Toitumine ekseemi korral

Haiguse üldkirjeldus

Ekseem on nahahaigus, millega kaasneb lööve ja sügelus. Eristage kuiva ja nutvat ekseemi. Ekseem võib paikneda kätel, jalgadel, näol.

Ekseemi põhjused.

  • igasugused allergilised reaktsioonid;
  • vähenenud immuunsus;
  • endokriinsüsteemi häirimine;
  • närvipinge, stress;
  • diabeet;
  • düsbioos;
  • seenhaigused.

Esimesed ekseemi tunnused on lööbed. Mõjutatud piirkonna kohas ilmnevad kuivus, punetus, turse ja koorimine. Moodustuvad koorikud ja praod. Väga tugev sügelus.

Tervislikud toidud ekseemi korral

Kui sööte õigesti, aitab see alati kaasa kiirele taastumisele, leevendab haiguse ägenemisi ja loob stabiilse remissiooni.

Toit peaks olema ainult keedetud ja rasvavaba.

Esimestel roogadel tuleks eelistada liha- või kalapuljongil põhinevaid suppe. Liha peaks olema kerge ja keedetud või aurutatud. Eelistada tuleks lahjat, kerget ja dieetliha. Näiteks küülik, kalkun, lahja veiseliha, kana on head.

Võite süüa keedetud kala, kui see on värske ja värske.

Kasulikud on erinevad teraviljad: oder, tatar, nisu, kaer, kuna need sisaldavad palju mineraale ja vitamiine.

Kodujuustu, jogurtit, keefiri, kääritatud küpsetatud piima võib süüa piiramatus koguses.

Kasulik on süüa taimset toitu. Oad on tunnustatud vahend ekseemi vastu, tõeline sahver valku, aminohapete kontsentraat, kõrge kalorsusega, hea keetmisel. Samuti on kasulik kapsas, suvikõrvits, peet, värsked kurgid.

Porgandite igapäevane söömine aitab taastada selliseid vitamiine nagu A-, B1-, PP-, B9 -vitamiin.

Igasugused salatitüübid on väga kasulikud, kuna neid on rikastatud raua, joodi, karoteeni, C-vitamiiniga. Samal põhjusel on kasulikud ka kaalikad ja rabagad.

Rohelised mõjuvad organismile suurepäraselt: petersell, till, seller. See parandab seedimist.

Vedelikust saate juua looduslikke heledaid puuviljamahlu, mineraalvett, piima.

Rahvapärased ravimid ekseemi vastu

Hõõruge toores kartul, lisage mett, mähkige need marli ja kandke kahjustatud piirkondadele.

Nõgest, purustatud võilille- ja takjajuurtest ning valgest kasest tehtud taimeteed avaldavad kasulikku mõju kogu kehale.

Turse korral aitab maisisiidi keetmine.

Humala keetmisel on rahustav toime (1 spl. L. Vala 300 ml keeva veega).

Aidake leevendada sügelust ja põletikku, piparmündi infusiooni ja küüslaugu salvi (jahvatage keedetud küüslauk meega 1: 1).

Koirohu infusioon võetakse suu kaudu ja hõõrutakse kahjustatud nahaga.

Kuivatatud võilillejuuri koos meega saab kasutada salvina ja määrida valusatele kohtadele. Võilille tuleks toidus kasutada kõigis roogades, kuna see kõik on kasulik.

Maitsetaimed aitavad hästi naistepuna, saialilli (saialille), mändi, sigurit, jahubanaani. Neid ürte kasutatakse dekoktide kujul, neist tehakse infusioone, losjoneid.

Kapsaleht segatakse munakollasega ja seda kasutatakse kompressina ekseemi nutmisel.

Kreeka pähkli lehti kasutatakse igat tüüpi ekseemi korral. Nendest keedetakse keetmisi, infusioone; vanni võtma.

Takjaõli kasutatakse nahakahjustuste määrimiseks mitu korda päevas.

Ekseemi jaoks on elupäästev vahend aaloemahl (võtke noored aaloe lehed, loputage, kuivatage, eemaldage nahk, jahvatage, lisage mett 1: 1, kandke segu haigetele piirkondadele).

Ekseemi jaoks ohtlikud ja kahjulikud toidud

Paljud toidud, mida tavaline inimene iga päev sööb, on ekseemi korral rangelt keelatud. Kuna need võivad süvendada haiguse sümptomeid (tugev sügelus) ja raskendada raviprotsessi.

Vältige suitsutatud, soolaseid, vürtsikaid toite. Eelistatakse värsket ja looduslikku toitu.

Peaksite keelduma kastmetest, kuumadest paprikatest, küüslaugust, majoneesist.

On vastuvõetamatu kasutada konserveeritud toite, nagu pastad, kalakonservid, erinevad rullid.

Pagariäri ja pasta on rangelt keelatud. Ja ka igasuguseid maiustusi: mesi, koogid, maiustused, saiakesed, šokolaad, moos, moos jne.

Rasvane toit on ekseemi toitumise halvim vaenlane. Seetõttu peate täielikult loobuma lambalihast ja sealihast.

Köögiviljadest tasub loobuda tärkliserikkast kartulist.

Tsitrusviljade kasutamine on rangelt keelatud: mandariin, sidrun, ananass, apelsin, kiivi. Samuti ei kuulu tomatid, punased õunad, banaanid, kuna need põhjustavad allergiat.

Samuti on keelatud tee, kohv, mitte-heledate värvide mahlad (granaatõun, maasikas, tomat).

Tubakat, alkoholi ja igasuguseid alkohoolseid jooke peetakse kahjulikeks ja ohtlikeks.

Haiguse ägenemise ajal on marjade kasutamine rangelt keelatud, näiteks: maasikad, maasikad, vaarikad, pihlakas, viburnum, mustikad, sõstrad, pilvikud, jõhvikad, pohlad, karusmarjad, astelpaju, mustikad.

Tähelepanu!

Administratsioon ei vastuta esitatud teabe kasutamise katsete eest ega garanteeri, et see ei kahjusta teid isiklikult. Materjale ei saa kasutada ravi määramiseks ja diagnoosi seadmiseks. Konsulteerige alati oma eriarstiga!

Toitumine teiste haiguste korral:

Jäta vastus