana võrgutada?

Justkui oleks silt "Rase!" Vaata maha ". Ilmselgelt on see vaid flirdimäng, kuid sul oleks raske kellelegi tunnistada, et tunned sellest puudust, isegi kui kannad oma väljavalitu last. Meeste poolt nähtud, ja mõnikord isegi teie abikaasa teie suureks meeleheiteks, rasedus on eriline aeg, täis armu. Mõned mehed on aga tulevaste emade võlu suhtes väga tundlikud. Eelkõige pidage meeles, et võime olla rasedad ja seksikad.

Mis siis, kui kakan sünnituslauale?

Kas on mõni noor tulevane ema, kes ei muretse ämmaemandale mahuka kingituse pärast? Ära karda, see on täiesti loomulik nähtus. Tegelikult võib see isegi kasulikuks osutuda, sest kui lapse pea on piisavalt vaagnasse langetatud, surub see pärasoolele, tekitades tungi soolestikku ja teatades peatsest sünnitusest. Meditsiinitöötajad on sellise pisijuhtumiga harjunud. See lahendab probleemi väikeste salvrätikutega, ilma et te sellest isegi aru saaksite. Muidugi, kui teid kurnab mõte end võõraste ees leevendada, rääkige oma arstiga või sünnituseks valmistudes. Võite võtta a lahtistav võtta enne sünnitusosakonnast lahkumist või isegi klistiiri teha pärast saabumist. Pange tähele, et põhimõtteliselt võimaldavad sünnituse alguses erituvad hormoonid naistel loomulikul teel väljaheidet.