Väsimus ja stress ei peegeldu ainult meie emotsionaalses seisundis, vaid loomulikult ka välimuses. Nahk on üks esimesi organeid, mis reageerib stressile. Kui stress on krooniline (nagu enamus suurlinnade elanikke), siis muutub näonahk tuhmimaks ja elutuks. Nahale värske ja erksa välimuse andmiseks on mitmeid looduslikke abinõusid. jää Võta jääkuubik (võid panna kilekotti, et nii külm ei oleks), pühkige sellega näole. See protseduur ei pruugi olla just kõige meeldivam kohe pärast und, kuid see on tõesti tõhus. Jää stimuleerib vereringet ja ahendab poore, mille tulemuseks on säravam ja siledama välimusega nahk. Lemon Sidrun on üks parimaid looduslikke nahahooldusvahendeid. Selles sisalduv sidrunhape aitab hoida nahka puhtana, eemaldades surnud naharakud. C-vitamiin eemaldab vanuse laigud, kiirendades rakkude uuenemise protsessi. Sidrunil on pleegitavad omadused. Mesi Selge naha nautimiseks peate hoidma seda hüdreeritud. Mesi niisutab suurepäraselt ja sellel on ka antibakteriaalsed omadused, mis takistavad nakkusi. Söögisooda Soda tasakaalustab naha pH-d, mis on selle puhtuse seisukohalt väga oluline. Lisaks aitavad kerged antiseptilised ja põletikuvastased omadused võidelda selliste probleemidega nagu akne, vistrikud ja plekid. Söögisooda koorib hästi ning hoiab naha mustusest ja surnud rakkudest puhtana. Segage 1 tl. söögisoodat 1 tl. vesi või sidrunimahl pastaks. Puhastage oma nägu, kandke õrnalt pasta. Loputage nägu sooja veega, kuivatage rätikuga. Tehke protseduur 2-3 korda nädalas. Kurkum See vürts sisaldab nahka kergendavaid koostisosi, mis aitavad tumedaid laike ja arme tuhmuda. Kurkum võib leevendada allergilisi, nakkuslikke ja põletikulisi nahahaigusi.
2022-11-11